Đau lưng bên phải là bệnh gì, chữa trị và phòng ngừa như thế nào?

Trang chủ Thông tin hữu ích Cơ - Xương - Khớp Đau lưng bên phải là bệnh gì, chữa trị và phòng ngừa như thế nào?

Tình trạng đau lưng bên phải có thể xảy ra do lao động nặng hoặc một số chấn thương nhẹ. Tuy nhiên, trong một số trường hợp đây cũng là dấu hiệu của các bệnh lý nguy hiểm khác. Vậy đau lưng bên phải là bệnh gì, cách ngăn ngừa tình trạng này như thế nào? Cùng tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây nhé.

1. Đau lưng bên phải là bệnh gì?

Phần lưng của chúng ta sẽ được chia thành nhiều vị trí khác nhau như: eo lưng, thắt lưng, hạ sườn, gần mông,… Mỗi vị trí đau lưng bên phải sẽ là dấu hiệu của một bệnh lý riêng, cụ thể:

1.1. Đau khu vực eo lưng bên phải

Đây là một trong những trình trạng khá phổ biến, gặp ở nhiều đối tượng có thể do thói quen sinh hoạt sai cách, chế độ dinh dưỡng chưa hợp lý. Cơn đau khu vực eo lưng bên phải thường âm ỉ và có xu hướng lan rộng sang trái, xuống mông và háng. Người bị đau lưng ở khu vực này có nguy cơ mắc các bệnh như:

Viêm ruột thừa

Đây là tình trạng ruột thừa bị viêm tắc trong lòng ống ruột, dẫn tới nhiễm trùng và gây nên bệnh. Nếu bạn bị đau khu vực eo lưng bên phải kèm đau ở vùng trước rốn, trước hố chậu trong vài ngày thì cần lưu ý. Nếu ấn tay vào rốn cảm thấy đau và có thêm những triệu chứng sốt nhẹ, buồn nôn, sưng khu vực bụng thì lúc này có khả năng bạn bị viêm ruột thừa.

Đau thận phải

Đau lưng hoặc cạnh sườn là một trong những dấu hiệu của người bị mắc bệnh thận. Khi thận phải bị tổn thương thì người bệnh bị đau lưng bên phải phần eo. Những cơn đau này thường xuất hiện sau quá trình lao động, tập luyện nặng. Chúng có thể lan từ trên xuống dưới và xuất hiện đột ngột với mức độ đau dữ dội.

Thoát vị đĩa đệm

Đây là tình trạng khi nhân nhầy của đĩa đệm cột sống bị lệch ra khỏi vị trí bình thường. Chúng chèn ép vào các rễ thần kinh gây tê bì, đau nhức. Do đó, khi bị thoát vị đĩa đệm người bệnh sẽ thường xuyên gặp phải các cơn đau khu vực cột sống và vị trí xung quanh, trong đó có vùng eo lưng bên phải.

Đau dây thần kinh liên sườn

Bệnh cạnh đó, đau eo lưng bên phải cũng có thể là dấu hiệu của bệnh đau dây thần kinh liên sườn. Tình trạng đau nhức này là do các dây thần kinh này bị đè nén. Trong một số trường hợp người mắc Zona thần kinh cũng có thể bị đau lưng khu vực này.

Nhiễm trùng đường tiết niệu

Đường tiết niệu khi bị vi khuẩn xâm nhập, phát triển thì có thể sẽ bị nhiễm trùng. Lúc này, bệnh gây ra tình trạng tiểu rát, đau buốt khi đi tiểu, tiểu có mùi hôi, chảy máu hoặc mủ. Nếu kéo dài, người mắc nhiễm trùng đường tiết niệu còn gặp một số triệu chứng khác như: đau lưng bên phải, đau bụng phải, buồn nôn, sốt.

1.2. Đau ở thắt lưng bên phải

Thắt lưng là một trong những bộ phận dễ bị tổn thương do chịu nhiều áp lực từ trọng lượng của cơ thể. Thông thường, đau ở thắt lưng bên phải xảy ra do các chấn thương hoặc cột sống, dây chằng, cơ, gân bị tổn thương. Tuy nhiên, đây cũng có thể là dấu hiệu của các bệnh lý nguy hiểm như: giãn dây chằng, bong gân, thoái hóa đĩa đệm, u cột sống, sỏi thận, hội chứng kích thích ruột,…

1.3. Đau lưng bên phải gần mông

Đau lưng bên phải gần mông sẽ liên quan trực tiếp tới các đốt sống L2 đến S1 (là đốt sống cuối cùng). Người bị đau lưng khu vực này có nguy cơ cao mắc những bệnh như: thoát vị đĩa đệm thắt lưng, hẹp ống sống hoặc một số bệnh phụ khoa.

Những nguyên nhân thường gây ra tình trạng đau lưng bên phải gần mông đó là:

  • Làm việc nặng nhọc, thường xuyên phải mang vác đồ vật nặng, đứng hoặc cúi ngửa người quá lâu, tạo áp lực lớn lên cột sống.
  • Mắc các bệnh lý liên quan đến cột sống như: loãng xương, bệnh lý cột sống bẩm sinh, thoái hóa cột sống,…
  • Thường có thói quen sinh hoạt xấu như: tư thế ngồi học và làm việc sai cách, ngồi quá lâu trong một tư thế, ít vận động, sử dụng thuốc lá, rượu bia nhiều,…

1.4. Đau lưng bên phải phía sau hạ sườn

Đây là triệu chứng thường thấy của các bệnh lý về thận như: sỏi thận, thận hư, thận ứ nước,… Bên cạnh đó, người bị đau lưng bên phải phía sau hạ sườn cũng có nguy cơ mắc thoát vị đĩa đệm cột sống lưng. Lúc này, dây thần kinh bị chèn ép bởi đĩa đệm chệch khỏi vị trí ban đầu, nên gây đau nhức. Cơn đau có lúc nhẹ, âm ỉ, xuất hiện rời rạc, có lúc lại đột ngột dữ dội. Vì vậy, nếu không đi khám người bệnh sẽ khó phát hiện ra tình trạng này.

1.5. Đau lưng bên phải ở nữ giới

Với nữ giới, đau lưng bên phải thường là nguyên nhân của bệnh lạc nội mạc tử cung. Đây là tình trạng các tế bào nội mạc tử cung được tìm thấy ở bên ngoài tử cung khiến các mô và cơ quan xung quanh bị đau.

Bên cạnh đó, phụ nữ trong thời kỳ mang thai cũng có thể bị đau lưng bên phải. Tuy nhiên, đây là triệu chứng bình thường, chỉ cần nghỉ ngơi, xoa bóp sẽ làm giảm cơn đau.

1.6. Đau lưng bên phải ở nam giới

Còn đối với nam giới, tình trạng đau lưng phải là dấu hiệu của bệnh xoắn tinh hoàn. Đây là tình trạng tinh hoàn tự xoay quanh trục của nó và khiến mạch máu nuôi tinh hoàn bị nghẽn. Từ đó, người bệnh sẽ bị sưng, đau.

2. Đau 1 bên lưng phải có nguy hiểm không?

Như đã phân tích ở trên, đau lưng bên phải có thể là dấu hiệu, nguyên nhân gây ra rất nhiều bệnh lý. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, mức độ bệnh sẽ ngày càng nghiêm trọng, thậm chí dẫn tới nhiều biến chứng:

  • Đau lưng bên phải do các vấn đề về cột sống như thoát vị đĩa đệm, gai cột sống,… có thể khiến người bệnh bị teo cơ, cứng khớp, khả năng vận động mất dần đi, thậm chí liệt vĩnh viễn.
  • Nếu người đau lưng bên phải bị viêm ruột thừa và không được phát hiện sớm sẽ có nguy cơ bị chứng viêm phúc mạc do ruột thừa viêm và vỡ.
  • Còn nếu nguyên nhân gây đau lưng phải là do nhiễm trùng đường tiết niệu, khi bệnh nặng hơn sẽ dẫn tới chứng suy thận.

Do đó, khi bị đau lưng bên phải nếu không kịp thời phát hiện và điều trị sẽ rất nguy hiểm và gây ra nhiều ảnh hưởng xấu tới sức khỏe thậm chí là tính mạng của người bệnh.

3. Bị đau lưng bên phải khi nào cần đi khám bác sĩ?

Nếu bạn bị đau lưng bên phải thì cần lưu ý theo dõi các triệu chứng một cách thường xuyên để đi khám bác sĩ kịp thời.

Với tình trạng đau lưng phải do chấn thương nhẹ gây ra, sau một vài ngày tự khỏi và trở về bình thường thì bạn không cần quá lo lắng. Tuy nhiên, cũng không nên chủ quan mà vẫn cần theo dõi sau đó xem có triệu chứng bất thường nào không.

Còn với tình trạng đau lưng phải có những biểu hiện sau thì bạn nên đi khám để được kiểm tra, chẩn đoán bệnh tình chính xác:

  • Đau âm ỉ trong thời gian dài.
  • Cơn đau ngày càng dữ dội hơn và gây ảnh hưởng tới cuộc sống, những hoạt động thường ngày.
  • Cơn đau dữ dội và xuất hiện một cách đột ngột.
  • Đau lưng phải kèm các triệu chứng sốt, buồn nôn, nôn mửa.

Việc phát hiện và chữa trị kịp thời sẽ giúp giảm nhẹ độ nghiêm trọng của bệnh, cũng như ngăn chặn các biến chứng nguy hiểm tới sức khỏe.

4. Cách chữa đau lưng bên phải

Vậy bị đau lưng bên phải chữa trị như nào? Dưới đây là một số cách điều trị và lưu ý bạn cần biết khi chữa bệnh đau lưng bên phải.

4.1. Thuốc Tây y

Đây là phương pháp đầu tiên và phổ biến nhất để làm giảm đau lưng phải. Tùy vào nguyên nhân gây đau lưng mà người bệnh có thể sử dụng các loại thuốc như:

  • Thuốc giảm đau: Paracetamol, Efferalgan dang viên sủi.
  • Thuốc chống viêm: Voltaren, Felden, Profenid, Ibuprofen,…
  • Thuốc giãn cơ: Diazepam, Decontractyl, Myonal.

Tuy nhiên, khi sử dụng thuốc tây để điều trị đau lưng bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ, dược sĩ trước khi dùng. Bên cạnh đó, bạn cần uống thuốc đúng và đủ liều lượng theo chỉ định để đạt hiệu quả. Ngoài ra, thuốc tây y có thể đem tới hiệu quả khá rõ rệt, song chúng ta cũng không nên lạm dụng thuốc để tránh bị nhờn thuốc hoặc gặp tác dụng phụ không mong muốn.

4.2. Chữa đau thắt lưng bên phải bằng Đông y

Với phương pháp này, người bệnh có thể dùng thuốc uống. Các bài thuốc chữa đau lưng bên phải của Đông y hầu hết sẽ dùng thảo dược tự nhiên, giúp cải thiện các tổn thương nội tạng, giải quyết các vấn đề từ bên trong một cách tận gốc.

Cùng với đó, người bệnh có thể kết hợp với châm cứu. Đây là một phương pháp chữa đau lưng bằng Đông y khá hiệu quả. Ngoài ra, tùy vào tình trạng bệnh tình, thầy thuốc sẽ đưa ra những pháp đồ điều trị khác cho bạn như: xoa bóp, bấm huyệt, thuốc đắp ngoài,…

4.3. Các bài tập chữa đau lưng bên phải

Ngoài ra, bệnh nhân có thể kết hợp thực hiện một số bài tập đặc thù để hỗ trợ giảm các cơn đau nhức lưng phải như:

  • Bài tập 1: Người bệnh quỳ gối xuống đất, tay đặt trên sàn và đẩy cong lưng lên phía trên, cằm sát và ngực.
  • Bài tập 2: Nằm thẳng lưng, 2 tay để dưới mông. Sau đó nâng cao 2 chân trong vài giây, rồi hạ xuống.

Lưu ý, nên thực hiện động tác 5-10 lần/ngày, khi tập giữ nhịp thở nhẹ nhàng, đều đặn.

5. Phòng ngừa cơn đau lưng bên phải

Trước những biến chứng nguy hiểm mà đau lưng bên phải có thể gây ra, việc phòng ngừa căn bệnh này là rất quan trọng. Một số cách để bạn ngăn ngừa các cơn đau lưng bên phải đó là:

  • Luôn giữ tư thế vận động đúng cách để không gây áp lực lớn lên cột sống. Nếu mang vác vật nặng cần thực hiện một cách từ từ, tránh đột ngột. Với những người có đặc thù công việc phải ngồi nhiều như dân văn phòng cần lưu ý ngồi đúng cách, tránh ngồi lâu một tư thế.
  • Tập thể dục đều đặn hàng ngày giúp hệ thống cột sống, xương khớp, cơ bắp linh hoạt, dẻo dai hơn. Đồng thời chúng sẽ tăng được khả năng chịu đựng, nâng đỡ, giảm nguy cơ bị chấn thương với những va chạm nhẹ. Bên cạnh đó, yoga cũng là một phương pháp giúp phòng ngừa đau lưng bên phải hiệu quả mà bạn nên thử.
  • Có chế độ ăn uống khoa học, giàu dinh dưỡng. Bạn nên ưu tiên bổ sung các thực phẩm như rau xanh, trái cây tươi, thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất và canxi giúp hệ xương khớp chắc khỏe, đồng thời đẩy lùi nhiều bệnh lý nguy hiểm. Đặc biệt, bạn nên tránh dùng các chất kích thích như rượu, bia và thuốc lá.

Ngoài ra, để hỗ trợ phòng ngừa bệnh đau lưng bên phải, bạn cũng nên kết hợp sử dụng thêm các sản phẩm có thành phần chứa bộ 3 Canxi nano, vitamin D3 và MK7. Có thể nói đây là bộ 3 “vàng” giúp xương chắc khỏe, dẻo dai, cụ thể:

  • Canxi dạng nano với ưu điểm có kích thước phân tử siêu nhỏ nên khả năng hấp thu vào cơ thể sẽ đạt mức tối đa (tăng gấp 200 lần so với canxi thông thường). Chúng sẽ dễ dàng thẩm thấu vào mạch máu và cung cấp đủ lượng canxi cần thiết cho cơ thể chúng ta mỗi ngày. Bên cạnh đó, thành phần này cũng không gây ra các tác dụng phụ, hay dư thừa canxi nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm.
  • Vitamin D3 được biết tới là chất có chức năng làm tăng khả năng hấp thu canxi từ ruột vào máu nhanh và chất lượng.
  • MK7 là một loại vitamin K2, đóng vai trò chuyển canxi từ máu vào khung xương, cung cấp dưỡng chất cho cơ thể.

Nhìn chung, sản phẩm này sẽ giúp hệ xương khớp, cột sống của bạn trở nên khỏe mạnh, cải thiện khả năng nâng đỡ và vận động của cơ thể. Từ đó, ngăn ngừa được tình trạng đau lưng bên phải hiệu quả.

Trên đây là tổng hợp những thông tin cần biết về bệnh đau lưng bên phải. Hy vọng bạn đọc đã có thêm nhiều kiến thức cũng như các phương pháp giúp phòng ngừa căn bệnh này.

Phần tiếp theo: Thường xuyên thấy đau lưng trên – làm sao để cải thiện?

 

Mọi thắc mắc bạn đọc vui lòng liên hệ để được tư vấn và giải đáp miễn phí : 0896509509 – 19001259 hoặc Email : songkhoe@bacsituvan.vn


Theo dõi chúng tôi trên Zalo: