Sức khỏe phụ nữ

Trang chủ Thông tin hữu ích Sức khỏe phụ nữ

Để vững tâm sống khỏe mạnh và tận hưởng cuộc sống, chị em nên trang bị kiến thức chăm sóc sức khỏe phụ nữ từ độ tuổi bắt đầu có chu kỳ kinh nguyệt đến khi mãn kinh. 

Nữ giới càng ngày càng có nhiều vấn đề phải bận tâm, gây áp lực như công việc, chăm sóc gia đình, con cái... dẫn đến nhiều chị em lơ là, chủ quan với tình trạng sức khỏe bản thân. Các bệnh lý tiềm ẩn trong cơ thể không dễ phát hiện ra, càng lớn tuổi hệ thống phòng vệ của cơ thể cũng hoạt động kém đi. Vì vậy, chị em hãy tập thói quen ghi lại các biểu hiện của cơ thể trong ngày, thường xuyên cập nhật thông tin về sức khỏe và "lắng nghe" cơ thể để thấu hiểu nhu cầu chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp và sinh lý nữ tại chuyên mục này nhé.

Sự thật chuyện “ yếu sinh lý” ở nữ giới

Trước đây yếu sinh lý thường là vấn đề của nam giới, thực chất phụ nữ cũng gặp phải suy giảm sinh lý. Vậy suy giảm sinh lý ở phụ nữ là gì? Triệu chứng như thế nào?Ở độ tuổi...

“Bão tố” tuổi mãn kinh

Mãn kinh là thời kỳ bắt đầu sau kỳ hành kinh cuối cùng 12 tháng trong cơ thể phụ nữ. Từ 45 – 55 tuổi trở lên, ở hầu hết phụ nữ, buồng trứng ngừng rụng trứng vĩnh viễn, chấm...

Cách dưỡng trắng da tự nhiên

DƯỠNG DA TRẮNG, TRẺ HÓA DA Da bị nám, tàn nhang,  xỉn màu, bắt nắng, nổi mụn, nhờn rít hoặc khô ráp quá mức… là những vấn đề bạn thường xuyên gặp phải, nhất là trong những ngày nắng nóng. ...

Bí quyết trẻ hóa cho phụ nữ tuổi trung niên

Sau tuổi 40, người phụ nữ phải đối diện với sự thay đổi rất lớn và đầy khó khăn của cuộc đời. Lúc này, những thay đổi bên ngoài và bên trong cơ thể khiến cho chị em gặp rất...

Bí quyết giúp phụ nữ “trẻ hơn tuổi”

Rất nhiều chị em chấp nhận là sau tuổi 30 mình bắt đầu bị lão hóa, da bắt đầu nám, sạm, xuất hiện nếp nhăn và sức khỏe, sinh lý cũng giảm sút theo. Tuy nhiên, nhiều người lại không...

Bí quyết giúp phụ nữ “Trẻ lâu” !

“Trẻ mãi không già” luôn là mong ước ngàn đời của mọi phụ nữ và khoa học vẫn luôn tìm mọi cách để giúp họ đạt được ước mơ đó. Tuy nhiên, lão hóa là quy luật tự nhiên tất...