Bí quyết dùng lá bạch đàn chữa viêm xoang bạn nên thử

Lá bạch đàn chữa viêm xoang cho hiệu quả cao mà còn vô cùng an toàn, lành tính, phù hợp với nhiều đối tượng khác nhau. Theo dõi bài viết dưới đây để tìm hiểu tác dụng của lá bạch đằng đối với bệnh viêm xoang và cách thực hiện như thế nào nhé.

1. Tác dụng của lá bạch đàn với bệnh viêm xoang

Viêm xoang là bệnh lý đường hô hấp xảy ra khi lớp niêm mạc lót trong hốc xoang sẽ bị virus tấn công và gây viêm. Khi bệnh khởi phát, người bệnh phải đối mặt với các triệu chứng như hô hấp khó khăn, thở khò khè, đau nhức hốc xoang…

Bạch đàn là loại cây thân gỗ, sống lâu năm, thường được trồng để lấy gỗ. Lá bạch đàn chứa hàm lượng lớn tinh dầu và có mùi thơm rất dễ chịu. Đây chính là tinh dầu khuynh diệp mà mọi người thường sử dụng.

Theo quan điểm Đông y, lá bạch đàn có tác dụng tiêu viêm và trừ mủ. Được sử dụng để điều trị trị ho, thông đờm và các bệnh lý về đường hô hấp như viêm phế quản, viêm xoang, viêm phổi,… đau nhức xương khớp, hôi nách và một số bệnh ngoài ra.

Nghiên cứu y học hiện đại cũng đã chỉ ra, tinh dầu bạch trong lá bạch đàn chứa citronellal và citronellol cùng các hoạt chất có tác dụng dược tính khác như tanin, xineola,… Các thành phần này đều có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm, chống oxy hóa rất tốt.

Vì vậy, người bị viêm xoang sử dụng lá bạch đàn có tác dụng ức chế và tiêu diệt vi khuẩn gây hại tồn tại bên trong hốc xoang, từ đó giúp đào thải dịch mũi, giảm nghẹt mũi, đau nhức hiệu quả. Ngoài ra, dược liệu này còn mang lại một số lợi ích khác đối với sức khỏe như thanh lọc phổi, thư giãn tinh thần, phòng ngừa cảm lạnh và cảm cúm,…

2. Một số cách sử dụng lá bạch đàn chữa viêm xoang

Lá bạch đàn có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh viêm xoang rất tốt và tuyệt đối an toàn đối với sức khỏe. Bạn có thể sử dụng theo nhiều cách khác nhau như uống trong, xông hơi,…

2.1. Viêm xoang xông lá bạch đàn

Viêm xoang cấp gây ra những khó chịu về hô hấp như sốt, ho, nghẹt mũi, và đau đầu, đau ngực, cơ thể đau nhức… Lúc này xông hơi bằng lá bạch đàn sẽ nhanh chóng cải thiện triệu chứng, giúp thông mũi và giảm sốt hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 1 nắm lá bạch đàn tươi, rửa sạch, sau đó vò nhẹ tay tránh cho tinh dầu bạch đàn bắn ra ngoài.
• Đun sôi nước sau đó thả phần lá bạch đàn vào và hãm trong vòng vài phút để tinh dầu được tiết ra.
• Đổ nước ra cốc, dùng một chiếc khăn sạch trùm lên đầu, sau đó xông hơi trong khoảng 15 phút. Để cốc nước gần mũi, họng để cơ quan này được tiếp xúc với hơi nước nhiều nhất có thể.
• Lấy tay che một bên mũi, phía mũi còn lại hít thật sâu để tinh dầu đi vào trong. Mỗi bên hít vào thở ra từ 10 – 15 lần cho đến khi cảm nhận được sự dễ chịu.
• Thực hiện xông mũi từ 3 – 4 lần cho mỗi bên. Thực hiện xông mũi từ 1 – 2 lần mỗi ngày trước khi ngủ hoặc sau khi ngủ dậy.
• Kiên trì áp dụng trong vòng 1 tuần bạn sẽ nhận thấy triệu chứng viêm xoang cải thiện hẳn.

2.2. Tắm nước lá bạch đàn chữa bệnh viêm xoang

Ngoài cách xông mũi, bạn có thể dùng lá bạch đàn để tắm cũng mang lại hiệu quả đáng kể. Phương pháp này cực kỳ đơn giản, không mất nhiều thời gian cũng như chi phí điều trị. Bạn có thể áp dụng thường xuyên để nhanh loại bỏ các triệu chứng khó chịu do viêm xoang.

Cách thực hiện:

• Lấy lá bạch đàn tươi rửa sạch sau đó buộc lại thành một bó.
• Treo bó bạch đàn lên đầu của vòi hoa sen, khi tắm, hơi nóng bốc lên sẽ giải phóng các tinh dầu trong lá. Các tinh dầu này sẽ thẩm thấu vào cơ thể và giúp giảm triệu chứng viêm xoang một cách nhanh chóng.
• Bạn nên hít thở sâu để tinh dầu dễ dàng len lỏi vào mũi và tác động đến xoang mũi.
• Sau khi xông, nên xì mũi để thải dịch và rửa sạch mũi bằng nước muối một lần nữa.

Lưu ý:

• Không nên treo lá bạch đàn ở dưới dòng nước vì như vậy lá sẽ nhanh chóng bị hỏng.
• Nên thay lá 2 tuần 1 lần để đảm bảo dược tính và công dụng điều trị bệnh.

2.3. Uống trà lá bạch đàn trị viêm xoang

Uống trà lá bạch đàn còn giúp cải thiện tình trạng ho và đau họng do viêm xoang sàng gây ra. Ngoài ra, phương pháp này còn có tác dụng tăng đào thải độc tố và làm loãng dịch nhầy bị ứ đọng bên trong hốc xoang.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị lá bạch đàn tươi với số lượng lớn, đem rửa sạch sẽ rồi phơi khô bảo quản dùng dần.
• Mỗi ngày lấy khoảng một nắm lá bạch đàn khô sắc với nước trong khoảng 15 phút rồi chắt lấy nước uống.
• Nên uống trà lá bạch đàn khi còn ấm để có thể mang lại hiệu quả tốt nhất, bạn có thể pha thêm mật ong để làm tăng hương vị và dễ uống hơn.

2.4. Tinh dầu lá bạch đàn kết hợp bạc hà trị viêm xoang

Bạc hà là một trong những nguyên liệu phổ biến trong hầu hết các bài thuốc chữa bệnh hô hấp. Loại lá này có công dụng rất tốt trong việc đào thải dịch nhầy, khai thông đường thở và khắc phục tình trạng tắc nghẹt mũi hiệu quả. Kết hợp tinh dầu bạc hà và tinh dầu bạch đàn có thể tăng gấp đôi hiệu quả điều trị viêm xoang.

Cách thực hiện:

• Đun sôi khoảng 300ml nước, sau đó nhỏ 3 giọt tinh dầu bạch đàn và 3 giọt tinh dầu bạc hà.
• Tắt bếp, để nước bớt nóng khoảng 2 phút, tiến hành xông hơi trong khoảng 15 phút. Người sử dụng khăn trùm đầu để ngăn chặn hơi nước bị khuếch tán vào không khí.
• Khi xông, để mặt cách mặt nước khoảng 30cm để đảm bảo an toàn, tránh bị bỏng rát.

Lưu ý: Không sử dụng phương pháp xông mũi bằng tinh dầu này cho trẻ nhỏ dưới 1 tuổi, người có bệnh lý nền, suy nhược, huyết áp cao và táo bón.

3. Lưu ý khi chữa viêm xoang bằng lá xông bạch đàn

Dùng lá bạch đàn chữa viêm xoang là một trong những phương pháp điều trị bệnh đơn giản, tiện dụng và ai cũng có thể tự thực hiện tại nhà.

Tuy nhiên, các mẹo dân gian luôn có những hạn chế nhất định mà người bệnh cần lưu ý như sau:

• Nên ngâm, rửa lá bạch đàn với nước muối loãng để loại bỏ vi khuẩn và bụi bẩn.
• Xông lá bạch đàn chỉ hiệu quả trong những trường hợp viêm xoang nhẹ và hỗ trợ thải dịch mũi tốt hơn.
• Hiệu quả của bài thuốc còn tùy thuộc vào cơ địa của người bệnh. Người tương tác tốt với tinh dầu lá bạch đàn sẽ cho hiệu quả cao hơn.
• Lá bạch đàn chỉ có tác dụng hỗ trợ làm giảm các triệu chứng viêm xoang, do đó không nên lạm dụng và thay thế các biện pháp chăm sóc y tế khác.
• Nên sử dụng lá bạch đàn xông mũi trị viêm xoang khoảng 2-3 lần/tuần.
• Trong trường hợp người bệnh dùng lá bạch đàn chữa viêm xoang nhưng bị kích ứng da, thì nên ngưng sử dụng ngay và báo với bác sĩ để được hướng dẫn xử lý kịp thời.
• Nên kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh, tăng cường sử dụng các thực phẩm chứa kẽm, vitamin C, E, selen, omega – 3 và hạn chế tiêu thụ các thực phẩm lạnh, dễ gây dị ứng như trứng, cá, sữa, đồ ăn cay nóng.
• Có chế độ sinh hoạt khoa học, ngủ đủ giấc 7-8 tiếng/ngày, không sử dụng các chất kích thích, tăng cường tập luyện thể thao.
• Bài thuốc chữa viêm xoang từ lá bạch đàn mặc dù khá lành tính nhưng cũng không nên áp dụng cho một số đối tượng như: phụ nữ có thai và cho con bú.

Trên đây là các cách sử dụng lá bạch đàn chữa viêm xoang mà bài viết đã tổng hợp. Bạn nên kiên trì thực hiện để có thể mang lại hiệu quả tốt nhất. Đồng thời, nên tránh xa các tác nhân gây bệnh để bảo vệ đường hô hấp, tránh gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Bài viết liên quan:

• Top những cây thuốc nam chữa bệnh viêm xoang mũi hiệu quả
• Hướng dẫn 3 bài thuốc chữa viêm xoang bằng lá tía tô hiệu quả