Tác hại của táo bón nguy hiểm như thế nào?

Trang chủ Thông tin hữu ích Bệnh tiêu hóa Tác hại của táo bón nguy hiểm như thế nào?

Trong nhiều bệnh lý phổ biến liên quan đến hệ tiêu hóa nói chung, thì táo bón là một căn bệnh được xếp vào top đầu, chiếm tỷ lệ người mắc cao. Đa phần, người bệnh thường chủ quan, không điều trị ngay, tuy nhiên, nếu để lâu sẽ có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng. Để hiểu rõ hơn về tác hại của táo bón, hãy tìm hiểu bài viết dưới đây.

1. Nguyên nhân gây táo bón

  • Thói quen ăn uống: Chế độ dinh dưỡng thiếu hụt chất xơ là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến táo bón. Chất xơ có tác dụng bổ sung nước cho hệ tiêu hóa, làm mềm phân và giúp quá trình đào thải cặn bã được dễ dàng hơn. Bên cạnh đó, việc uống ít nước cũng ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hóa. Do nước có tác dụng thải độc, thanh lọc cơ thể, làm mềm phân, hạn chế táo bón.
  • Lười vận động: Thói quen ngồi nhiều, ít vận động sẽ làm giảm năng suất hoạt động của ruột, khiến phân bị tích tụ và dồn lại tại trực tràng, dễ gây ra táo bón.
  • Lam dụng thuốc Tây: Một số loại thuốc điều trị bệnh mãn tính, thuốc giảm đau hoặc thuốc trầm cảm có thể làm giảm nhu động ruột, khiến phân bị ứ đọng và mất nước, gây nên tình trạng đi đại tiện khó khăn.
  • Nhịn đi đại tiện: Khi không thể đi đại tiện ngay lập tức, ruột già vẫn sẽ tiếp tục hấp thụ nước ngược trở lại khiến phân bị khô, cứng gây trở ngại khi đi đại tiện.
  • Mắc một số bệnh lý khác: Các bệnh về đường ruột như nứt hậu môn, sa trực tràng, tắc nghẽn ruột, ung thư đại tràng… có thể là nguyên nhân gây ra bệnh táo bón mãn tính.

2. Tác hại của táo bón

    Đăng ký nhận tư vấn miễn phí trực tiếp từ chuyên gia!.

    Điền mã xác nhận (chống spam):captcha

    Tùy thuộc vào mức độ nặng nhẹ mà táo bón có thể gây ra những hậu quả khác nhau. Thông thường nếu bệnh táo bón nhẹ thì diễn ra trong vài ngày rồi khỏi thì không cần can thiệp các biện pháp y học. Còn trường hợp táo bón kinh niên, không có biện pháp chữa trị kịp thời thì có thể gây nên những hệ lụy như:

    2.1. Trĩ

    Tác hại của táo bón đầu tiên phải kể đến là bệnh trĩ. Việc đi đại tiện của người bệnh táo bón rất khó khăn, áp lực đẩy phân ra ngoài lớn vô tình làm sưng các tĩnh mạnh, lâu ngày gây ra bệnh trĩ.

    2.2. Ảnh hưởng đến bài trừ độc tố trong cơ thể

    Biến chứng có thể xảy ra khi không điều trị chứng táo bón sớm đó là rối loạn chức năng vị tràng khiến các chất cặn bã không đào thải được ra ngoài cơ thể. Các độc tố tích tụ lâu ngày có thể gây nên bệnh viêm nhiễm trực tràng và có thể dẫn đến căn bệnh nguy hiểm hơn là ung thư trực tràng.

    2.3. Ảnh hưởng chức năng não

    Nhiều người thắc mắc rằng tại sao tác hại của táo bón lại liên quan đến chức năng não. Nguyên nhân là do khi bị táo bón, các chất chuyển hóa bị giữ lại lâu trong đường ruột cùng với sự tác động xấu của vi khuẩn, làm sinh ra các chất như methane, phenol,… rất có hại cho hệ thần kinh. Chúng ảnh hưởng trực tiếp đến hoạt động của não bộ, gây ra các triệu chứng như suy giảm trí nhớ, mất tập trung, phản xạ chậm…

    2.4. Gây bệnh cho trực tràng, hậu môn

    Một tác hại của táo bón tiếp theo đó là ảnh hưởng trực tiếp đến trực tràng và hậu môn. Điều này cũng dễ hiểu, bởi khi bị táo bón phân sẽ thường khô và rắn khiến việc đi ngoài rất khó khăn, làm tăng nguy cơ bị các bệnh về trực tràng, hậu môn như viêm đại tràng, nứt hậu môn…

    2.5. Rối loạn chức năng thần kinh ruột, dạ dày

    Chất cặn bã, chất độc không được đào thải ra ngoài cơ thể, tích tụ gây rối loạn chức năng thần kinh ruột và dạ dày, gây nên tình trạng chán ăn, ăn không ngon, chướng bụng, đầy hơi, miệng đắng và hiện tượng xì hơi.

    2.6. Hình thành lở loét

    Phân bị ứ đọng và chèn ép lên khoang ruột làm hẹp khoang ruột, cản trở kết tràng phình ra. Từ đó dẫn đến trực tràng và ruột kết bị ép lại gây nên vết lở loét. Nếu không phát hiện và ngăn chặn kịp thời còn có thể dẫn đến thủng ruột. Đây cũng là tác hại của táo bón rất nguy hiểm, không nên chủ quan.

    2.7. Ung thư ruột kết

    Theo thống kê, đối với các trường hợp bị táo bón mạn tính thì có 10% trong số đó bị ung thư kết tràng. Khi độc tố bị tích lại trong ruột lâu ngày, không được giải phóng ra ngoài thì khả năng dẫn đến ung thư là rất dễ xảy ra

    2.8. Tái phát bệnh tim và huyết quản não

    Đối với các bệnh nhân có tiền sử bị bệnh tim và huyết quản não thì tác hại của táo bón gây ra cũng đặc biệt nghiêm trọng. Việc dùng sức để cho phân ra ngoài trong quá trình đi đại tiện rất bất lợi cho sức khỏe tim mạch, khiến bệnh dễ tái phát, có thể gây hiện tượng đau thắt ngực, nhồi máu cơ tim hoặc chảy máu não, thậm chí là đột tử

    3. Phòng ngừa bệnh táo bón

    Để phòng ngừa và đẩy lùi táo bón, cần duy trì một chế độ ăn uống có nhiều chất xơ từ rau xanh, hoa quả và ngũ cốc nguyên cám. Các thực phẩm giúp nhuận tràng như: rau mồng tơi, rau dền, khoai lang, khoai tây, chuối… Bên cạnh đó, cần cung cấp đủ nước cho cơ thể mỗi ngày và duy trì vận động, tập thể dục thể thao.

    Với những tác hại của táo bón gây ra cho người bệnh, rõ ràng việc duy trì thói quen ăn uống và sinh hoạt là không đủ. Mà cần kết hợp sử dụng các sản phẩm chức năng tốt cho đường ruột, giúp ngăn ngừa và làm giảm táo bón hiệu quả. Trong đó, men vi sinh hiện nay là sản phẩm rất được ưa chuộng trong việc làm giảm các triệu chứng khó chịu xuất hiện trong đường ruột

    Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên lựa chọn sản phẩm có chứa 2 thành phần chính là lợi khuẩn Probiotics và chất xơ hòa tan Prebiotics có nguồn gốc từ kim chi rất lành tính, đặc biệt đối với cả hệ tiêu hóa non yếu của trẻ. Sản phẩm giúp bổ sung lợi khuẩn, đồng thời ức chế hại khuẩn có trong hệ tiêu hóa, giúp hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan đến rối loạn tiêu hóa như đầy hơi, khó tiêu, táo bón… Sử dụng men vi sinh cũng là cách hiệu quả để tăng cường hệ miễn dịch và sức khỏe cho cả người lớn và trẻ nhỏ. Đặc biệt, nên ưu tiên sử dụng sản phẩm được bào chế với công nghệ hiện đại như Lab2Pro sẽ giúp lợi khuẩn duy trì sự sống cho đến khi vào cơ thể, chúng sẽ hoạt động và phát huy hiệu quả tối đa. Xem sản phẩm tại đây.

    Đối với người bệnh đang bị táo bón, để hạn chế thấp nhất khả năng bị trĩ thì các sản phẩm giúp phòng ngừa bệnh trĩ là hoàn toàn cần thiết. Đa số các loại thuốc Tây khi sử dụng sẽ gây nóng trong, không tốt cho người bị táo bón, do đó lựa chọn các sản phẩm có thành phần chính từ thiên nhiên như Cao Diếp cá, cao Đương quy, Tinh chất nghệ với Rutin và Magie là sự lựa chọn hoàn hảo. Sản phẩm phải đáp ứng được tiêu chí thanh nhiệt giải độc, hỗ trợ tăng cường sức bền của thành mạch, hỗ trợ giảm táo bón và giảm các triệu chứng của bệnh trĩ như chảy máu, đau và sa búi trĩ. Xem sản phẩm tại đây.

    Táo bón là bệnh rất phổ biến, tuy nhiên tác hại của táo bón sẽ trở nên nguy hiểm nếu không có phương pháp điều trị sớm và đúng cách. Hy vọng với việc hiểu rõ về tác hại của táo bón sẽ giúp bạn quan tâm hơn đến sức khỏe và có phương pháp điều trị hiệu quả.

    Bài viết liên quan: Bị đau bụng táo bón cần làm gì để cải thiện?

     

    Mọi thắc mắc bạn đọc vui lòng liên hệ để được tư vấn và giải đáp miễn phí : 0896509509 – 19001259 hoặc Email : songkhoe@bacsituvan.vn

      Đăng ký nhận tư vấn miễn phí - Toàn bộ thông tin Vinh Gia cam kết giữ kín.

      Điền mã xác nhận:captcha


      táo bón