Thông tin hữu ích về đau bụng Kinh – Phần 2

Trang chủ Thông tin hữu ích Thông tin hữu ích về đau bụng Kinh – Phần 2

Xem phần 1:     

      3. Các dấu hiệu và triệu chứng

Triệu chứng chính của đau bụng kinh là đau tập trung ở vùng bụng dưới, vùng quanh rốn hay trên vệ. Cũng hay cảm thấy đay bên cạnh phải hay trái của bụng. Đau cũng có thể lan xuống 2 bên đùi và ra vùng thắt lưng. Các triệu chứng thường hay đi kèm với đau bụng kinh là buồn nôn và nôn, tiêu chảy hay táo bón, nhức đầu, hoa mày chóng mặt, quá nhạy cảm với tiếng động, ánh sáng, mùi, ngất xỉu và mỏi mệt.

Các triệu chứng của đau bụng kinh thường bắt đầu ngay sau khi phóng noãn và có thể kéo dài cho đến hết hành kinh. Lí do là vì đau bụng kinh thường phối hợp với những thay đổi về nồng độ hormon trong cơ thể sau khi có phóng noãn. Sử dụng một số loại thuốc tránh thai uống có thể phòng ngừa các triệu chứng của đau bụng kinh vì các viên thuốc có thể làm cho hiện tượng phóng noãn không xảy ra.

dau-bung-kinh-2

       4. Làm gì để kiểm soát các cơn đau bụng kinh?

Các thuốc chống viêm không có nhân steroid có tác dụng tốt để giảm đau, ví dụ aspirin, ibuprofen, naproxen – những thuốc này ức chế tổng hợp prostaglandine, làm cho các cơn co tử cung và lượng máu kinh giảm. Cần dùng thuốc ngay từ khi bắt đầu hành kinh và kéo dài 2 – 3 ngày. Acetaminophen (ví dụ Tylenol) cũng giảm đau nhưng không có ảnh hưởng đến prostaglandine.

        5. Các thuốc tránh thai hormon

Có thể làm cho các triệu chứng giảm nhẹ ở đau bụng kinh nguyên phát nhưng với các viên thuốc tránh thai kết hợp liều thấp hiện đại lại không có tác dụng. Các thuốc tránh thai có hormon khác như Norplant và Devo-provera cũng có hiệu quả trong việc giảm nhẹ các triệu chứng.

Ngoài ra, nên vận động (tập thể dục) đều đặn hàng ngày.

Progesterone tự nhiên dùng dưới dạng bôi hay uống cũng cho tác dụng tốt.

Bổ sung kẽm, canxi, vitamin B1 có thể giảm đau, giảm chướng bụng và các triệu chứng liên quan đến các triệu chứng tiền kinh.

Dùng thảo dược có tác dụng chống co thắt. Ngoài ra, cũng có thể tắm nước ấm hay chườm nóng vùng bụng dưới.

dau-bung-kinh-3

       6. Một số lưu ý về đau bụng kinh

Đau bụng kinh nhẹ là hoàn toàn bình thường, phần lớn phụ nữ đều từng bị.

Đau bụng kinh có thể xảy ra nhiều ngày trước khi ra kinh cho đến vài ngày sau khi đã hành kinh.

Ghi vào sổ những ngày bị đau bụng kinh để giúp cho thầy thuốc chẩn đoán chính xác nguyên nhân gây ra đau bụng kinh.

Stress (căng thẳng, lo âu, buồn phiền) có thể góp phần làm tăng giảm cảm nhận về mức độ đau bụng kinh, do đó cần học các kỹ năng thư giãn (thiền, yoga, thái cực quyền).

Phần lớn các trường hợp đau bụng kinh có thể kiểm soát tốt bằng ibuprofen và các thuốc chống viêm khác.

Thuốc tránh thai uống có thể dùng theo chỉ định của bác sĩ.

Đau bụng kinh nghiêm trọng, kèm sốt và nôn là những dấu hiệu nghiêm trọng cần báo để thầy thuốc biết.


Đăng ký theo dõi Kênh Video BÁC SĨ TƯ VẤN :

Đăng ký nhận tư vấn miễn phí - Toàn bộ thông tin Vinh Gia cam kết giữ kín.

Nhóm bệnh (*):
Tư vấn qua(*):
Điền mã xác nhận:captcha

kinh nguyet, dau bung kinh

ĐỐI TÁC