“Danh sách” 13 sữa tăng chiều cao cho tuổi dậy thì nên bổ sung

Trang chủ Thông tin hữu ích Tăng chiều cao “Danh sách” 13 sữa tăng chiều cao cho tuổi dậy thì nên bổ sung

Sữa tăng chiều cao cho tuổi dậy thì là những sản phẩm sữa giàu canxi, vitamin và khoáng chất có khả năng mang đến cho trẻ sự phát triển vượt trội về thể chất, làm tiền đề vững chắc cho trẻ đạt chiều cao tối đa khi đến tuổi trưởng thành. Dưới đây là danh sách 13 loại sữa tăng chiều cao và được dùng rộng rãi hiện nay cho trẻ.

1. Danh sách 13 loại sữa tăng chiều cao cho trẻ tuổi dậy thì

1.1. Sữa bò

Sữa bò rất cần thiết cho sự phát triển của trẻ nhỏ và người trưởng thành. Trong sữa bò có chứa nguồn canxi vô cùng dồi dào và các chất dinh dưỡng thiết yếu khác, rất cần cho độ tuổi dậy thì.

Canxi trong sữa bò chính là khoáng chất có vai trò quan trọng trong việc phát triển hệ xương, giúp xương chắc khỏe và phát triển chiều cao. Chất đạm có trong sữa bò còn hạn chế sự tăng trưởng lên của các tế bào mỡ, ngăn ngừa hiệu quả việc thừa cân và béo phì ở trẻ nhỏ và người lớn.

1.2. Sữa đậu nành

Sữa đậu nành là thức uống giàu dinh dưỡng, giàu chất xơ, chất chống oxy hóa, canxi, vitamin và các vi chất có lợi cho xương khớp và đặc biệt cải thiện chiều cao đáng kể. Độ tuổi dậy thì nên tăng cường uống các loại sữa bò, sữa đậu nành để kích thích thúc đẩy các hormone tăng trưởng, không chỉ đẩy mạnh chiều cao của bạn mà còn đem lại rất nhiều lợi ích cho cơ thể.

1.3. Sữa Asumiru tăng chiều cao tốt nhất của nhật

Sữa Asumiru của Nhật Bản được sử dụng cho trẻ có độ tuổi từ 3-16 tuổi với bảng thành phần rất đa dạng gồm canxi, DHA, kẽm, magie, MK7, L-arginine, CPP và các vitamin có tỷ lệ chuẩn giúp phát triển chiều cao và thể chất vượt trội và một số loại vitamin cùng nhiều khoáng chất khác.

Sữa tăng chiều cao cho trẻ ở tuổi dậy thì Asumiru tập trung phát triển chiều cao tối đa cho trẻ ở từng giai đoạn, giúp phát triển não bộ và thị lực, củng cố hệ miễn dịch và sức đề kháng, củng cố hệ tim mạch và cơ xương.

    Đăng ký nhận tư vấn miễn phí trực tiếp từ chuyên gia!.

    Điền mã xác nhận (chống spam):captcha

    1.4. Sữa Milo Úc kết hợp Sữa A2 Úc bộ đôi tăng chiều cao, tăng cân hoàn hảo

    Việc kết hợp Sữa Milo Úc và Sữa A2 Úc giúp bổ sung cho cơ thể hàm lượng canxi cao giúp phát triển chiều cao và nhiều protein, nhiều sắt, vitamin B1, vitamin C hỗ trợ việc tái tạo xương, phát triển trí não, tăng sức đề kháng, cao hệ miễn dịch cơ thể và giúp cơ thể phản xạ linh hoạt hơn, nhiều năng lượng hơn để hoạt động.

    1.5. Sữa A2 tách béo bổ sung canxi của Úc

    Sữa A2 tách kem giúp hệ xương vững chắc nhờ bổ sung hàm lượng canxi cao gấp 5 lần, kết hợp với vitamin D giúp hấp thụ canxi vào xương một cách tối đa. Cùng với hàm lượng dinh dưỡng đầy đủ, bổ xung nhiều vi khoáng chất dễ tiêu hoá cho cơ thể, bổ sung canxi giúp trẻ tăng trưởng chiều cao. Sữa A2 tách béo còn chứa vitamin A giúp trẻ nâng cao thị lực cho mắt sáng tinh anh.

    1.6. Sữa bột tăng chiều cao cho tuổi dậy thì – VitaGrow số 4

    Trong các loại sữa bột tăng chiều cao cho tuổi dậy thì, VitaGrow số 4 cung cấp đầy đủ dưỡng chất nhất cho con khi bước vào tuổi dậy thì. Thành phần DHA, ARA, nucleotide, chất đạm, chất béo, protein, tryptophan, canxi, vitamin D, Mk7, photpho,… giúp tăng trưởng chiều cao vượt trội, phát triển trí não, giúp hoàn thiện hệ thần kinh và tăng cường sức đề kháng, miễn dịch cơ thể.

    1.7. Sữa Abbott Grow Gold 6+

    Sữa Abbott Grow Gold 6+ là loại sữa bổ sung hiệu quả canxi để có một vóc dáng cao khỏe giúp cho trẻ tự tin học tập và tiếp thu cuộc sống tốt hơn. Thành phần sữa còn có thêm photpho đã được cân bằng với canxi theo chuẩn khuyến cáo của tổ chức FDA. Cùng với đó là sự có mặt của vitamin D cũng là thành phần quan trọng trong việc hấp thu canxi cho tế bào.

    1.8. Sữa tươi nguyên kem Devondale

    Sữa Devondale là dạng sữa tươi nguyên kem có hương vị thơm ngon, rất phù hợp đối tượng sử dụng là trẻ em bước vào giai đoạn dậy thì. Cung cấp Đạm, protein, vitamin A, vitamin B12, kali, magie, photpho, kẽm, i-ốt, riboflavin, potassium, carbohydrate,… phát triển hệ xương, tăng trưởng chiều cao vượt trội, đồng thời tăng cường sức đề kháng và phát triển thể chất.

    1.9. Sữa tăng chiều cao cho trẻ dậy thì – Hikid Hàn Quốc

    Hikid Hàn Quốc là sữa tăng chiều cao tuổi dậy thì có nhiều hương vị rất phù hợp với trẻ các lứa tuổi trước và trong dậy thì. Chứa thành phần DHA, canxi, sắt, kẽm, acid amino, nucleotide, sphingomyelin, Immunoglobulin, axit β-linoleic, vitamin,…giúp phát triển chiều cao, củng cố và hoàn thiện hệ thần kinh, giúp phát triển trí não hoàn chỉnh và ổn định.

    1.10. Sữa tươi giàu canxi Meadow Fresh

    Sữa tươi Meadow Fresh được sản xuất từ sữa tươi nguyên chất với hàm lượng canxi dồi dào và chất béo thấp, phù hợp với trẻ nhỏ và những trẻ đang trong độ tuổi dậy thì. Cung cấp hàm lượng vitamin A và vitamin D cần thiết cho cơ thể. Từ đó giúp nâng cao thể trạng, cung cấp năng lượng, đẩy nhanh sự phát triển về trí não và thể chất.

    1.11. Sữa tiệt trùng Flex của Vinamilk

    Sữa tiệt trùng Flex của Vinamilk là một trong những loại sữa tăng chiều cao cho tuổi dậy thì tốt nhất. Loại sữa này được sản xuất chủ yếu từ sữa bò tươi, thêm khoáng chất và vitamin, chỉ chứa 1.3% chất béo và hoàn toàn không chứa đường. Uống sữa tiệt trùng Flex của Vinamilk mỗi ngày có thể giúp xây dựng và cải thiện độ chắc khỏe của xương, thúc đẩy tăng chiều cao ở trẻ dậy thì.

    1.12. Sữa óc chó của TH true milk

    Sữa hạt óc chó TH true milk là sự kết hợp giữa các thành phần dinh dưỡng từ hạt óc chó, sữa bò tươi và vị ngọt tự nhiên từ quả chà là, hoàn toàn không chứa đường. Sữa chứa hàm lượng canxi cao giúp tăng chiều cao, duy trì và xây dựng hệ xương khớp chắc khỏe; axit béo omega-3 chống viêm, bảo vệ hệ tim mạch, phát triển trí não và thị lực; đạm xây dựng và duy trì chức năng hệ cơ xương, bổ sung năng lượng cho cơ thể, giúp tăng cân và cải thiện thể trạng.

    1.13. Sữa óc chó hạnh nhân SahmYook – Hàn Quốc

    Sữa đậu đen óc chó hạnh nhân SahmYook là một loại sữa hạt giàu vitamin và khoáng chất, được sản xuất và nhập khẩu nguyên hộp từ Hàn Quốc, giúp phát triển thể chất và trí não cho trẻ đang trong độ tuổi dậy thì. Canxi, magie giúp xây dựng hệ xương khớp khỏe mạnh, tăng chiều cao vượt trội; chất xơ và đạm giúp nhuận tràng, phòng ngừa táo bón, tăng hoạt động đường ruột và cải thiện khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng; chất chống oxy hóa bảo vệ sức khỏe tổng thể, phòng ngừa tổn thương tế bào do gốc tự do; Axit béo omega-3 giảm LDL Cholesterol, bảo vệ tim mạch, hỗ trợ trí não và hệ thống thần kinh cho trẻ.

    2. Một số lưu ý khi dùng sữa tăng chiều cao ở tuổi dậy thì

    Đa số các loại sữa tăng chiều cao tuổi dậy thì đều giàu canxi, vitamin D và khoáng chất khác, giúp hoàn thiện cân nặng và chiều cao lý tưởng cho trẻ. Tuy nhiên, cha mẹ cần tránh cho trẻ uống sữa thay bữa chính, vì điều này có thể làm mất cân bằng hàm lượng dinh dưỡng được bổ sung, từ đó gây thiếu hụt chất dinh dưỡng.

    Bên cạnh việc cho trẻ uống sữa tăng chiều cao, cha mẹ nên lưu ý thêm những vấn đề sau đây:

    • Cho trẻ uống sữa đúng liều lượng và hướng dẫn của nhà sản xuất, không dùng nhiều hơn để tránh tác dụng ngoại ý.
    • Song song với việc uống sữa, cần cho trẻ ăn uống đầy đủ dưỡng chất để cung cấp, bổ sung đủ hàm lượng dinh dưỡng cần thiết, đảm bảo quá trình phát triển thể chất và trí não.
    • Sắp xếp thời gian học tập và nghỉ ngơi hợp lý cho trẻ, giữ tâm lý thoải mái, tránh stress, lo âu kéo dài để đạt hiệu quả tối đa.
    • Khuyến khích trẻ vận động và chơi những môn thể thao hỗ trợ tăng chiều cao như bóng chuyền, bóng rổ, xà đơn, …. 30 – 60 phút mỗi ngày.
    • Sử dụng sản phẩm hỗ trợ tăng chiều cao, chứa các dưỡng chất cơ thể cần và tốt cho sự phát triển của xương như Kẽm, Mangan, Magie, Silic, Boron và thành phần không thể thiếu là bộ ba Canxi nano, vitamin D3, MK7 và Chondroitin, DHA. Trong đó, Vitamin D3 và MK7 sẽ giúp đưa canxi vào tận trong xương, đặt canxi đúng chỗ cần, còn Chondroitin sẽ giúp lớp sụn tiếp hợp phát triển còn DHA giúp tăng khối lượng xương, giúp trẻ cao lên nhanh chóng.

    Trên đây là những thông tin chia sẻ về 13 loại sữa tăng chiều cao cho tuổi dậy thì. Tùy thuộc vào độ tuổi và nhu cầu tăng trưởng chiều cao, phụ huynh nên cân nhắc và lựa chọn loại sữa phù hợp cho trẻ. Đồng thời khuyến khích trẻ ăn nhiều thực phẩm có lợi, chơi thể thao, ngủ đủ giấc và bổ sung sản phẩm hỗ trợ tăng chiều cao.

    Bài viết liên quan: Bài tập tăng chiều cao ở tuổi dậy thì

     

    Mọi thắc mắc bạn đọc vui lòng liên hệ để được tư vấn và giải đáp miễn phí : 0896509509 – 19001259 hoặc Email : songkhoe@bacsituvan.vn

      Đăng ký nhận tư vấn miễn phí - Toàn bộ thông tin Vinh Gia cam kết giữ kín.

      Điền mã xác nhận:captcha