Top 11 thực phẩm chức năng cho phụ nữ tiền mãn kinh

Tham vấn Y khoa:
Bs Nguyễn Hồng Hải

Ngày đăng:
22 Tháng Ba 2022

Lần cập nhật cuối:
22 Tháng Ba 2022

Số lần xem:
1423

Phụ nữ càng lớn tuổi thì hàm lượng nội tiết tố estrogen trong cơ thể sẽ càng bị sụt giảm, ảnh hưởng không nhỏ đến nhan sắc, tâm sinh lý cũng như vóc dáng. Dưới đây là các loại thực phẩm chức năng cho phụ nữ tiền mãn kinh giúp bổ sung nội tiết tố hiệu quả cho chị em bước sang tuổi tiền mãn kinh.

1. Top 11 thực phẩm chức năng cho phụ nữ tiền mãn kinh

Dưới đây là một số sản phẩm cho phụ nữ tiền mãn kinh giúp bổ sung nội tiết tố hiệu quả được nhiều phụ nữ tin dùng mà bạn có thể tham khảo:

1.1. Viên uống chứa EstroG-100

Viên uống chứa EstroG-100 thực phẩm chức năng cho phụ nữ tiền mãn kinh tốt nhất
Viên uống chứa EstroG-100 thực phẩm chức năng cho phụ nữ tiền mãn kinh tốt nhất

Đây là một trong những loại sản phẩm hiện đang thu hút sự quan tâm và sử dụng của rất nhiều chị em phụ nữ. Ưu điểm vượt trội của viên uống chứa EsstroG-100 thực phẩm chức năng cho phụ nữ tiền mãn kinh giúp bổ sung estrogen loại thảo dược, vừa hiệu quả lại đảm bảo an toàn tuyệt đối cho người dùng.

Thành phần của viên uống gồm có EstroG-100. Đây là một loại estrogen tự nhiên được chiết xuất từ các loại thảo dược quý của Hàn Quốc: Đương quy, Tục đoạn và Cách sơn tiêu. EstroG-100 đã được sử dụng tại Hàn Quốc hơn 400 năm nay.

Sau này, sản phẩm cũng đã được sử dụng rộng khắp tại nhiều quốc gia trên thế giới và được khoa học nghiên cứu, chứng minh có tác dụng gấp 3 lần so với estrogen khác. Ngoài ra, thành phần của viên uống chứa EsstroG-100 còn chứa các tiền tố thảo dược khác như: củ sắn dây, củ từ, củ mài hỗ trợ quá trình cân bằng nội tiết.

Bên cạnh đó, viên uống chứa EstroG-100 còn có các công dụng như:

  • Điều hòa kinh nguyệt, giúp chu kỳ kinh nguyệt được ổn định, hạn chế các trường hợp ít kinh, rong kinh,…
  • Với phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh, sử dụng viên uống bổ sung estrogen này sẽ giúp các chị em ổn định được nội tiết tố, làm chậm quá trình mãn dục, tránh các triệu chứng bốc hỏa, loãng xương, suy giảm trí nhớ,…
  • Cải thiện tình trạng khô âm đạo, tăng ham muốn tình dục…
  • Làm đẹp da, giảm nếp nhăn, giúp da mịn màng…

Ngoài ra, thành phần của sản phẩm còn chứa nhiều chất chống oxy hóa tự nhiên như: glutathione, collagen, curcumin, gamma-oryzanol giúp ngăn chặn lão hóa sớm. Viên uống chứa EstroG-100 cũng giúp bạn sở hữu một làn da căng mịn, trẻ khỏe, không bị tàn nhang, nám da,…

    Đăng ký nhận tư vấn miễn phí trực tiếp từ chuyên gia!.



    What is 9 + 2 ?

    1.2.Sâm Angela Gold

    Sản phẩm này cũng có nguồn gốc từ Mỹ, do công ty St.Paul Brands sản xuất. Sâm Angela Gold là thực phẩm chức năng cho phụ nữ tiền mãn kinh bổ sung estrogen có nguồn gốc từ thiên nhiên, được chiết xuất từ các nguyên liệu như: dương xỉ, bạch quả, cây thiên ma,… và một số loại thảo dược quý khác.

    Thực phẩm chức năng Sâm Angela Gold được dùng cho phụ nữ từ 18 tuổi trở lên (không dùng cho phụ nữ – có thai và cho con bú). Công dụng chính của sản phẩm đó là:

    • Giúp cân bằng bộ ba nội tiết tố nữ: estrogen, progesterone, testosterone.
    • Tăng cường sinh lý nữ, giảm các triệu chứng: khô hạn, giảm ham muốn, khó đạt khoái cảm.
    • Giúp da khỏe mạnh, căng mịn.
    • Với phụ nữ trong giai đoạn mãn kinh, sản phẩm giúp cải thiện những triệu chứng bốc hỏa, mất ngủ, cáu gắt.
    • Ngoài ra, Sân Angela Gold còn hỗ trợ canxi hấp thu vào xương, ổn định huyết áp.

    Thành phần chính trong sâm Angela Gold là thảo dược quý Lepidium và tinh chất P.Leucotomos thiên nhiên. Có tác dụng bổ sung nội tiết tố, tăng cường sinh lý, đồng thời chống lão hóa, giúp chị em có làm da trắng sáng và căng mịn.

    1.3. Thực phẩm chức năng Blackmores Evening Primrose Oil

    thực phẩm chức năng cho người tiền mãn kinh Blackmores Evening Primrose Oil
    Thực phẩm chức năng cho người tiền mãn kinh Blackmores Evening Primrose Oil

    Loại viên uống này rất giàu axit béo gamma-linolenic (GLA) thiết yếu mà cơ thể chị em không thể tự tổng hợp được. Ngoài ra, sản phẩm còn giúp làm đẹp da, tóc, móng, tăng cường sức khỏe.

    1.4. Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Doppelherz Aktiv Belle Anti-Aging

    Sản phẩm giúp bổ sung vitamin và khoáng chất, làm chậm tình trạng lão hóa da như nếp nhăn, nám, sạm, tàn nhan. Đồng thời nuôi dưỡng da khỏe mạnh, trắng sáng.

    1.5. Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Evening Primrose Oil 1300 MG Solgar

    Đây là thương hiệu đến từ Mỹ, giúp điều hòa nội tiết tố nữ cho chị em có cơ thể luôn khỏe mạnh. Sản phẩm được sản xuất trên dây chuyền hiện đại và được kiểm duyệt gắt gao, đảm bảo an toàn khi sử dụng.

    1.6. Viên uống tăng cường nội tiết tố nữ Tây Thi Love

    Những loại thảo dược chính có trong thành phần của viên uống là: tam thảo bắc, tảo ngọc, Purearia Mirifica….có công dụng giúp cân bằng nội tiết tốt nữ, làm giảm các triệu chứng của tiền mãn kinh và mãn kinh như bốc hỏa, mất ngủ, đổ mồ hôi, giảm ham muốn….điều hòa kinh nguyệt, bổ huyết.

    1.7. Viên Uống Tiền Mãn Kinh Kobayashi

    Sản phẩm giúp hỗ trợ cải thiện các triệu chứng của giai đoạn tiền mãn kinh, tăng cường hormone và sinh lý nữ. Bên cạnh đó còn giúp hoạt huyết, ngăn ngừa bệnh tim mạch, giảm nguy cơ ung thư cổ tử cung, ung thư vú, các bệnh về xương khớp….

    1.8. Viên uống Estromineral

    Hàm lượng estrogen tự nhiên có trong sản phẩm giúp cân bằng nội tiết tố nữ, cải thiện và đẩy lùi các triệu chứng tiền mãn kinh và mãn kinh. Ngoài ra, các thành phần khác sẽ giúp ngăn ngừa các bệnh về xương khớp, tăng khả năng hấp thu dưỡng chất, giúp ăn ngon miệng, nâng cao sức khỏe. Sản phẩm còn giúp tăng cường hệ miễn dịch, giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh ung thư ở chị em như: ung thư buồng trứng, cổ tử cung, ung thư vú…

    1.9. Viên uống Spacaps

    Sản phẩm cho phụ nữ tiền mãn kinh viên uống Spacaps
    Sản phẩm cho phụ nữ tiền mãn kinh viên uống Spacaps

    Sử dụng viên uống Spacaps không chỉ giúp chị em điều hòa nội tiết tố, mà còn giúp cải thiện tốt các triệu chứng của tiền mãn kinh, mãn kinh, hỗ trợ phòng ngừa các bệnh lý thường gặp ở phụ nữ, trong đó có ung thư vú. Mặt khác, sản phẩm còn giúp bổ huyết, làm đẹp da, tóc, hồi phục cơ thể đang bị suy nhược, mệt mỏi.

    1.10. Viên uống tiền mãn kinh Menopause One

    Công dụng nổi bật của sản phẩm là giúp bổ não, tăng cường trí nhớ, đồng thời chăm sóc làn da, giảm nám sạm, cải thiện rụng tóc và ngăn ngừa ung thư. Viên uống còn giúp tăng cường chức năng sinh lý, giảm các triệu chứng tiền mãn kinh và mãn kinh. Bảo vệ sức khỏe tim mạch, phòng chống ung thư và các bệnh về xương khớp.

    1.11. Viên uống tăng cường nội tiết tố nữ Queenup

    Queenup được bào chế chủ yếu từ các thảo dược thiên nhiên có công dụng hỗ trợ làm giảm các triệu chứng như bốc hỏa, đổ mồ hôi, mất ngủ, suy giảm sinh lý nữ….thường gặp ở chị em tiền mãn kinh, mãn kinh. Sản phẩm còn có hiệu quả làm chậm quá trình lão hóa da, cải thiện và làm đẹp da, giảm đau bụng kinh.

    2. Bổ sung nội tiết tố từ thực phẩm hàng ngày

    Bổ sung nội tiết tố từ thực phẩm hàng ngày
    Bổ sung nội tiết tố từ thực phẩm hàng ngày

    Các loại thực phẩm hằng ngày cũng giúp chị em bổ sung lượng estrogen tự nhiên như:

    • Canxi: Canxi có nhiều trong sữa, các chế phẩm từ sữa, các loại trứng, cá nhỏ ăn được cả xương như cá mòi, các trích, tôm, cua đồng… hay các loại đậu đỗ, bông cải xanh, giúp cung cấp canxi, phòng ngừa các bệnh về xương khớp.
    • Sắt: Các loại thịt nạc đỏ như thịt bò, trâu, gia cầm, cá biển, sò huyết, trứng, rau có màu xanh đậm, các loại hạt, ngũ cốc… đều là thực phẩm giàu sắt, giúp ngăn ngừa thiếu máu, hoa mắt, chóng mặt và cải thiện tình trạng rối loạn kinh nguyệt.
    • Chất xơ: Chị em có thể bổ sung chất xơ từ các loại ngũ cốc nguyên hạt, các loại bánh mì, mì ống, trái cây tươi, rau xanh….
    • Nước: Nước giúp chị em có làn da tươi trẻ, hỗ trợ tiêu hóa và bài tiết, giúp cơ thể thải độc, tránh táo bón và giảm tình trạng da nhăn nheo.

    Bên cạnh đó, chị em cũng nên thường xuyên ăn những thực phẩm chứa estrogen tự nhiên như: đậu nành, các chế phẩm từ đậu nành, hạt óc chó, các loại rau họ cải…. Đồng thời hạn chế những thực phẩm chứ chất béo, đường và muối.

    Với 11 loại thực phẩm chức năng cho phụ nữ tiền mãn kinh, cũng như các loại thực phẩm hằng ngày giúp bổ sung nội tiết tố mà bài viết vừa chia sẻ, hy vọng sẽ giúp chị em kéo dài tuổi xuân và sắc đẹp hiệu quả.

     

    Mọi thắc mắc bạn đọc vui lòng liên hệ để được tư vấn và giải đáp miễn phí : 089650950919001259 hoặc Email : songkhoe@bacsituvan.vn

      Đăng ký nhận tư vấn miễn phí - Toàn bộ thông tin Vinh Gia cam kết giữ kín.


      What is 4 + 8 ?