Bé 6 tháng tuổi chậm tăng cân, mẹ phải làm sao?

Tham vấn Y khoa:
Ths.Bs Lê Thị Hải

Ngày đăng:
20 Tháng Sáu 2022

Lần cập nhật cuối:
23 Tháng Sáu 2022

Số lần xem:
12

Cân nặng của trẻ sẽ tăng gấp đôi sau 3 tháng đầu đời nên bé trai 6 tháng tuổi nặng khoảng 7,1 – 8,9 kg và bé gái 6 tháng tuổi nặng khoảng 6,5 – 8,3 kg. Nếu mẹ thấy cân nặng của bé nhà mình thấp hơn chỉ số này thì phải tìm nguyên nhân làm bé 6 tháng chậm tăng cân để tìm cách cải thiện tình trạng này cho trẻ.

1. Nguyên nhân trẻ 6 tháng chậm tăng cân

1.1. Gen di truyền

Bé 6 tháng tuổi chậm tăng cân là do gen di truyền
Bé 6 tháng tuổi chậm tăng cân là do gen di truyền

Con trẻ thường mang đầy đủ những đặc điểm di truyền từ bố và mẹ. Yếu tố di truyền có tác động lớn tới sự phát triển và kích thước các cơ quan trong cơ thể trẻ. Nếu bố mẹ nhẹ cân cũng có thể là nguyên nhân khiến trẻ chậm tăng cân.

1.2. Trẻ chưa ăn dặm, bú mẹ hoàn toàn

Trẻ sơ sinh thường bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời, sau đó trẻ mới tập ăn dặm. Nhưng có một số trường hợp mẹ chưa cho bé ăn dặm mà chỉ bú mẹ hoàn toàn. Sữa mẹ có đủ chất dinh dưỡng tốt nhất cần cho trẻ và không cần phải thêm dưỡng chất nào khác nhưng từ tháng thứ 6, sữa mẹ không còn đáp ứng đủ nhu cầu về dinh dưỡng cho trẻ nữa nên cần cho trẻ tập ăn dặm để bổ sung thêm dưỡng chất. Nên nếu mẹ chưa trẻ ăn dặm thì có thể là nguyên nhân khiến trẻ 6 tháng chậm tăng cân.

1.3. Trẻ ăn dặm sớm

Cũng có nhiều trường hợp, mẹ cho trẻ ăn dặm quá sớm từ tháng tuổi thứ 3-4. Trẻ được ăn dặm thường bú mẹ ít đi và không được cung cấp đủ dinh dưỡng đáp ứng nhu cầu phát triển. Trẻ ăn dặm sớm dễ bị rối loạn tiêu hóa làm trẻ có thể bị đầy bụng, đi ngoài phân lổn nhổn, mùi chua do không tiêu hóa và hấp thụ được thức ăn ngoài sữa. Nên trẻ ăn dặm sớm có nguy cơ chậm tăng cân. 

1.5. Do một số bệnh lý

Trẻ được chăm sóc dinh dưỡng tốt nhưng lại không tăng cân do trẻ mắc một số bệnh lý nội khoa như bệnh đái tháo đường trẻ em, cơ địa dị ứng với đạm thực vật (đạm lúa mì, đạm từ đậu nành,…), bệnh tuyến tụy (viêm tụy, xơ nang tụy), gan (tăng men gan, viêm gan), hội chứng trào ngược dạ dày – thực quản, bệnh suy giảm miễn dịch. Trẻ cũng có thể bị nhiễm độc do ăn phải thực phẩm hay uống nguồn nước nhiễm độc, các loại gia vị nêm không sạch gây ảnh hưởng sức khỏe, chậm tăng cân. Tình trạng thiếu sắt, acid folic do chế độ và thói quen chế biến bữa ăn không phù hợp. Một số trường hợp trẻ dùng thuốc có chứa corticoid  với tác dụng chống viêm và chống dị ứng dẫn đến trẻ biếng ăn, suy dinh dưỡng, rối loạn hấp thu.

Xem thêm: Những điều cần biết về tình trạng chậm tăng cân ở trẻ sơ sinh

2. Làm thế nào để trẻ 6 tháng tuổi tăng cân?

2.1. Trẻ bú mẹ càng lâu càng tốt

Cho bé 6 tháng tuổi bú càng lâu càng tốt sẽ cải thiện tình trạng chậm tăng cân
Cho bé 6 tháng tuổi bú càng lâu càng tốt sẽ cải thiện tình trạng chậm tăng cân

Sữa mẹ chứa nguồn dinh dưỡng vô cùng quý giá mà không thực phẩm nào có thể thay thế,  có ảnh hưởng trực tiếp tới sự phát triển trí não và nhận thức của bé. Do đó để cải thiện tình trạng bé 6 tháng chậm tăng cân, mẹ nên cho trẻ bú đầy đủ. Mẹ nên cho trẻ bú đến ít nhất 12 tháng hoặc đến 24 tháng.

2.2. Thực đơn ăn dặm đầy đủ cho bé 6 tháng tuổi

Mẹ cho bé ăn dặm đúng cách chính là giải pháp cải thiện nhanh và hiệu quả tình trạng bé 6 tháng chậm tăng cân để bé 6 tháng tuổi tăng cân. Bắt đầu ăn dặm mẹ nên cho bé tập ăn từ loãng đến đặc, từ ngọt đến mặn, từ ít đến nhiều. Thực đơn ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi cần đa dạng, phong phú và có sự thay đổi linh hoạt để đảm bảo đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho bé, giúp bé không bị chán với các thực phẩm lặp lại quá nhiều lần. Mẹ có thể thay đổi thực đơn hàng tuần, chú ý đến màu sắc để bữa ăn thêm thu hút bé, thay đổi xen kẽ các bữa ăn về sự đa dạng thực phẩm và dưỡng chất cần thiết cho bé, ví dụ là thứ 2, thứ 4, thứ 7 cho bé ăn bột thịt lợn, thứ 3 – thứ 5 ăn bột thịt gà, thứ 6 và chủ nhật ăn bột trứng. Chế độ dinh dưỡng đảm bảo đủ 4 nhóm dưỡng chất cơ bản là chất đạm, chất béo, tinh bột, vitamin và khoáng chất.

2.3. Bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất

Bổ sung đủ vitamin và khoáng chất sẽ giúp bé 6 tháng tăng cân nhanh
Bổ sung đủ vitamin và khoáng chất sẽ giúp bé 6 tháng tăng cân nhanh

Vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ. Mẹ nên bổ sung cho trẻ những thực phẩm chứa một lượng lớn vitamin và khoáng chất như cam chứa nhiều vitamin C, canxi có nhiều trong các loại lá xanh đậm, kẽm có nhiều trong tôm đồng, lươn, hàu, sò, gan lợn, sữa, thịt bò, lòng đỏ trứng, cá, đậu nành, các hạt hạnh nhân, hạt điều, đậu phộng… 

Một cách giúp mẹ cải thiện nhanh tình trạng bé 6 tháng chậm tăng cân là mẹ nên tăng sức khỏe hệ tiêu hóa của trẻ bằng cách bổ sung lợi khuẩn cho đường ruột từ men vi sinh. Mẹ nên chọn men vi sinh có chứa lợi khuẩn probiotics và prebiotics. Men vi sinh được sản xuất bằng công nghệ lab2pro, giúp lợi khuẩn có thể sống tốt trong suốt quá trình tiêu hóa và phát huy tác dụng. Men vi sinh giúp trẻ hấp thu dưỡng chất tốt nhất, ăn ngon miệng.

Biết được nguyên nhân khiến bé 6 tháng chậm tăng cân, chắc chắn mẹ sẽ biết cách giúp cải thiện nhanh tình trạng sức khỏe của trẻ, giúp trẻ phát triển chiều cao, cân nặng đúng lứa tuổi.

Phần tiếp theo: Bé 8 tháng tuổi chậm tăng cân, mẹ phải làm thế nào?

 

Mọi thắc mắc bạn đọc vui lòng liên hệ để được tư vấn và giải đáp miễn phí : 089650950919001259 hoặc Email : songkhoe@bacsituvan.vn

    Đăng ký nhận tư vấn miễn phí - Toàn bộ thông tin Vinh Gia cam kết giữ kín.

    Điền mã xác nhận:captcha