Đừng để hôi nách tuổi dậy thì trở thành nỗi ám ảnh ở trẻ

Tham vấn Y khoa:
Bs Vũ Văn Lực

Ngày đăng:
11 Tháng Mười 2021

Lần cập nhật cuối:
18 Tháng Năm 2022

Số lần xem:
14250

Tuổi dậy thì là lứa tuổi thay đổi rất nhiều về mặt tâm-sinh lý. Trong đó các phát triển của cơ thể khiến nhiều em chưa thích nghi được. Đặc biệt là tình trạng hôi nách tuổi dậy thì tạo nên sự e ngại trong giao tiếp với bạn bè và mọi người xung quanh. Vậy phải làm sao để hôi nách tuổi dậy thì không còn là nỗi ám ảnh ở trẻ chúng ta cùng theo dõi bài viết dưới đây!

Hôi nách – “sang chấn tâm lý” không hề nhỏ với tuổi dậy thì

Bị hôi nách gây ảnh hưởng không nhỏ đến tâm lý lứa tuổi dậy thì
Bị hôi nách gây ảnh hưởng không nhỏ đến tâm lý lứa tuổi dậy thì

Tuổi dậy thì là lúc trẻ bắt đầu có những thay đổi về tâm sinh lý. Việc mùi hôi xuất hiện tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại làm cho trẻ trở nên cáu ngắt, kém tự tin, e ngại, không muốn xuất hiện ở nơi đông người. Nếu để lâu ngày sẽ ảnh hưởng đến tâm lý, quan hệ bạn bè thầy cô và có thể dẫn đến việc tách mình ra khỏi tập thể, ảnh hưởng đến cả kết quả học tập, BS Huỳnh Thị Xuân Tâm chỉ rõ.

Do đó, cha mẹ cần chú ý và quan tâm đến trẻ, giải thích về chứng bệnh cho trẻ hiểu để có thói quen vệ sinh cơ thể sạch sẽ, nên ăn gì uống gì để tránh mùi hôi thêm nặng như mặc đồ rộng rãi, thoáng mát, tắm rửa hàng ngày. Tránh ăn những thực phẩm có mùi đặc trưng, gây nóng hay chất kích thích như hành tỏi, ớt quế, cà phê, rượu bia… Cha mẹ có thể điều chỉnh chế độ ăn cho phù hợp, nên bổ sung trái cây, rau xanh với nhiều vitamin và chấy xơ vừa để tăng sức đề kháng vừa để giảm mùi hôi, như cam, bưởi, dưa hấu, củ cải, cà chua, rau bina, súp lơ…

Nguyên nhân gây nên tình trạng hôi nách ở tuổi dậy thì

Vì sao lại có hiện tượng hôi nách ở tuổi dậy thì?
Vì sao lại có hiện tượng hôi nách ở tuổi dậy thì?

Theo nghiên cứu từ các chuyên gia, có 100 trẻ trong độ tuổi dậy thì thì ít nhất có đến 13 em gặp phải các bệnh liên quan đến mùi cơ thể, trong đó có hôi nách, hôi chân, mồ hôi tay hoặc vùng kín.

Đây là một trong những biểu hiện của quá trình gia tăng hormone kích thích sinh trưởng toàn diện coa thể của trẻ. Khi các hormone này hoạt động mạnh mẽ sẽ làm tăng tiết tuyến mồ hôi trên diện rộng . Hơn 3 triệu đầu tuyến eccrine (nơi thoát nước điều hòa nhiệt độ của cơ thể) và hàng ngàn đầu tuyến apocrine (tuyến thải độc trên da) được hoạt động hết công suất hoặc hơn thế nữa. Đó là lý do vì sao trẻ dễ dàng ra nhiều mồ hôi như vậy ngay cả khi không hoạt động.

Tuyến apocrine thải độc chỉ tập trung xuất hiện một số vùng trên da (nách, vùng kín..). Chúng tiết ra các chất nhầy có nhiều acid béo chưa no và hợp chất amoniac. Các vi khuẩn gây mùi trong không khí sẽ bị thu hút bởi các hợp chất này và chúng sẽ ăn và tạo thành các acid béo không no gây mùi hôi nách.

Cách phòng chống hôi nách tuổi dậy thì

Làm gì để phòng ngừa tình trạng hôi nách ở tuổi dậy thì?
Làm gì để phòng ngừa tình trạng hôi nách ở tuổi dậy thì?

Bên cạnh các biện pháp điều trị hôi nách tuổi dậy thì, các cha mẹ cũng cần phòng ngừa căn bệnh khó nói này cho con bằng các cách như sau:

  • Giữ gìn vệ sinh cá nhân: Trẻ còn nhỏ chưa có ý thức lớn trong vấn đề giữ gìn vệ sinh cá nhân sạch sẽ. Vì vậy, bố mẹ nên quan tâm và dạy bé hiểu tầm quan trọng cũng như hướng dẫn bé vệ sinh đúng cách.
  • Phơi khô quần áo, tránh mặc đồ ẩm ướt: Hãy chắc chắn rằng trẻ luôn mặc đồ khô thoáng, không bị ẩm ướt. Bởi vào mùa nồm, thời tiết ẩm có thể khiến quần áo có mùi dù bạn đã giặt dũ cẩn thận. Bên cạnh đó, bạn hãy cho bé mặc những bộ quần áo rộng rãi, thoải mái, chất liệu thấm hút mồ hôi tốt để bé có thể thoải mái hoạt động cả ngày nhé.
  • Uống nhiều nước: Hãy tạo cho trẻ thói quen uống nhiều nước. Bởi nước giúp thải độc cơ thể, hỗ trợ quá trình bài biết và có khả năng làm giảm mùi hôi.
  • Tránh ăn thực phẩm nặng mùi như tỏi, hành, hẹ, đồ cay, đồ ăn vặt và thức uống có cồn, ăn nhiều rau củ quả và trái cây.

Trị hôi nách an toàn và hiệu quả nhất cho tuổi “teen”

Hiện nay có rất nhiều cách trị hôi nách ở tuổi dậy thì được nhiều người áp dụng như sử dụng các nguyên liệu có sẵn trong tự nhiên như chanh, lá trầu không, phèn chua, gừng tươi … để trị hôi nách nhưng đều chỉ mang tính tức thời, không trị được nguyên nhân hôi nách tận gốc là ngăn tiết mồ hôi. Các sản phẩm lăn khử mùi có hương thơm chỉ có tác dụng làm vùng nách nhanh khô nhưng dùng nhiều sẽ dẫn đến bệnh viêm da hay còn gọi là bội nhiễm nấm da do trẻ ngứa rát vì lỗ chân lông bị bít kín mà mồ hôi vẫn tiết ra.

Một phương pháp trị hôi nách an toàn và hiệu quả là có thể ngăn tiết mồ hôi, giảm mùi hôi, dùng 1 lần trong ngày mà hiệu quả kéo dài nhiều giờ, không gây kích ứng cho da và có thành phần là nhôm, chiết xuất từ thiên nhiên.

Lăn nách không mùi được sản xuất từ châu Âu, đã được Bộ y tế cấp phép lưu hành tại Việt Nam. Đây là sản phẩm có thành phần là muối nhôm, tinh dầu hoa cúc và dẫn xuất từ vitamin B5. Trong đó hợp chất nhôm Aluminium giúp giảm tiết mồ hôi, tinh chất hoa cúc giúp kháng viêm diệt khuẩn và dẫn xuất từ vitamin B5 sẽ dưỡng ẩm cho da, giúp thấm sâu vào bên trong.

Video về hôi nách ở tuổi dậy thì – Nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả

➦ Với sản phẩm này, trẻ chỉ cần dùng 2 lần/tuần và vào buổi tối sau khi tắm vì đây là thời điểm tuyến mồ hôi ít hoạt động nên sẽ thấm sâu vào bên trong tốt hơn. Do có thành phần thiên nhiên nên không gây kích ứng cho da, dùng được với cả vùng da mẩn đỏ. Đồng thời do không màu không mùi nên lăn khử mùi này không để lại vết ố trên vùng nách áo, lại có thể giữ nách khô thoáng đên 72 giờ.

➦ Đặc biệt đây là bộ sản phẩm với 3 sản phẩm chuyên biệt dành cho cả nam và nữ, cho người ra nhiều mồ hôi và mồ hôi vừa. Nên chắc chắn sẽ phù hợp với tình trạng tiết mồ hôi của mọi trẻ ở tuổi dậy thì.

Sự tự tin là yếu tố vô cùng quan trọng với lứa tuổi dậy thì, nếu để hôi nách tuổi dậy thì “đánh cắp” đi của trẻ sự tự tin đó là điều không đáng. Để giúp con tự tin hơn trong cuộc sống cha mẹ nên nhắc trẻ tắm rửa, thay quần áo thường xuyên, cho trẻ ăn nhiều rau xanh, trái cây, uống nhiều nước và tham khảo dùng lăn nách vừa ngăn tiết mồ hôi vừa trị hôi nách.

Bài viết liên quan: Hôi nách ở trẻ em có gì bất thường?

 

Mọi thắc mắc bạn đọc vui lòng liên hệ để được tư vấn và giải đáp miễn phí : 089650950919001259 hoặc Email : songkhoe@bacsituvan.vn

    Đăng ký nhận tư vấn miễn phí - Toàn bộ thông tin Vinh Gia cam kết giữ kín.

    Điền mã xác nhận:captcha