Cách dùng đông trùng hạ thảo nguyên con hưởng trọn vẹn dinh dưỡng

Trang chủ Thông tin hữu ích Cách dùng đông trùng hạ thảo nguyên con hưởng trọn vẹn dinh dưỡng

Đông trùng hạ thảo nguyên con là một trong những loại dược liệu vô cùng quý hiếm và thường được sử dụng để bồi bổ sức khỏe. Vậy làm thế nào để sử dụng đông trùng hạ thảo nguyên con mà vẫn giữ được hàm lượng dưỡng chất tối đa?

1. Đông trùng hạ thảo nguyên con là gì? Đối tượng sử dụng đông trùng hạ thảo nguyên con

Đông trùng hạ thảo nguyên con tức là loại đông trùng hạ thảo chưa trải qua quá trình chế biến hay tinh chế và vẫn giữ được nguyên hình dáng như khi được khai thác. Đây là loại đông trùng hạ thảo vô cùng quý bởi nó giữ được trọn vẹn 100% tinh chất. Bên cạnh đó, đây cũng là loại dược liệu có mức giá cao nhất trên thị trường hiện nay.

Về đối tượng sử dụng, đông trùng hạ thảo nguyên con có thể sử dụng cho nhiều đối tượng như sau:

  • Những người cao tuổi có sức khỏe kém, thường xuyên bị bệnh vặt, hay bị nhức mỏi xương khớp khi thay đổi thời tiết.
  • Những người bị suy dinh dưỡng, mới ốm dậy, suy nhược thần kinh do tính chất công việc và chất lượng cuộc sống.
    Những người bị bệnh về đường hô hấp, hen suyễn cũng có thể sử dụng đông trùng hạ thảo nguyên con.
  • Đông trùng hạ thảo nguyên con cũng thể sử dụng cho nam giới gặp vấn đề về sinh lý, vô sinh, hay cần phục hồi sức khỏe.
  • Phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh, hay gặp các vấn đề về sinh lý, sinh sản cũng có thể sử dụng đông trùng hạ thảo.

Bên cạnh đó, đông trùng hạ thảo nguyên con cũng có thể sử dụng cho những người bình thường với một lượng nhất định, khoảng 1 – 3g một ngày để có thể tăng cường sức khỏe. Với những người cao tuổi, thì có thể sử dụng đông trùng hạ thảo để kéo dài tuổi thọ. Với phụ nữ thì đông trùng hạ thảo nguyên con có thể hỗ trợ gìn giữ nét thanh xuân, chống lại một vài bệnh hay gặp ở phái nữ. Còn với người trẻ tuổi có thể sử dụng đông trùng hạ thảo để tăng cường sức đề kháng, nâng cao sức khỏe.

2. Đông trùng hạ thảo nguyên con có tốt không?

Đông trùng hạ thảo nguyên con có tốt không thì câu trả lời chắc chắn là có. Đây cũng chính là câu trả lời cho câu hỏi đông trùng hạ thảo loại nào tốt nhất? Một vài tác dụng phổ biến của đông trùng hạ thảo có thể kể đến như:

Tăng cường thể lực, bồi bổ cơ thể

Các thành phần có trong đông trùng hạ thảo có tác dụng rất tốt trong việc tăng cường tuần hoàn máu, hỗ trợ quá trình trao đổi chất cũng như chuyển hóa năng lượng tốt hơn. Bên cạnh đó, đông trùng hạ thảo còn giúp đào thải các chất độc ở gan giúp cơ thể tăng cường thể lực, chống lại bệnh tật.

Bổ thận, tráng dương, mạnh gân cốt

Đông trùng hạ thảo nguyên con được coi là “thần dược” giúp tăng ham muốn, giải quyết các vấn đề sinh lý ở cả nam và nữ. Không chỉ vậy, chúng còn có thể hỗ trợ điều trị bệnh vô sinh, hiếm muộn.

Chống lão hóa da

Công dụng tiếp theo của đông trùng hạ thảo nguyên con chính là chống lão hóa, làm đẹp da cho các chị em. Bên cạnh đó, đông trùng hạ thảo còn ngăn chặn hình thành và phát triển của những sắc tố melanin gây ra nám và tàn nhang,… giúp làn da luôn sáng khỏe.

Tốt cho hệ tim mạch

Đông trùng hạ thảo có tác dụng hỗ trợ cân bằng cholesterol trong cơ thể về mức ổn định. Nhờ đó, có thể phòng tránh được các bệnh liên quan đến mỡ máu, xơ vữa động mạch, rối loạn tiền đình, thiếu máu lên não.….

Phòng chống và hỗ trợ điều trị bệnh ung thư

Một công dụng tuyệt vời khác của đông trùng hạ thảo nguyên con đó chính là phòng chống và hỗ trợ điều trị bệnh ung thư. Những thành phần của trùng thảo có tác dụng rất tốt trong việc ngăn chặn các tế bào ung thư di căn sang các cơ quan khác của cơ thể. Bên cạnh đó, chúng còn tạo ra một hàng rào bảo vệ chắc chắn chống lại các vi khuẩn, virus gây bệnh.

3. Các dạng chính của đông trùng hạ thảo nguyên con

Hiện nay đông trùng hạ thảo nguyên con đang được bán trên thị trường với hai dạng. Cụ thể như sau:

Dạng tươi:

Đây là dạng đông trùng hạ thảo nguyên con chưa qua chế biến từ nấm Cordyceps sống cộng sinh và hút dinh dưỡng từ một loại ấu trùng là Hepialus armoricanus. Đến mùa đông, bào tử nấm này sẽ hút hết dinh dưỡng trong ấu trùng. Khi hè sang, ấu trùng sẽ chết đi, bào từ nấm phát triển và ngoi lên mặt đất. Lúc này, cây trùng thảo này sẽ được thu hoạch và được bán ở dạng tươi.

>> Xem thêm: Đông trùng hạ thảo tươi dùng như thế nào?

Dạng khô:

Đông trùng hạ thảo nguyên con ở dạng khô là loại đã được trải qua quá trình sấy khô, rút bớt nước bằng công nghệ sấy lạnh hoặc sấy đối lưu. Dạng khô này được ưu tiên sử dụng để vận chuyển xa và bảo quản lâu mà vẫn giữ được hàm lượng dinh dưỡng bên trong.

>> Xem thêm: Cách sử dụng đông trùng hạ thảo khô phát huy tối đa tác dụng

4. Cách sử dụng đông trùng hạ thảo nguyên con đúng nhất

Như vậy, đông trùng hạ thảo là một món quà tuyệt vời cho sức khỏe của cả gia đình. Để có thể sử dụng đông trùng hạ thảo đúng cách và giữ được tối đa hàm lượng dưỡng chất, bạn có thể sử dụng những cách sau đây:

4.1. Ăn nguyên con trực tiếp

Ăn sống đông trùng hạ thảo là cách đầu tiêu để giữ được tối đa dưỡng chất trong loại dược liệu này. Bạn cần sử dụng nước ấm khoảng 30 độ C để rửa sạch. Sau đó, ngâm đông trùng hạ thảo vào cốc nước nóng khoảng 60 đến 70 độ C trong vòng 2 phút cho mềm là có thể ăn được. Một lần sử dụng bạn cần ăn khoảng 2-3 con chia làm 2 lần bữa sáng và tối.

4.2. Pha trà đông trùng hạ thảo

Với cách uống trà đông trùng hạ thảo, bạn thực hiện các bước như sau:

  • Dùng 5g đông trùng hạ thảo cùng với 3-5g nhân sâm đem rửa sạch và cho vào ấm trà.
  • Đổ nước sôi 100 độ vào để hãm trà trong 10 phút là có thể uống được.
  • Bạn có thể thay 2-3 lần nước để tận dụng hết các dưỡng chất từ đông trùng hạ thảo nguyên con. Sử dụng đều đặn hàng ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất.

>> Xem thêm: Trà đông trùng hạ thảo có tác dụng gì ?

4.3. Đông trùng hạ thảo nguyên con để ngâm rượu

Thông thường khi ngâm rượu đông trùng hạ thảo, người ta sẽ sử dụng đông trùng hạ thảo khô. Cách ngâm rượu như sau:

  • Nguyên liệu gồm: 20g nhung hươu, 20g nhân sâm, 90g đông trùng hạ thảo.
  • Rửa sạch các nguyên liệu trên và ngâm với 1,5 lít rượu trong vòng 20 ngày đến 1 tháng.
  • Mỗi ngày bạn cần sử dụng 15 – 20ml rượu để cải thiện sức khỏe.

4.4. Đông trùng hạ thảo nguyên con để ngâm mật ong

Cách làm đông trùng hạ thảo ngâm mật ong như sau:

  • Nguyên liệu bao gồm: 100g đông trùng hạ thảo tươi và 30g đông trùng hạ thảo khô.
  • Xếp tất cả nguyên liệu vào bình và ngâm với 300ml mật ong.

Đông trùng hạ thảo ngâm mật ong khoảng 7 ngày là bạn có thể sử dụng được. Mỗi ngày bạn sử dụng 15-20ml trước khi ăn sáng 1 tiếng hoặc sau ăn sáng 30 phút.

4.5. Chế biến đông trùng hạ thảo cùng các món ăn

Bên cạnh những phương pháp trên, đông trùng hạ thảo còn có thể chế biến thành các món ăn hàng ngày như gà ác hầm đông trùng hạ thảo, cháo đông trùng… Tuy nhiên khi nấu bạn cần canh nhiệt độ cẩn thận để không làm mất các chất dinh dưỡng trong trùng thảo.

5. Đông trùng hạ thảo nguyên con giá bao nhiêu ?

Đông trùng hạ thảo giá bao nhiêu có lẽ là câu hỏi được nhiều người quan tâm nhất, khi trên thị trường hiện nay có quá nhiều đơn vị bán. Thông thường mức giá của đông trùng hạ thảo sẽ dao động như sau:

  • Đông trùng hạ thảo nguyên con được nhập khẩu có giá khoảng 100.000 – 200.000 VNĐ/con.
  • Đông trùng hạ thảo nguyên con đã sấy khô giá khoảng 6.000.000 VNĐ/150gr.
  • Riêng đông trùng hạ thảo nhập từ tây Tạng là loại đắt nhất giá khoảng 100.000.000 – 200.000.000 VNĐ/100gr. Đây là loại nhập trực tiếp từ Trung Quốc nên phải đợi khá lâu mới có được hàng.

Bên cạnh đông trùng hạ thảo nguyên con, bạn cũng có thể tham khảo và sử dụng một số loại sản phẩm từ đông trùng hạ thảo như: thực phẩm bảo vệ sức khỏe dạng viên, trà túi lọc đông trùng hạ thảo,…. Đông trùng hạ thảo tốt là loại có lượng Cordycepin cao. Bởi vậy, bạn cần tìm hiểu những sản phẩm đông trùng hạ thảo được nhà sản xuất cam kết có hàm lượng Cordycepin > 1.000mcg/viên.

Hy vọng những thông tin trên đây sẽ giúp bạn hiểu thế nào là đông trùng hạ thảo nguyên con và làm thế nào để sử dụng đông trùng hạ thảo mang lại hiệu quả tốt nhất cho sức khỏe.

    Đăng ký nhận tư vấn miễn phí - Toàn bộ thông tin Vinh Gia cam kết giữ kín.

    Điền mã xác nhận:captcha