Trễ kinh 2 ngày có thai không? Cần làm gì để cải thiện?

Trễ kinh 2 ngày có thai không là băn khoăn của một số chị em khi thử thai mà không lên 2 vạch. Nếu gặp tình trạng này chị em nên làm gì?

1. Chậm kinh 2 ngày có thai không?

Trễ kinh 2 ngày có thai không là băn khoăn của nhiều chị em sau khi quan hệ tình dục mà không có biện pháp bảo vệ. Theo các chuyên gia thì việc trễ kinh 2 ngày có thể là dấu hiệu có thai, nhưng cũng chưa thể khẳng định chính xác  chuyện có thai hay không. Nếu muốn biết chắc chắn thì chị em nên đi khám bác sĩ để được xét nghiệm máu xác định việc có thai sớm. Hoặc chị em có thể đợi khoảng 1 tuần nếu không thấy xuất hiện kinh nguyệt, chậm kinh 10 ngày thì có thể sử dụng que thử thai. Nếu thấy que thử thai cho kết quả 2 vạch đậm thì có thể khẳng định chị em đã mang thai. Sau đó chị em vẫn nên đến bệnh viện để kiểm tra cho chắc chắn và xem thai đã vào tổ chưa.

Ngoài ra nếu thấy trễ kinh 2 ngày có kèm theo các dấu hiệu mang thai sớm như ngực nhạy cảm, mệt mỏi, nhũ hoa sẫm màu, đầy hơi… thì khả năng có thai càng cao. Tuy nhiên thường đúng với chị em có kinh nguyệt đều còn với chị em có chu kỳ kinh nguyệt không đều thì chưa chắc chậm kinh là dấu hiệu của mang thai.

Cũng theo các bác sĩ ở giai đoạn này do nồng độ hormone hCG trong nước tiểu của chị em vẫn chưa cao nên nếu dùng que thử cũng chưa chắc cho ra kết quả chính xác. Thời điểm thử thai chính xác nhất là nên chờ đến khi chậm kinh khoảng 1 tuần, khi nồng độ hCG đã đậm đặc hơn thì mới dùng que thử.

Xem thêm: Chậm kinh 2 ngày thì thai được mấy tuần?

2. Nếu chậm kinh 2 ngày mà không có thai, nguyên nhân là gì?

Chậm kinh là một dấu hiệu báo có thai nhưng nếu khi chị em chậm kinh 2 ngày mà không có thai thì có thể là do một số nguyên nhân như:

2.1. Do vấn đề tâm lý

Chị em phụ nữ nếu thường xuyên bị căng thẳng, mệt mỏi hoặc trải qua một chấn động về tâm lý có thể gây ra hiện tượng rối loạn kinh nguyệt. Vì thế mà chu kỳ kinh nguyệt của chị em có thể bị thay đổi hoặc gặp phải những rối loạn không mong muốn.

2.2. Do chế độ dinh dưỡng không đảm bảo

Chế độ dinh dưỡng cũng có ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt của chị em. Nếu chị em thường xuyên ăn uống thất thường, bỏ bữa, không đảm bảo đủ dưỡng chất cho cơ thể có thể khiến cơ thể bị thiếu hụt chất dinh dưỡng, gây mệt mỏi và rối loạn nội tiết tố. Hoặc nếu chị em ăn quá nhiều đồ chua cay, chứa nhiều chất béo và những thực phẩm không đảm bảo an toàn vệ sinh cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của chị em.

2.3. Do thói quen sinh hoạt không khoa học

Bên cạnh chế độ ăn uống, thói quen sinh hoạt cũng có ảnh hưởng lớn đến chu kỳ kinh nguyệt, sức khỏe sinh sản của phụ nữ. Nếu phụ nữ thường xuyên bị mất ngủ, ngủ không đủ giấc hoặc thức khuya, làm việc quá sức có thể dẫn tới tình trạng chậm kinh, rối loạn kinh nguyệt.

Ngoài ra, lười vận động, tập luyện thể dục thể thao, thói quen làm đẹp không đúng cách có thể khiến cơ thể bị những tác động xấu, ảnh hưởng đến cân bằng nội tiết tố trong cơ thể.

2.4. Do bệnh lý

Trễ kinh 2 ngày có thể là triệu chứng của một số bệnh lý phụ khoa dù đây là nguyên nhân tương đối hiếm gặp.

Nếu chị em phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn, chưa từng bị rối loạn thì biểu hiện chậm kinh có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý phụ khoa như: rối loạn nội tiết tố, bệnh lý về tuyến yên hoặc u nang buồng trứng.

3. Chậm kinh 2 ngày nên làm gì?

Trên thực tế, việc trễ kinh 2 ngày chưa phải là vấn đề nguy hiểm. Các chị em phụ nữ không nên quá lo lắng vì dấu hiệu mang thai hoặc nguy cơ bệnh lý đều chưa rõ ràng. Vì thế, nếu bị chậm khi ít ngày, chị em phụ nữ cần lưu ý những vấn đề sau:

• Cần tiếp tục theo dõi chu kỳ kinh nguyệt. Nếu chậm kinh 1 tuần có thể sử dụng que thử thai để test mang thai. Nếu không phải có thai và chậm kinh từ 1 tuần hoặc 1 tháng, chị em phụ nữ cần đến bệnh viện để kiểm tra.
• Nếu bị chậm kinh do các vấn đề về bệnh lý, nội tiết tố, phụ nữ cần được điều trị kịp thời. Lúc này, cần điều trị theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ.
• Thăm khám sức khỏe phụ khoa định kỳ để bảo vệ sức khỏe.
• Điều chỉnh chế độ ăn uống đảm bảo đủ dưỡng chất để tránh những rối loạn nội tiết tố.
• Phụ nữ cần được nghỉ ngơi và tránh căng thẳng, mệt mỏi trong cuộc sống và công việc.
• Ngủ đủ giấc và ngủ đúng giờ, không nên thức quá khuya.
• Tuyệt đối không sử dụng các chất kích thích, rượu bia, thuốc lá vì đây là “thủ phạm” dễ gây ra tình trạng rối loạn kinh nguyệt.
• Nếu không muốn mang thai ngoài ý muốn, chị em phụ nữ cần áp dụng các biện pháp tránh thai khi quan hệ tình dục.

Trễ kinh 2 ngày không phải là vấn đề quá nguy hiểm nhưng chị em phụ nữ cũng không được chủ quan. Ngoài việc chăm sóc sức khỏe của mình một cách tốt nhất, chị em phụ nữ cần lắng nghe những tín hiệu của cơ thể, thăm khám sức khỏe phụ khoa định kỳ để phát hiện sớm các dấu hiệu bệnh lý, từ đó có thể điều trị nhanh chóng và hiệu quả hơn.

Phần tiếp theo: Trễ kinh 3 ngày có thai không? Dấu hiệu mang thai sớm