Trẻ 3 tháng tuổi biếng ăn sinh lý: Cha mẹ phải làm gì?

Tham vấn Y khoa:
Ths.Bs Lê Thị Hải

Ngày đăng:
13 Tháng Năm 2023

Lần cập nhật cuối:
27 Tháng Mười Hai 2023

Số lần xem:
12792

Giai đoạn 3 tháng trẻ sơ sinh hay gặp phải tình trạng biếng ăn sinh lý. Điều này làm các phụ huynh rất lo lắng vì bé trốn bú, bỏ bú. Vậy đâu là dấu hiệu trẻ 3 tháng tuổi biếng ăn sinh lý?

1. Các nguyên nhân khiến bé 3 tháng lười bú, biếng ăn

Những nguyên nhân thường gặp khiến bé 3 tháng biếng ăn sinh lý
Những nguyên nhân thường gặp khiến bé 3 tháng biếng ăn sinh lý

Có rất nhiều lý do dẫn đến tình trạng lười bú, biếng ăn ở các bé sơ sinh 3 tháng tuổi. Trong đó, trẻ sơ sinh biếng ăn do những nguyên nhân dưới đây thường chủ yếu nhất. Cụ thể là:

1.1. Chế độ ăn sữa không hợp lý

Các bé 3 tháng tuổi thì phần lớn thời gian vẫn dành cho việc ngủ. Các bé có thời gian ngủ trung bình rơi vào khoảng 14-17 tiếng 1 ngày. Vì thế nhiều bé mải ngủ quên mất việc bú mẹ dẫn đến tình trạng biếng bú khi thời gian ăn sữa không được phân chia rõ ràng.

1.2. Biếng ăn sinh lý ở trẻ 3 tháng tuổi

Nhiều em bé 3 tháng tuổi đã tập lật người. Vì mải tập lật nên con không muốn bú và trở nên biếng bú. Đây được gọi là quá trình biếng ăn sinh lý ở trẻ 3 tháng tuổi. Trường hợp này bạn không nên quá lo lắng bởi vì biếng ăn sinh lý chỉ diễn ra ngắn hạn và tình trạng biếng ăn sẽ được cải thiện nhanh chóng khi các bé thích nghi được.

1.3. Bé 3 tháng gặp vấn đề về hệ tiêu hóa

Các bé 3 tháng tuổi thường có hệ tiêu hóa khá non nớt nhất là trong khoảng thời gian gặp phải biếng ăn ở bé 3 tháng tuổi. Lúc này bé có thể mắc một số vấn đề liên quan đến hệ tiêu hóa như trào ngược dạ dày, nôn ói, táo bón, tiêu chảy… khiến bé quấy khóc, khó chịu và ảnh hưởng đến khả năng bú sữa của trẻ.

Bé 3 tháng tuổi bị rối loạn tiêu hóa sẽ dẫn đến lười ăn bỏ bú
Bé 3 tháng tuổi bị rối loạn tiêu hóa sẽ dẫn đến lười ăn bỏ bú

1.4. Trẻ bị nấm lưỡi

Trẻ 3 tháng tuổi biếng ăn sinh lý có thể do vấn đề ở miệng. Một số bé gặp phải tình trạng nấm lưỡi như lưỡi có màng trắng, lưỡi hoặc lợi xuất hiện những nốt nhỏ. Nhất là trường hợp nấm lưỡi do nấm Candida gây nên cần được điều trị nhanh chóng bởi ngoài việc ảnh hưởng đến khả năng bú mẹ mà còn gây hại cho sức khỏe của trẻ

1.5. Do tác dụng phụ của thuốc

Vì sao trẻ 3 tháng tuổi biếng ăn? Một số bé 3 tháng tuổi mắc một vài căn bệnh và cần phải sử dụng thuốc điều trị, nhất là các loại thuốc kháng sinh sẽ khiến mất cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột. Lúc này các bé dễ bị rối loạn tiêu hóa khiến ăn uống không ngon miệng.

1.6. Chất lượng sữa mẹ thay đổi

Với những bé bú mẹ hoàn toàn thì việc sữa có mùi lạ sẽ ảnh hưởng đến khả năng bú của con. Nhất là khi các mẹ sử dụng các loại thực phẩm chứa gia vị nặng mùi. Lúc này các mẹ hãy điều chỉnh lại chế độ ăn của mình để hỗ trợ trẻ có thể bú ngon miệng trở lại.

1.7. Tư thế bú chưa đúng cách

Mẹ bế bé bú không đúng tư thế sẽ khiến bé lười bú biếng ă
Mẹ bế bé bú không đúng tư thế sẽ khiến bé lười bú biếng ăn

Với những bà mẹ trẻ lần đầu làm mẹ, việc bế con bú như thế nào cũng có thể gây khó khăn. Nhiều khi mẹ bế bé bú không đúng cách sẽ khiến trẻ sợ bú hoặc không thoải mái khiến các con lười ăn bỏ bú, nhất là ở trẻ sơ sinh 3 tháng tuổi.

1.8. Trẻ 3 tháng biếng ăn do thiếu chất

Khi cơ thể trẻ thiếu hụt một số loại chất dinh dưỡng quan trọng và cần thiết như sắt, kẽm, selen… sẽ dễ bị giảm sự kích thích vị giác ở các con gây biếng ăn sinh lý ở trẻ 3 tháng. Lúc này mẹ cần nhờ sự tư vấn từ các bác sĩ dinh dưỡng để đảm bảo con có đủ dưỡng chất cho cơ thể.

1.9. Trẻ biếng ăn bẩm sinh

Nếu bố hoặc mẹ cũng từng mắc chứng biếng ăn thì bé cũng có thể mắc biếng ăn bẩm sinh do di truyền. Theo các nhà nghiên cứu, vấn đề này chiếm đến 5% trong các ca biếng ăn bẩm sinh ở trẻ 3 tháng tuổi.

2. Dấu hiệu trẻ 3 tháng biếng ăn, lười bú

Dấu hiệu nhận biết trẻ 3 tháng tuổi biếng ăn lười bú
Dấu hiệu nhận biết trẻ 3 tháng tuổi biếng ăn lười bú

Để nhận biết trẻ 3 tháng tuổi biếng ăn lười bú các mẹ có thể theo dõi xem bé có các dấu hiệu dưới đây hay không:

  • Trẻ bú ít hơn: Lúc này các bé sẽ không còn hào hứng và thích thú với ti mẹ như trước. Bé tìm mọi cách để trốn bú mẹ như ngủ nhiều hơn hoặc quấy khóc khi mẹ cho bé bú.
  • Cân nặng của bé tăng chậm: Khi bé biếng ăn sinh lý 3 tháng tuổi cân nặng của bé sẽ khó tăng và thậm chí còn giảm đi. Điều này mẹ cần theo dõi cân nặng của con theo tháng để nắm biết được tình trạng. Khi nhận thấy bé không tăng hoặc sút cân cần nhanh chóng khắc phục.
  • Bé không mắc bệnh lý nào nhưng lại lười ăn: Với các bé biếng ăn sinh lý con sẽ vẫn chơi ngoan như bình thường và không gặp các biểu hiện khó chịu nào như mệt mỏi, táo bón hoặc sốt…

3. Trẻ 3 tháng tuổi biếng ăn, lười bú có làm sao không?

Biếng ăn sinh lý ở trẻ 3 tháng tuổi ảnh hưởng đến sự phát triển của con
Biếng ăn sinh lý ở trẻ 3 tháng tuổi ảnh hưởng đến sự phát triển của con

Như các mẹ đã biết, trẻ 3 tháng tuổi biếng ăn, lười bú thường xuất phát từ các thay đổi về hoạt động thể chất của cơ thể. Vì vậy mà các mẹ có thể hoàn toàn yên tâm vì tình trạng này thường chỉ kéo dài khoảng 1-2 tuần rồi tự hết. Lúc này các bé đã thích nghi được với những thay đổi của cơ thể.

Còn với những trường hợp bé mắc biếng ăn do bệnh lý, phụ huynh cần đưa con đến gặp các bác sĩ nhi khoa để được thăm khám và điều trị đúng bệnh tình trạng biếng ăn, lười bú cũng sẽ được cải thiện khi bệnh lý được điều trị dứt điểm.

4. Trẻ 3 tháng biếng ăn lười bú, mẹ phải làm sao?

Để giúp bé yêu có thể phát triển khỏe mạnh và toàn diện theo đúng tháng tuổi thì các mẹ cần hết sức quan tâm đến vấn đề dinh dưỡng của con. Khi trẻ 3 tháng tuổi biếng ăn, lười bú các mẹ cần:

4.1. Tập cho bé thói quen bú đúng cách

Bé 3 tháng biếng ăn mẹ nên điều chỉnh lại tư thế cho con bú
Bé 3 tháng biếng ăn mẹ nên điều chỉnh lại tư thế cho con bú

Mẹ nên có thời gian biểu cữ bú cho trẻ, khi bú mẹ trực tiếp hãy để con bé hết từng bên ngực rồi mới chuyển sang bên còn lại. Ngoài ra, hãy bế con đúng tư thế sẽ giúp bé thoải mái hơn khi bú và cải thiện tốt tình trạng biếng ăn.

4.2. Xây dựng chế độ dinh dưỡng cho mẹ đủ chất

Khi các mẹ cho con bú hoàn toàn thì việc có một chế độ ăn khoa học rất quan trọng. Lúc này thực đơn cho mẹ cần đảm bảo đủ 4 nhóm chất bao gồm đạm, chất béo, bột đường, vitamin và khoáng chất… để giúp con có nguồn dinh dưỡng đầy đủ khi bú mẹ.

Hơn nữa, khi chế biến thức ăn cho mẹ cần hạn chế các gia vị nặng mùi, các loại thực phẩm gây mất sữa, chất kích thích… vì dễ ảnh hưởng đến chất lượng sữa khi cho trẻ bú mẹ.

4.3. Cho bé ngủ đủ giấc

Giấc ngủ của bé cũng ảnh hưởng lớn đến khả năng ăn uống của con. Trẻ 3 tháng tuổi biếng ăn phải làm sao? Hãy quan tâm đến chất lượng giấc ngủ của con. Khi bé được ngủ đủ giấc quá trình bú mẹ cũng sẽ thuận lợi hơn, thoải mái hơn.

Cho trẻ sơ sinh 3 tháng tuổi ngủ đủ giấc để cải thiện chứng biếng ăn
Cho trẻ sơ sinh 3 tháng tuổi ngủ đủ giấc để cải thiện chứng biếng ăn

4.4 .Điều trị bệnh bé đang mắc phải

Khi cơ thể bé mệt mỏi, khó chịu do mắc một số bệnh lý thì khả năng ăn uống cũng kém đi. Lúc này các mẹ hãy đưa bé đi khám để có thể trị dứt điểm bệnh sẽ làm cho con ăn uống ngon miệng trở lại.

4.5. Bổ sung vi chất cho bé theo hướng dẫn của bác sĩ

Các loại vi chất dinh dưỡng như sắt, kẽm, selen ngoài việc mang lại lợi ích đối với sức khỏe còn có khả năng kích thích ngon miệng cho bé. Vì vậy mẹ có thể tham khảo tư vấn từ các chuyên gia dinh dưỡng để bổ sung đủ các vi chất cần thiết cho bé 3 tháng tuổi.

4.6. Cố gắng nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu

Sữa mẹ luôn là nguồn dinh dưỡng quý giá nhất cho các bé trong những năm tháng đầu đời. Vì vậy việc trẻ được duy trì đủ sữa trong 6 tháng đầu đời sẽ giúp con phát triển tốt hơn, tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch cho trẻ.

4.7. Lựa chọn sữa công thức phù hợp với bé 3 tháng tuổi

Nếu mẹ không đủ sữa cho con, hãy lựa chọn sữa công thức phù hợp
Nếu mẹ không đủ sữa cho con, hãy lựa chọn sữa công thức phù hợp

Với những mẹ không đủ sữa cho con bú và phải sử dụng sữa công thức thì nên lựa chọn loại sữa có thành phần giống với sữa mẹ để con dễ bú hơn và dễ tiêu hóa hơn. Đồng thời nên pha đúng công thức của nhà sản xuất để đảm bảo nguồn dinh dưỡng cho trẻ.

5. Khi nào cần cho trẻ 3 tháng tuổi biếng bú đi khám?

Trong quá trình chăm sóc con nhỏ, mỗi trẻ sẽ có tình trạng phát triển khác nhau. Nếu mẹ đã áp dụng các biện pháp mà vẫn không cải thiện được tình trạng bé 3 tháng tuổi biếng ăn, lười bú thì cần đưa con đến gặp các bác sĩ để có thể thăm khám và khắc phục kịp thời tránh nguy cơ thiếu hụt dinh dưỡng gây còi xương, chậm lớn về cả thể chất và trí não của trẻ.

Bên cạnh đó, khi bé 3 tháng biếng ăn, lười bú mẹ có thể sử dụng cho con men vi sinh hàng ngày. Bởi trong men vi sinh có chứa hàm lượng lợi khuẩn tốt giúp hỗ trợ tiêu hóa cũng như cải thiện biếng ăn hiệu quả. Mẹ nên lựa chọn loại dụng men vi sinh hoàn toàn từ tự nhiên có chứa đủ thành phần vi khuẩn có lợi Probiotic và chất xơ hòa tan Prebiotic, đặc biệt sản phẩm được sản xuất bằng công nghệ bao kép Lab2Pro. Việc bổ sung men vi sinh có đầy đủ thành phần lợi khuẩn và chất xơ hòa tan sẽ giúp hệ vi sinh đường ruột của trẻ luôn được cân bằng, nhờ đó hệ tiêu hóa khỏe mạnh, giải quyết được mọi nguyên nhân biếng ăn và các vấn đề về hệ tiêu hóa gây nên.

Với những dấu hiệu trẻ 3 tháng tuổi biếng ăn sinh lý trên đây hy vọng sẽ giúp các mẹ phần nào trong việc chăm sóc bé yêu của mình. Hành trình làm mẹ sẽ trở nên dễ dàng hơn nếu các mẹ biết cách cải thiện hệ tiêu hóa cho trẻ ngay từ khi mới lọt lòng.

Bài viết liên quan: Trẻ 4 tháng tuổi biếng ăn

 

Mọi thắc mắc bạn đọc vui lòng liên hệ để được tư vấn và giải đáp miễn phí : 089650950919001259 hoặc Email : songkhoe@bacsituvan.vn

    Đăng ký nhận tư vấn miễn phí - Toàn bộ thông tin Vinh Gia cam kết giữ kín.