Rối loạn kinh nguyệt sau phá thai không còn khiến chị em lo lắng

Trang chủ Thông tin hữu ích Sức khỏe phụ nữ Rối loạn kinh nguyệt sau phá thai không còn khiến chị em lo lắng

Phá thai dù bằng phương pháp nào cũng gây tổn thương đến cơ thể người phụ nữ. Nhiều chị em đã phá thai hơn 1 năm nhưng kinh nguyệt vẫn bất thường và bị rối loạn. Chính vì thế, họ rất lo lắng rối loạn kinh nguyệt sau khi phá thai sẽ gây ảnh hưởng thế nào tới tâm sinh lý cũng như sức khỏe.

Rối loạn kinh nguyệt sau phá thai không còn khiến chị em lo lắng

Rối loạn kinh nguyệt sau phá thai không còn khiến chị em lo lắng

1. Vì sao phá thai gây rối loạn kinh nguyệt?

Thông thường khi phá thai cơ thể mất 4 – 8 tuần để dần hồi phục, lúc này niêm mạc tử cung đã có thể tái tạo lại và trứng có thể chín và rụng để tạo kinh nguyệt. Do đó, đây là khoảng thời gian chu kỳ kinh nguyệt trở lại bình thường.

Tuy nhiên, tùy theo cơ địa của từng người mà thời gian kinh nguyệt quay trở lại sẽ khác nhau. Nhiều trường hợp sau khi nạo hút thai khoảng 2 – 3 tuần đã có thể có kinh nguyệt, lượng kinh nguyệt có thể ít hoặc nhiều, vòng kinh đến sớm hay muộn… Đây đều là những triệu chứng bình thường. Tuy nhiên, nếu có biểu hiện bất thường như hay sốt, kinh nguyệt có mùi hôi, máu kéo dài thì cần sớm đến cơ sở y tế để kiểm tra. Dưới đây là một số nguyên nhân khiến kinh nguyệt bất thường sau khi phá thai:

  • Rối loạn nội tiết tố sau khi phá thai: Khi mang thai, nội tiết tố trong cơ thể nữ giới tăng cao để bảo vệ thai nhi. Tuy nhiên, việc chấm dứt thai kỳ sẽ khiến cho các hormone này bị thay đổi đột ngột và chưa kịp điều hòa để ổn định ngay được. Nội tiết tố bị rối loạn khiến chu kỳ kinh nguyệt bị ảnh hưởng và kéo theo một loạt các rắc rối khác.
  • Cơ quan sinh sản bị tổn thương: Việc sử dụng các dụng cụ ngoại khoa để hút thai đã tác động đến các cơ quan sinh dục trong cơ thể, đặc biệt là tử cung, cổ tử cung và âm đạo. Khi các cơ quan này bị tổn thương sẽ ảnh hưởng đến chức năng thường ngày và dẫn đến rối loạn kinh nguyệt.
  • Viêm nhiễm vùng kín: Đây là hậu quả của việc nạo phá thai không an toàn hoặc vệ sinh vùng kín không đúng cách sau khi phá thai. Điều này tạo điều kiện cho các vi khuẩn gây bệnh, nấm, ký sinh trùng xâm nhập gây viêm nhiễm vùng kín và các bộ phận sinh sản như: vòi trứng, buồng trứng… khiến kinh nguyệt bị rối loạn. Ngoài ra, phá thai không an toàn có thể sẽ gây ra tắc một phần hoặc toàn phần ống dẫn trứng, lúc đó người phụ nữ sẽ có nguy cơ bị vô sinh.
  • Mang thai: Nếu kinh nguyệt đến chậm hơn bình thường cũng không loại trừ khả năng bạn đã có thai trở lại. Tuy nhiên điều này không được khuyến khích bởi lúc này các cơ quan chưa kịp hồi phục và sẵn sàng cho việc mang thai, dẫn tới nguy cơ sinh non.
  • Sinh hoạt không khoa học: Chị em phụ nữ sau khi phá thai thường phải đối mặt với áp lực tâm lý hết sức nặng nề. Điều này khiến cơ thể mệt mỏi, stress, suy nhược cơ thể cộng thêm chế độ sinh hoạt không khoa học, ăn uống thiếu dinh dưỡng… dẫn đến hoạt động trao đổi chất bị rối loạn và ảnh hưởng đến kỳ kinh nguyệt.

2. Biểu hiện kinh nguyệt rối loạn sau hút thai

Tùy thuộc vào cơ địa từng người mà chu kỳ kinh nguyệt sẽ có sự thay đổi khác nhau sau khi phá thai. Nhưng nhìn chung kinh nguyệt của phụ nữ sẽ có những đặc điểm sau:

  • Kinh nguyệt không đều: Chu kỳ kinh nguyệt có thể đến sớm hoặc đến muộn, không có tính quy luật. Một số trường hợp có kinh xuất hiện 2 -3 lần/tháng nhưng cũng có người 2 -3 tháng sau mới có kinh trở lại.
  • Lượng máu kinh ở mỗi chu kỳ thất thường, có chu kỳ ra rất nhiều nhưng có khi chỉ lẻ tẻ. Thời gian có kinh có thể trên 7 ngày hoặc chỉ 1,2 ngày.
  • Xuất huyết giữa kỳ kinh: Chị em thấy hiện tượng xuất huyết kéo dài vài ngày trong thời gian giữa hai chu kỳ kinh, tuy nhiên lượng máu ra ít, không nhiều.
  • Vô kinh: Một số chị em có thể không có kinh trên 6 tháng.
  • Đau bụng dữ dội trong thời gian có kinh, thậm chí nhiều trường hợp phải sử dụng thuốc giảm đau.

Máu kinh chuyển sang nâu đen hoặc đen: Đây là lượng máu ở bên trong tử cung bị tống ra ngoài muộn nên mới có màu sắc như vậy. Tuy nhiên, nếu hiện tượng này xuất hiện trong toàn bộ những ngày có kinh và kéo dài kèm theo cảm giác đau bụng dữ dội thì bạn cần đến gặp bác sĩ bởi chúng có thể là dấu hiệu của nhau thai còn sót lại trong tử cung sau khi hút thai.

Biểu hiện kinh nguyệt rối loạn sau hút thai

Biểu hiện kinh nguyệt rối loạn sau hút thai

3. Rối loạn kinh nguyệt sau nạo hút thai có nguy hiểm không?

Phần lớn chị em sau khi thực hiện thủ thuật phá thai đều gặp phải tình trạng rối loạn kinh nguyệt. Tuy đây là hiện tượng phổ biến nhưng trên thực tế nó lại gây ảnh hưởng rất lớn đến tâm sinh lý, sức khỏe và khả năng sinh sản của phụ nữ.

Theo một số nghiên cứu, khoảng 20% chị em sau khi phá thai sẽ gặp phải tình trạng xuất huyết, rong huyết, vô kinh… kèm theo một vài tác dụng phụ thường gặp là buồn nôn, đau đầu, chóng mặt, mệt mỏi…. Tình trạng này kéo dài là nguyên nhân hàng đầu gây viêm nhiễm vùng kín và nguy cơ mắc các bệnh lý phụ khoa nguy hiểm khác như u xơ tử cung, polyp cổ tử cung…

Rối loạn kinh nguyệt cũng khiến các chị em luôn lo lắng và sợ hãi khi gần gũi với bạn tình, mất cảm giác trong “chuyện ấy”. Đồng thời là dấu hiệu cảnh báo mối nguy hiểm tác động tiêu cực đến sự sinh sản ở người phụ nữ.

Hơn nữa, việc phá thai sẽ khiến tử cung bị mỏng đi, dễ tổn thương đặc biệt nếu thực hiện ở những cơ sở không đảm bảo thì rất dễ dẫn tới các biến chứng nguy hiểm, về lâu dài phải kể đến vô sinh, hiếm muộn. Do đó, để phòng ngừa việc mang thai ngoài mong muốn tốt nhất, chị em nên lựa chọn phương pháp ngừa thai an toàn như dùng bao cao su, miếng dán tránh thai, tính ngày… để tránh những biến chứng nguy hiểm.

4. Phương pháp giúp kinh nguyệt hết rối loạn sau khi phá thai

Bất kỳ phương pháp nạo phá thai nào cũng sẽ gây ra những tác động tiêu cực đối với sức khỏe cũng như tinh thần của phái nữ. Chính vì vậy, chị em cần tuân thủ theo lời khuyên của các chuyên gia để đảm bảo an toàn và giúp chị em phục hồi nhanh chóng, bao gồm:

4.1. Bổ sung nội tiết tố nữ từ thảo dược

Để cải thiện tình trạng rối loạn kinh nguyệt sau phá thai, chị em nên bổ sung estrogen thảo dược như EstroG-100 (từ Đương quy, Tục đoạn, Cách sơn tiêu) cùng các tiền nội tiết tố Pregnenolone (tiền hormone của progesterone).

EstroG-100 đã được Cục quản lý Dược phẩm và Thực phẩm Mỹ, Bộ Y tế Canada chứng minh tác dụng vượt trội, mạnh gấp hơn 3 lần các estrogen thông thường và rất an toàn với cơ thể.

Loại estrogen này gần giống với estrogen nội sinh trong cơ thể nên rất dễ hấp thu, hơn nữa chúng được cơ thể tự tổng hợp theo nhu cầu nên dễ dàng đào thải ra ngoài nếu dư thừa. Do đó, không bị ứ đọng trong cơ thể như các loại estrogen tổng hợp.

Bổ sung EstroG-100 cùng các tiền nội tiết tố giúp cơ thể cân bằng hormone estrogen và progesterone, từ đó giúp cải thiện rõ rệt các triệu chứng khó chịu do suy giảm nội tiết tố nữ, trong đó có rối loạn kinh nguyệt. Với nguồn gốc từ thảo dược quý nên EstroG-100 rất an toàn với cơ thể, các nghiên cứu khoa học đã chứng minh loại estrogen thảo dược này không gây kích thích khối u, không ảnh hưởng tới huyết áp, đặc biệt có khả năng chống lại tế bào ung thư.

4.2. Nghỉ ngơi hợp lý

Dành thời gian nghỉ ngơi để cơ thể thích nghi với những thay đổi và có thời gian hồi phục như bình thường. Khi cơ thể khỏe mạnh thì kinh nguyệt sẽ sớm ổn định trở lại. Đặc biệt không nên làm việc nặng, tránh bị stress …sẽ khiến cho việc điều trị chữa kinh nguyệt bị rối loạn trở nên khó khăn hơn.

4.3. Xây dựng chế độ ăn uống khoa học, đảm bảo dinh dưỡng

Giúp cơ thể nhanh chóng hồi phục sau tổn thương và góp phần ổn định chu kỳ kinh nguyệt. Chị em cần hạn chế những thực phẩm mang tính hàn như hải sản, đồ chua, rau sống… Tuyệt đối không sử dụng chất kích thích, đồ uống có cồn bởi chúng làm chậm quá trình hồi phục. Nên bổ sung các thực phẩm giàu protein, vitamin và sắt như cá biển, trứng, nho, rau dền, rau ngót, táo, bí đỏ… Tăng cường ăn nhiều hạt hướng dương, hạt dẻ, khoai lang, bơ, cà chua, các loại rau màu xanh…

Xây dựng chế độ ăn uống khoa học, đảm bảo dinh dưỡng tránh kinh nguyệt rối loạn

Xây dựng chế độ ăn uống khoa học, đảm bảo dinh dưỡng tránh kinh nguyệt rối loạn

4.4. Tích cực vận động cơ thể

Một số bài tập nhẹ nhàng như yoga, đi bộ, thể dục nhịp điệu… là một lựa chọn rất tốt cho chị em bị rối loạn kinh nguyệt vì nó có thể giúp điều hoà kinh nguyệt, giúp chị em có tâm lý thoải mái hơn.

4.5. Vệ sinh vùng kín sạch sẽ

Giữ vệ sinh vùng kín sạch sẽ giúp ngăn ngừa viêm nhiễm phụ khoa. Không nên quan hệ tình dục trở lại ngay sau khi mới phá thai. Bác sĩ thường khuyến cáo các cặp đôi chỉ nên trở lại đời sống tình dục khi tình trạng xuất huyết âm đạo đã chấm dứt và người phụ nữ đã trải qua ít nhất 1 kỳ kinh nguyệt bình thường.

Đối với những trường hợp trên 3 tháng mà vẫn bị rối loạn kinh hoặc mất kinh thì cần nhanh chóng đến các cơ sở y tế uy tín để được thăm khám và điều trị đúng cách. Căn cứ vào mức độ cũng như tình trạng sức khỏe cụ thể của từng bệnh nhân bác sĩ chỉ định phác đồ điều trị bệnh tương ứng. Trong trường hợp máu kinh ra nhiều, bệnh nhân sẽ được kê thuốc cầm máu để ngăn ngừa tình trạng xuất huyết tử cung. Bên cạnh đó, có thể sử dụng một số loại thuốc kháng sinh để điều trị các bệnh viêm nhiễm phụ khoa nếu có. Đối với các trường hợp bị rối loạn kinh nguyệt do dính thành tử cung, tắc ống dẫn trứng thì có thể điều trị bằng phương pháp ngoại khoa như phẫu thuật nội soi để tách thành tử cung và thông vòi trứng.

Bài viết liên quan: Rối loạn kinh nguyệt sau khi sảy thai

 

Mọi thắc mắc bạn đọc vui lòng liên hệ để được tư vấn và giải đáp miễn phí : 0896509509 – 19001259 hoặc Email : songkhoe@bacsituvan.vn

    Đăng ký nhận tư vấn miễn phí - Toàn bộ thông tin Vinh Gia cam kết giữ kín.

    Điền mã xác nhận:captcha


    Theo dõi chúng tôi trên Zalo: