Viêm mũi thai kỳ: Mẹ bầu cần làm gì để khắc phục?

Viêm mũi thai kỳ rất phổ biến với phụ nữ khi đang mang thai. Theo các nhà nghiên cứu thống kê thì có đến 20% phụ nữ mang thai gặp phải tình trạng này. Vậy khi bị viêm mũi thai kỳ phải làm sao chúng ta cùng theo dõi bài viết dưới đây!

1. Viêm mũi thai kỳ là gì?

Viêm mũi trong thai kỳ là tình trạng phụ nữ mang thai bị nghẹt mũi kéo dài lớn hơn 6 tuần mà không kèm theo các triệu chứng khác và sẽ khỏi hoàn toàn trong khoảng 2 tuần sau sinh.

Bệnh viêm mũi thai kỳ rất dễ bị nhầm lẫn với các bệnh lý khác vì có nhiều triệu chứng tương tự, vì vậy các mẹ cần lưu ý, theo dõi để có thể nắm được các biểu hiện thường thấy của bệnh.

2. Nguyên nhân gây viêm mũi thai kỳ

Thông thường, nguyên nhân gây nên tình trạng viêm mũi ở bà bầu chủ yếu là do nội tiết, đó chính là hormone estrogen. Trong thai kỳ lượng hormone này tăng cao kích thích làm phù nề niêm mạc mũi. Ngoài ra Estrogen này còn khiến các thụ thể histamin trong tế bào và các mạch máu nhỏ gây xung huyết, phì đại cuốn mũi.

Thông thường, nguy cơ gây bệnh thường là khói thuốc lá các mẹ hít phải, khói bụi, bụi mịn… khiến niêm mạc mũi bị ảnh hưởng gây viêm mũi dị ứng cho mẹ bầu. Ngoài ra, các mẹ bầu từng có tiền sử mắc bệnh viêm mũi dị ứng, viêm xoang, polyp mũi hoặc viêm mũi vận mạch sẽ rất dễ gặp phải viêm mũi thai kỳ nhất là ở 3 tháng cuối.

Bài viết liên quan: Nguyên nhân và cách trị viêm mũi dị ứng cho bà bầu hiệu quả

3. Triệu chứng viêm mũi thai kỳ

Khi mắc viêm mũi khi mang thai các mẹ có thể nhận thấy các triệu chứng như sau:

• Mũi thường xuyên bị nghẹt, chảy nước mũi. Nhất là vào ban đêm khiến các mẹ bầu phải thở bằng miệng gây ảnh hưởng đến giấc ngủ.
• Dịch mũi nhiều, lúc đầu có thể màu trong, lỏng càng về sau càng nhầy và nhớt.
• Mẹ bầu còn bị hắt hơi liên tục gây ngứa mũi và có thể khiến mẹ bầu bị đau rát mũi.
• Một số mẹ bầu có thể kèm theo đau đầu và đau mỏi người.

4. Viêm mũi trong thai kỳ có nguy hiểm không?

Bệnh viêm mũi trong thai kỳ bình thường sẽ không gây nguy hiểm. Thế nhưng nếu không kiểm soát được tình trạng viêm mũi và để bệnh kéo dài có thể gây nên những hệ lụy như:

• Có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ của thai phụ, khiến các mẹ bầu ngủ không ngon giấc, thiếu ngủ gây mệt mỏi vào ngày hôm sau.
• Gây stress cho mẹ bầu.
• Có thể làm tăng huyết áp trong thai kỳ.
• Một vài trường hợp có thể dẫn đến tiền sản giật hoặc thai chậm phát triển.
• Nghẹt mũi kéo dài có thể gây nên tình trạng bội nhiễm vi sinh vật dẫn đến viêm mũi mạn tính, viêm họng hoặc viêm tai…

5. Cách khắc phục tình trạng viêm mũi thai kỳ

Với phụ nữ mang thai, việc sử dụng thuốc cần hết sức cẩn trọng. Bởi các loại thuốc thường ảnh hưởng đến thai nhi vì vậy chỉ khi nào thăm khám và có chỉ định từ các bác sĩ các mẹ mới được sử dụng thuốc để tránh cho thai nhi gặp các vấn đề nguy hiểm. Để khắc phục bệnh viêm mũi khi mang thai các mẹ có thể áp dụng những phương pháp như sau:

• Hãy xịt rửa mũi bằng nước muối sinh lý hàng ngày. Việc làm này sẽ giúp loại bỏ các bụi bẩn và chất nhầy bên trong mũi. Nên thực hiện nhiều lần trong ngày nhất là sau khi ra ngoài đường về và có thể sử dụng dụng cụ hút mũi để tránh làm tổn thương niêm mạc mũi.
• Nâng cao gối khi ngủ để giúp cho các dịch nhầy trong mũi thoát ra dễ dàng hơn từ đó cải thiện được tình trạng ngạt mũi. Tuy nhiên không áp dụng với trường hợp mẹ bầu bị bệnh cột sống cổ.
• Hãy bổ sung đủ nước cho cơ thể mỗi ngày.
• Nên tập thể dục nhẹ nhàng bằng các bài yoga bầu hoặc đi bộ để làm giảm mệt mỏi cũng như giúp giấc ngủ được cải thiện.
• Có thể xông mũi bằng sinh dầu sẽ giúp thông thoáng đường thở, loãng dịch nhầy, giảm nghẹt mũi và làm thai phụ bớt căng thẳng.
• Bên cạnh đó, các bạn cũng nên tránh tiếp xúc với khói thuốc lá, bụi bẩn nhất là giữ cho phòng ngủ luôn sạch sẽ, ít bụi nhất có thể.
• Hãy vệ sinh chăn màn, ga, gối thường xuyên sẽ hạn chế được bệnh viêm mũi trong thai kỳ.

Ngoài ra, các mẹ cũng có thể sử dụng xịt rửa mũi có chứa dịch chiết ngũ sắc, ké đầu ngựa, tân di hoa, Natri clorid, polysorbate, natri benzoat… sẽ làm sạch xoang mũi giúp ngăn ngừa và cải thiện triệu chứng của viêm mũi thai kỳ. Kết hợp với xịt mũi chứa thành phần thảo dược Ngũ sắc, Ké đầu ngựa, Tân di hoa sẽ giúp mẹ bầu giảm ngạt mũi, sổ mũi, đào thải dịch nhầy tốt hơn từ đó bệnh viêm mũi thai kỳ được cải thiện đáng kể. Bộ sản phẩm này chiết xuất từ 100% thảo dược tự nhiên nên vô cùng an toàn thích hợp sử dụng cho thai phụ và mẹ cho con bú nên các bà bầu có thể hoàn toàn yên tâm lựa chọn.

6. Những điều cần lưu ý khi bị viêm mũi trong thai kỳ

Bên cạnh việc điều trị, các mẹ bầu cũng cần lưu ý một số vấn đề sau khi mắc viêm mũi thai kỳ:

• Tuyệt đối không tự ý sử dụng thuốc trong thai kỳ đặc biệt là khi chưa có sự chỉ định của bác sĩ.
• Nên vệ sinh sạch sẽ mũi họng hằng ngày để giảm thiểu tình trạng viêm mũi ở bà bầu.
• Bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cho cơ thể vừa giúp thai nhi phát triển tốt còn nâng cao sức đề kháng cho cơ thể để hạn chế khả năng mắc các bệnh trong thai kỳ.
• Luôn chú trọng đến sức khỏe, cần thăm khám ngay lập tức khi có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào ảnh hưởng đến quá trình mang thai.

Viêm mũi thai kỳ gây nên nhiều phiền toái cho các mẹ bầu. Với những chia sẻ trên đây hy vọng sẽ giúp ích được cho các mẹ để có thể nắm được viêm mũi thai kỳ phải làm sao. Nếu nhận thấy bất kỳ dấu hiệu lạ nào, mẹ bầu nên thăm khám để được các bác sĩ kịp thời giải quyết.