Thực hư sử dụng dầu dừa chữa viêm xoang có hiệu quả thật không?

Tham vấn Y khoa:
Bs Vũ Văn Lực

Ngày đăng:
6 Tháng Mười Hai 2023

Lần cập nhật cuối:
22 Tháng Hai 2024

Số lần xem:
233

Dùng dầu dừa chữa viêm xoang là cách đơn giản và nhanh chóng để các triệu chứng khó chịu ở người bệnh viêm xoang. Cùng tìm hiểu tác dụng của dầu dừa đối với bệnh viêm xoang và cách thực hiện mẹo này trong bài viết dưới đây nhé.

Thực hư dùng dầu dừa chữa viêm xoang có hiệu quả không?
Thực hư dùng dầu dừa chữa viêm xoang có hiệu quả không?

1. Tác dụng của dầu dừa chữa bệnh viêm xoang

Dầu dừa là sản phẩm được sử dụng khá phổ biến trong lĩnh vực làm đẹp bởi khả năng chống lão hóa và hàm lượng vitamin E dồi dào. Tuy nhiên, dầu dừa còn có tác dụng trị viêm xoang hiệu quả mà rất ít người biết đến.

Thành phần axit lactic có trong dầu dừa được chứng minh có tác dụng kháng khuẩn và chống viêm hiệu quả, hỗ trợ giảm đau nhức do viêm xoang gây nên. Bên cạnh axit lactic, dầu dừa còn có một số thành phần hỗ trợ đẩy lùi bệnh viêm xoang như acid myristic, caprylic, palmitic, stearic, acid oleic,… Vì vậy dùng dầu dừa có thể ngăn ngừa vi khuẩn, virus xâm nhập và giúp quá trình hồi phục diễn ra nhanh hơn.

2. Mẹo chữa viêm xoang bằng dầu dừa

Để dử dụng dầu dừa chữa trị bệnh viêm xoang bạn có thể tham khảo các cách sau đây:

2.1. Súc miệng bằng dầu dừa

Súc miệng bằng dầu dừa là cách đơn giản nhất để chữa viêm xoang
Súc miệng bằng dầu dừa là cách đơn giản nhất để chữa viêm xoang

Cách đơn giản nhất để sử dụng dầu dừa trị viêm xoang đó chính là súc miệng bằng dầu dừa mỗi ngày. Điều này sẽ giúp loại bỏ những độc tố do vi khuẩn gây ra trong khoang miệng, hỗ trợ điều trị viêm xoang hiệu quả.

Cách thực hiện:

Chuẩn bị một ít dầu dừa nguyên chất, ngậm 2-3 muỗng tinh dầu dừa vào miệng và súc đều liên tục để các hoạt chất có thể len lỏi vào khe răng, lợi giúp quá trình điều trị viêm xoang.

Lưu ý, bạn phải súc miệng ít nhất trong từ 5 đến 10 phút thì mới đem lại hiệu quả. Sau đó hãy súc miệng lại một lần nữa bằng nước muối sinh lý. Mỗi ngày kiên trì thực hiện cách này một lần vào sáng hoặc tối để đem lại hiệu quả cao nhất.

2.2. Nhỏ mũi bằng dầu dừa

Nhỏ mũi bằng dầu dừa để chữa viêm xoang được nhiều người áp dụng
Nhỏ mũi bằng dầu dừa để chữa viêm xoang được nhiều người áp dụng

Đây cũng là cách chữa viêm xoang bằng dầu dừa được nhiều người áp dụng. Với mẹo này, các hoạt chất trong dầu dừa sẽ tiếp xúc với niêm mạc bị tổn thương và phát huy tác dụng diệt khuẩn, kháng viêm tại chỗ.

Chuẩn bị:

  • Dầu dừa nguyên chất
  • Vỏ chai có đầu nhỏ giọt

Cách thực hiện:

  • Bỏ dầu dừa vào trong vỏ chai, ngửa đầu ra phía sau, lần lượt nhỏ 1-2 giọt dầu dừa vào từng bên mũi.
  • Dùng ngón tay day nhẹ hai bên cánh mũi để đẩy dầu dừa vào sâu trong các hốc xoang.
  • Để vài phút cho dịch nhầy được làm loãng rồi nhẹ nhàng xì ra, sau đó vệ sinh mũi bằng nước muối sinh lý.
  • Thực hiện mỗi ngày 2 lần vào buổi sáng và buổi tối để mang lại hiệu quả tốt nhất

2.3. Thêm dầu dừa vào trong chế độ ăn

Bổ sung dầu dừa vào bữa ăn hàng ngày giúp bệnh viêm xoang nhanh được cải thiện
Bổ sung dầu dừa vào bữa ăn hàng ngày giúp bệnh viêm xoang nhanh được cải thiện

Ngoài cách súc miệng bằng dầu dừa trị viêm xoang, người bệnh cũng nên bổ sung dầu dừa vào các bữa ăn hàng ngày giúp tăng cường hệ miễn dịch giúp cơ thể chống lại bệnh tật và hỗ trợ điều trị bệnh tốt hơn.

Tùy theo khẩu vị và khẩu phần ăn của mỗi người khác nhau mà bổ sung lượng dầu dừa khác nhau. Ngoài ra, bạn có thể pha thêm 2 muỗng dầu dừa pha với nước ấm để uống hằng ngày cũng rất tốt đối với bệnh viêm xoang.

2.4. Xông mũi trị viêm xoang với dầu dừa

Xông mũi trị viêm xoang bằng dầu dừa giúp bệnh nhanh được hồi phục
Xông mũi trị viêm xoang bằng dầu dừa giúp bệnh nhanh được hồi phục

Ngoài những cách trên, bạn có thể sử dụng dầu dừa chữa viêm xoang bằng cách xông mũi. Cách này có tác dụng làm loãng dịch nhầy, giữ ấm mũi xoang, giảm nghẹt mũi. Hơi nước nóng cũng giúp các hoạt chất trong dầu dừa len lỏi vào sâu trong các xoang và chữa lành tổn thương ở niêm mạc.

Chuẩn bị:

  • 2 thìa dầu dừa
  • Nước nóng
  • 1 cái chậu nhỏ

Cách thực hiện:

  • Đun một nồi nước sôi rồi đổ ra chậu đã chuẩn bị sẵn.
  • Thêm dầu dừa vào, quậy đều.
  • Đưa mặt lên phía trên chậu nước nóng. Dùng một cái khăn khổ lớn trùm kín vùng đầu lại sao cho hơi nước không thoát ra ngoài được.
  • Xông mũi trong 10 phút, kết hợp hít vào thật sâu để đưa hơi nước vào trong xoang.
  • Thực hiện mỗi ngày 1 lần đến khi các triệu chứng bệnh chấm dứt hẳn.

3. Lưu ý khi dùng dầu dừa chữa viêm xoang

Một vài lưu ý khi dùng dầu dừa chữa viêm xoang
Một vài lưu ý khi dùng dầu dừa chữa viêm xoang

Khi sử dụng dầu dừa chữa viêm xoang bạn nên lưu ý những điều sau:

  • Bạn có thể tự làm dầu dừa nguyên chất hoặc mua tại những địa chỉ uy tín. Tránh mua loại kém chất lượng không những không hỗ trợ điều trị bệnh mà còn gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
  • Chỉ nên sử dụng đúng theo liều lượng, không nên lạm dụng, vì có thể gây ra một số tác dụng phụ như xơ vữa động mạch.
  • Đối với những người mắc bệnh về rối loạn chuyển hóa, béo phì… việc tiêu thụ những thực phẩm chứa nhiều axit béo như dầu dừa sẽ làm tăng nguy cơ rối loạn mỡ trong máu.
  • Bên cạnh việc sử dụng dầu dừa để chữa bệnh viêm xoang bạn cũng nên thực hiện chế độ sinh hoạt hợp lý và điều trị viêm xoang theo phác đồ của bác sĩ.

Trên đây là một số mẹo sử dụng dầu dừa chữa viêm xoang bạn có thể tham khảo. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn, bạn nên nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi thực hiện.

Bài viết liên quan:

 

Mọi thắc mắc bạn đọc vui lòng liên hệ để được tư vấn và giải đáp miễn phí : 089650950919001259 hoặc Email : songkhoe@bacsituvan.vn

    Đăng ký nhận tư vấn miễn phí - Toàn bộ thông tin Vinh Gia cam kết giữ kín.

    Trả lời