Những hậu quả khủng khiếp của cong vẹo cột sống

Cột sống là bộ phận quan trọng trong hệ thống xương của con người, mang trọng trách chịu đựng trọng lực cơ thể và duy trì sự cân bằng. Tuy nhiên, khi cột sống bị cong vẹo, hệ thống này bị ảnh hưởng, gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe, hạn chế các hoạt động hàng ngày. Trong bài viết sau, chúng ta hãy cùng tìm hiểu chi tiết hơn về nguyên nhân, hậu quả của cong vẹo cột sống và cách điều trị bệnh.

1. Nguyên nhân cong vẹo cột sống

Cong vẹo cột sống là tình trạng mà cột sống không đồng nhất, không thẳng hoặc không theo hình dạng bình thường. Thay vì có dạng thẳng và đứng, cột sống có thể cong, vẹo sang một bên hoặc xoay phức tạp.

Có nhiều nguyên nhân có thể dẫn đến cong vẹo cột sống. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến:

• Bẩm sinh: Một số trường hợp cong vẹo cột sống là do các vấn đề bẩm sinh trong quá trình phát triển của cột sống trong tử cung.
• Chấn thương hoặc gãy xương: Các tổn thương cột sống do tai nạn, chấn thương thể chất hoặc gãy xương có thể gây ra cong vẹo cột sống.
• Bệnh lý xương: Một số bệnh lý xương như loãng xương hoặc bệnh Paget có thể làm cho xương yếu và dễ gãy, dẫn đến cong vẹo cột sống.
• Bệnh lý cơ bắp: Các bệnh lý cơ bắp như bệnh loạn dưỡng cơ Duchenne hoặc bệnh liệt cơ có thể gây ra sự mất khả năng kiểm soát cơ bắp quanh cột sống, dẫn đến cong vẹo cột sống.
• Một số yếu tố khác: Tuổi tác, chế độ dinh dưỡng không đầy đủ, tỷ lệ chân không cân đối, thói quen sinh hoạt vận động sai tư thế cũng có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của cột sống và gây ra cong vẹo cột sống.

Người mắc chứng vẹo cột sống thường có một số dấu hiệu phổ biến như: cột sống cong rõ ràng, hai bên vai không đều nhau, cơ thể bị nghiêng về một phía, xương sườn nhô ra một bên, một phần hông hoặc vai nhô ra ngoài, đau lưng,…

2. Hậu quả của cong vẹo cột sống

Hậu quả của cong vẹo cột sống có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người bệnh. Dưới đây là một số hậu quả phổ biến:

• Gây ảnh hưởng về ngoại hình: Cong vẹo cột sống có thể làm thay đổi hình dáng cơ thể, gây ra sự bất đối xứng hoặc gù lưng, ảnh hưởng đến ngoại hình tổng thể.
• Đau lưng: Người bị cong vẹo cột sống thường có khả năng cao bị đau lưng, đặc biệt là người lớn tuổi. Các dạng cong vẹo gây ra căng thẳng và áp lực không đều lên các cơ và mô mềm xung quanh cột sống, gây ra đau và khó chịu.
• Gia tăng vấn đề về hô hấp: Trong một số trường hợp, cong vẹo cột sống nghiêm trọng có thể gây hạn chế không gian cho phổi hoặc cơ tim, gây khó thở, tăng nguy cơ suy tim cũng như các bệnh lý về tim mạch.
• Hạn chế vận động: Cột sống cong vẹo có thể hạn chế khả năng vận động và độ linh hoạt của người bệnh, gây ảnh hưởng đến các hoạt động hàng ngày.
• Tác động tâm lý: Bệnh cũng có thể gây ra tác động tâm lý. Người bị cong vẹo cột sống thường cảm thấy tự ti, không thoải mái trong giao tiếp và đời sống hàng ngày.
• Tác động trên các cơ quan nội tạng: Trong một số trường hợp nghiêm trọng, cong vẹo cột sống có thể gây áp lực lên các cơ quan nội tạng như dạ dày, gan và ruột, ảnh hưởng đến chức năng của chúng.

3. Biện pháp ngăn ngừa cong vẹo cột sống

Ngoại trừ trường hợp cong vẹo cột sống bẩm sinh, người bệnh cần lưu ý tới các biện pháp ngăn ngừa vẹo cột sống sau đây để duy trì sức khỏe cột sống và tránh các vấn đề liên quan:

• Duy trì tư thế ngồi đúng.
• Tạo tư thế ngủ đúng.
• Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao để tăng cường cơ bắp và linh hoạt của cột sống.
• Điều chỉnh tư thế làm việc. Đứng lên, đi lại hoặc thực hiện các động tác giãn cơ định kỳ để giữ cột sống linh hoạt và không bị căng thẳng.
• Khi mang đồ nặng, hãy sử dụng cách đặt đúng để tránh gây căng thẳng không cần thiết cho cột sống.
• Dinh dưỡng là yếu tố quan trọng trong việc duy trì sức khỏe cột sống. Hãy ưu tiên một chế độ ăn cân đối, giàu canxi và vitamin D để giữ cho xương và cột sống khỏe mạnh.
• Hạn chế thời gian sử dụng thiết bị điện tử.

4. Điều trị cong vẹo cột sống

Điều trị cong vẹo cột sống phụ thuộc vào nguyên nhân, mức độ và loại cong vẹo cụ thể. Dưới đây là một số phương pháp điều trị bệnh phổ biến mà bạn có thể tham khảo:

• Quan sát và giám sát: Trong một số trường hợp rất nhẹ, khi cong vẹo cột sống không gây ra vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hoặc không tiến triển, bác sĩ có thể chỉ định theo dõi và giám sát thường xuyên mà không cần điều trị hoặc can thiệp.
• Vật lý trị liệu và tập luyện: Người bệnh bị cong vẹo cột sống có thể được chỉ định áp dụng phương pháp vật lý trị liệu và tập luyện nhằm cải thiện tình trạng và giảm đau. Một số phương pháp chính bao gồm bài tập giãn cột sống, tập thể dục chống chỉ định và các phương pháp điều trị không dùng thuốc như đè nén, kéo căng cột sống.
• Đeo đai chỉnh cột sống: Đai chỉnh cột sống là một dụng cũ hỗ trợ điều trị cong vẹo cột sống phổ biến. Người bệnh sẽ đeo đai ở bụng hoặc lưng để ổn định cột sống, điều chỉnh tư thế, từ đó kiềm chế sự tiến triển của cong vẹo và giữ cột sống trong tư thế thẳng.
• Phẫu thuật: Đối với những trường hợp nghiêm trọng hoặc khi các phương pháp điều trị khác không hiệu quả, bác sĩ có thể chỉ định người bệnh phẫu thuật. Phẫu thuật cột sống có thể bao gồm việc gắn đinh, gắn vít hoặc ghép xương để kiểm soát và điều chỉnh cong vẹo.

Như vậy, bài viết trên đây đã giúp bạn hiểu rõ về nguyên nhân, những hậu quả của cong vẹo cột sống và các cách điều trị bệnh phổ biến. Tình trạng cong vẹo cột sống có thể gây ra nhiều khó khăn, bất tiện cho người bệnh. Do đó, việc phát hiện và điều trị kịp thời theo hướng dẫn của chuyên gia y tế sẽ giúp giảm bớt những tác động xấu, cũng như cải thiện chất lượng cuộc sống cho người bệnh hiệu quả nhất.

Bài viết liên quan:

• Phòng ngừa cong vẹo cột sống cho học sinh trong trường
• Các dạng vẹo cột sống thường gặp nhất hiện nay