Những tác dụng tuyệt vời của đông trùng hạ thảo đối với phụ nữ

Trang chủ Thông tin hữu ích Những tác dụng tuyệt vời của đông trùng hạ thảo đối với phụ nữ

Đông trùng hạ thảo luôn được mệnh danh là “tiên dược” đối với sức khỏe con người. Vậy đối với phụ nữ, đông trùng hạ thảo có những công dụng gì với sức khỏe? Cùng tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây nhé.

1. Tác dụng của đông trùng hạ thảo đối với phụ nữ trong từng giai đoạn

Đông trùng hạ thảo là loại dược liệu có chứa đến 17 loại acid amin khác nhau và rất nhiều hoạt chất khác. Bởi vậy đối với từng giai đoạn của người phụ nữ, đông trùng hạ thảo lại có một công dụng rõ rệt khác nhau.

1.1. Tác dụng của đông trùng hạ thảo đối với phụ nữ trong tuổi dậy thì

Độ tuổi dậy thì của bé gái thường bắt đầu lúc 10 – 11 tuổi và kết thúc ở 15 – 17 tuổi. Đây là giai đoạn có rất nhiều thay đổi về cả thể chất và tâm lý của bé gái. Bởi vậy, việc bổ sung các chất dinh dưỡng ở thời điểm này là vô cùng cần thiết để bé gái có thể phát triển toàn diện về cả thể chất và tinh thần, hỗ trợ trẻ hoàn thiện các bộ phận trên cơ thể. Từ đó, bé gái có thể đảm bảo chức năng nữ giới, vai trò làm vợ và làm mẹ sau này.

1.2. Tác dụng của đông trùng hạ thảo đối với phụ nữ trong giai đoạn chuẩn bị mang thai

Để bắt đầu một hành trình mang thai 9 tháng 10 ngày, người phụ cần chuẩn bị cho mình một sức khỏe thật tốt. Sử dụng đông trùng hạ thảo trong giai đoạn này giúp kích thích khả năng tình dục, cải thiện tình trạng hiếm muộn của người phụ nữ hoặc tình trạng khó thụ thai do tử cung lạnh gây ra.

Đông trùng hạ thảo có chứa hàm lượng vitamin và vi chất cần thiết để hỗ trợ các chị em phụ nữ trong việc thụ thai thành công. Bên cạnh đó, các thành phần dưỡng chất trong loại dược liệu này có thể giúp chị em tẩm bổ, an thần, giảm căng thẳng mệt mỏi và tăng cường sức đề kháng để chuẩn bị cho một thai kỳ khỏe mạnh.

1.3. Tác dụng của đông trùng hạ thảo đối với phụ nữ trong giai đoạn mang thai

Theo các chuyên gia, trong giai đoạn mang thai, mẹ bầu cần bổ sung đầy đủ 6 nhóm dưỡng chất, gồm: canxi, sắt, acid folic, iod, vitamin và kẽm. Việc mẹ bầu thiếu hụt các dưỡng chất sẽ gây ra ảnh hưởng không nhỏ đến thai nhi và làm tăng nguy cơ sảy thai, thai lưu hoặc tai biến sản khoa.

Do vậy, ở giai đoạn mang thai, tác dụng của đông trùng hạ thảo đối với phụ nữ đó là bổ sung hàm lượng canxi lớn cho mẹ và thai nhi, cải thiện tình trạng đau nhức xương khớp của mẹ trong thời gian này. Bên cạnh đó, “tiên dược’ đông trùng hạ thảo còn hỗ trợ tuần hoàn máu, cải thiện tình trạng thiếu máu và giảm nguy cơ sinh nhược cơ thể ở mẹ.

1.4. Tác dụng của đông trùng hạ thảo đối với phụ nữ sau sinh

Ở giai đoạn sau sinh, mẹ bầu có thể gặp một số triệu chứng như: ngực lớn hơn, tóc rụng nhiều, xuất hiện nám và tàn nhang trên mặt, đau lưng, tê bì chân tay, mất ngủ,… Lúc này, mẹ bầu có thể sử dụng một số món ăn bồi bổ từ đông trùng hạ thảo để có thể nhanh chóng cải thiện các triệu chứng khó chịu trên. Từ đó, giúp rút ngắn thời gian phục hồi sau sinh và tăng cường sức đề kháng ở giai đoạn nhạy cảm này.

1.5. Tác dụng của đông trùng hạ thảo đối với phụ nữ thời kỳ mãn kinh

Giai đoạn mãn kinh là thời kỳ phụ nữ có thể gặp các triệu chứng như: tăng cân, chóng mặt, mất ngủ, tóc rụng, rối loạn chức năng tình dục, trí nhớ kém, loãng xương, da khô, cơ thể luôn trong trạng thái mệt mỏi, dễ mắc bệnh tim mạch, huyết áp…. Nguyên nhân xuất hiện những triệu chứng trên là do nội tiết tố trong cơ thể bị thay đổi.

Ở giai đoạn này, tác dụng của đông trùng hạ thảo đối với phụ nữ là làm chậm quá trình lão hóa, giảm nguy cơ loãng xương, hỗ trợ cân bằng nội tiết tố, cải thiện đời sống tình dục ở nữ giới. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể chế biến một số món ăn từ đông trùng để giảm căng thẳng, mệt mỏi, hỗ trợ điều trị chứng mất ngủ, cũng như bổ sung thêm vitamin trong giai đoạn này.

1.6. Tác dụng của đông trùng hạ thảo đối với phụ nữ cao tuổi

Ở giai đoạn này, tác dụng của đông trùng hạ thảo đối với phụ nữ cũng được thể hiện rất rõ nét. Đây là giai đoạn tốc độ lão hóa ở người phụ nữ bị đẩy nhanh hơn, chứng mất ngủ cũng nặng hơn khiến cho sức khỏe cũng giảm sút. Đồng thời sức đề kháng của người phụ nữ ở giai đoạn này cũng dần suy giảm và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.

Lúc này, sử dụng đông trùng hạ thảo có thể tác động vào quá trình lão hóa và bồi bổ những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Như vậy, sức đề kháng của phụ nữ cao tuổi cũng được nâng cao, từ đó làm giảm nguy cơ mắc bệnh lý cũng như kéo dài tuổi thọ ở người phụ nữ.

1.7. Tác dụng khác của đông trùng hạ thảo đối với phụ nữ

Là một loại dị thảo đặc biệt với rất nhiều dưỡng chất nên bên cạnh những công dụng đã được nêu trên, đông trùng hạ thảo còn có những tác dụng khác đối với phụ nữ như:

  • Ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị ung thư: Theo những nghiên cứu tại Nhật Bản và Trung Quốc, sử việc sử dụng đông trùng kết hợp với hóa trị có thể kích thích và tác động đến quá trình điều trị, hỗ trợ làm giảm kích thước khối u trong khoảng thời gian từ 2 – 3 tháng.
  • Gia tăng sức đề kháng và hệ miễn dịch: Đông trùng thảo có tác dụng rất tốt trong việc kích thích hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh do vi khuẩn xâm nhập. Bên cạnh đó, nó còn có thể ức chế hệ miễn dịch để giúp nội tạng mới được cấy ghép vào cơ thể tránh bị tổn thương.
  • Hỗ trợ quá trình điều trị các bệnh về phổi: Dược liệu đông trùng hạ thảo còn có tác dụng tăng cường hiệu quả sử dụng oxy trong phổi và cơ thể của phụ nữ. Do vậy nó sẽ hỗ trợ rất nhiều trong việc điều trị viêm phế quản, hen suyễn,….
  • Cải thiện và kích thích chức năng tình dục: Hỗ trợ cải thiện chức năng tình dục và chứng rối loạn ở nữ giới.
  • Điều trị những bệnh lý về tim mạch: Hoạt chất Deoxy-Adenosine, Adenosine, Nucleotide Adenosine có trong đông trùng hạ thảo giúp điều chỉnh rối loạn nhịp tim. Bên cạnh đó, đông trùng hạ thảo còn có chứa Dobutamine, Digoxin, Hydrochlorothiazide hỗ trợ tăng cường sức khỏe và ngăn ngừa các triệu chứng ở phụ nữ mắc bệnh tim mạch.
  • Hỗ trợ kiểm soát biến chứng tiểu đường: Đông trùng là loại dược liệu có công dụng điều hòa lượng đường trong máu và hỗ trợ phụ nữ kiểm soát bệnh tiểu đường hiệu quả. Bên cạnh đó, với những phụ nữ đã bị tiểu đường, đông trùng còn có thể hỗ trợ ngăn chặn bệnh lý này chuyển nặng hơn.
  • Điều chỉnh lượng cholesterol có trong máu: Đông trùng hạ thảo có tác dụng rất tốt trong việc điều hòa và làm giảm lượng cholesterol có trong máu, ngăn chặn nguy cơ mắc các bệnh lý liên quan đến huyết áp.
  • Làm chậm quá trình lão hóa ở phụ nữ và làm đẹp da: Ở phụ nữ, quá trình lão hóa sẽ diễn ra nhanh hơn so với nam giới, bởi vậy phụ nữ nên sử dụng đông trùng hạ thảo để bổ sung vitamin và các hoạt chất có lợi nhằm thúc đẩy lưu thông máu, giãn nở mạch máu và tăng tuần hoàn máu đến bề mặt da. Như vậy đông trùng hạ thảo có thể hỗ trợ phụ nữ cải thiện và duy trì sắc đẹp.

2. Các cách dùng đông trùng hạ thảo cho phụ nữ

Đông trùng hạ thảo có thể sử dụng theo nhiều cách khác nhau, tùy theo mục đích mà bạn có thể áp dụng một số cách dưới đây:

2.1. Ăn sống nguyên con đông trùng hạ thảo

Cách đơn giản nhất khi sử dụng đông trùng hạ thảo đó chính là ăn sống nguyên con. Bạn cần rửa sạch đông trùng hạ thảo để loại bỏ chất bẩn và ngâm chúng với nước ấm trong khoảng 20 – 30 phút. Sau đó, bạn có thể ăn sống. Đây là cách nhanh nhất cũng như là cách mà chị em phụ nữ có thể hấp thụ đầy đủ chất dinh dưỡng từ đông trùng hạ thảo một cách trực tiếp. Mỗi tuần, chị em nên dùng khoảng 2-3 lần, mỗi lần ăn 2 con để cho tác dụng tốt nhất.

2.2. Đông trùng hạ thảo pha mật ong

Dùng đông trùng hạ thảo pha với mật ong bạn cần chuẩn bị: trùng thảo tán bột mịn, mật ong và sữa tươi không đường. Cụ thể cách làm như sau:

  • Trộn đều các nguyên liệu mà bạn đã chuẩn bị theo tỷ lệ như sau: 1 thìa bột đông trùng hạ thảo, 1 thìa mật ong và 50ml sữa tươi.
  • Vệ sinh sạch sẽ làn da để loại bỏ hết bụi bẩn sau đó đắp hỗn hợp lên mặt khoảng 15 – 20 phút.
  • Rửa sạch lại mặt bằng nước ấm.

Với phương pháp này, chị em có thể áp dụng một tuần 2 đến 3 lần để có thể thấy làn da mình thay đổi rõ rệt.

2.3. Gà ác hầm đông trùng hạ thảo

Nguyên liệu cần chuẩn bị cho món ăn gà ác hầm đông trùng hạ thảo bao gồm: 5g đông trùng hạ thảo, 30g đại táo khô, 100g hồ đào, 1 con gà ác, 4 lát gừng kèm theo gia vị các loại.

Cách thực hiện món ăn này như sau:

  • Sơ chế gà ác cẩn thận để loại bỏ mùi tanh, để ráo nước.
  • Tách hạt hồ đào rồi cho tất cả các nguyên liệu (trừ trùng thảo) đã chuẩn bị vào để hầm cùng gà.
  • Hầm nhừ các các nguyên liệu để gia vị thấm đều rồi cho đông trùng hạ thảo vào hầm thêm khoảng 20 phút. Sau khi làm xong bạn nên dùng ngay khi còn nóng.

Món ăn này bạn nên sử dụng mỗi tuần một lần để thấy tác dụng tốt.

2.4. Đông trùng hạ thảo hầm thịt lợn

Nguyên liệu cần có để chuẩn bị cho món ăn đông trùng hạ thảo hầm thịt lợn bao gồm: 100g sườn lợn, 12g nhân sâm, 12g quả kỷ tử, 12g đương quy, 10g đông trùng hạ thảo tươi.

Các bước thực hiện nấu món ăn như sau:

  • Rửa sạch sườn lợn và các loại thảo dược đã chuẩn bị.
  • Trần qua sườn lợn với nước sôi để khử mùi hôi và ướp các gia vị sao cho vừa ăn.
  • Hầm sườn lợn và các loại dược liệu trong khoảng 1 tiếng để sườn chín mềm và các dưỡng chất từ thảo dược ngấm vào món ăn.

Đây là món ăn có thể hỗ trợ cải thiện sức khỏe và giảm nguy cơ gây nên các bệnh lý ở người phụ nữ cao tuổi.

2.5. Pha trà đông trùng hạ thảo

Nguyên liệu cần chuẩn bị để có một bình trà đông trùng hạ thảo bao gồm: đông trùng hạ thảo khô, nhân sâm, cam thảo, lạc tiên và ấm thủy tinh.

Các bước thực hiện pha trà đông trùng hạ thảo như sau:

  • Cho tất cả những nguyên liệu đã chuẩn bị vào ấm.
  • Đổ nước nóng vào cùng để tráng trà và bỏ lượt nước đó đi.
  • Tiếp tục đổ nước ấm vừa đủ vào ấm để hãm trà trong vòng 10 phút cho các dưỡng chất tan ra.

Phụ nữ khi sử dụng trà đông trùng hạ thảo thường xuyên có thể bồi bổ sức khỏe và tăng cường đề kháng cho cơ thể.

3. Cần phải lưu ý gì khi sử dụng đông trùng hạ thảo?

Đông trùng hạ thảo có tác dụng rất tốt đối với phụ nữ. Tuy nhiên khi sử dụng loại dược liệu này, bạn cần lưu ý những điều sau đây để có thể phát huy hết dược tính:

  • Tham khảo lời khuyên của chuyên gia trước khi sử dụng.
  • Khi sử dụng cần lưu ý đến liều lượng cho phù hợp với độ tuổi.
  • Khi chế biến đông trùng hạ thảo cần làm theo đúng công thức.
  • Trong thời gian sử dụng đông trùng hạ thảo, bạn cần kiêng sử dụng các loại đồ ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng để đảm bảo tác dụng của đông trùng.
  • Khi sắc bài thuốc có đông trùng hạ thảo, bạn nên sử dụng nồi đất hoặc sứ, tránh sử dụng nồi kim loại gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
  • Cần kiên trì áp dụng các bài thuốc để cho kết quả tốt nhất
  • Thời điểm tốt nhất để sử dụng dược liệu là khi đói hoặc trước khi đi ngủ từ 30 đến 1 tiếng đồng hồ.
  • Không sử đông trùng hạ thảo cho những đối tượng sau: phụ nữ mang thai và cho con bú, người bị rối loạn đông máu, người chuẩn bị phẫu thuật, phụ nữ đang trong kỳ kinh nguyệt…

Nếu bạn không muốn sử dụng đông trùng hạ thảo nguyên con và ngại các bước chế biến phức tạp, bạn có thể sử dụng những gói trà có sẵn trên thị trường hay những viên uống thực phẩm chức năng có chứa thành phần đông trùng hạ thảo. Hiện nay, loại viên uống đông trùng hạ thảo tốt nhất là loại có chứa Cordycepin > 1.000mcg/viên. Để tránh mua phải những sản phẩm giả, kém chất lượng, bạn cần tìm đến những điểm bán uy tín, chính hãng.

Xem thêm

Nếu bạn không muốn sử dụng đông trùng hạ thảo nguyên con và ngại các bước chế biến phức tạp, bạn có thể sử dụng những gói trà có sẵn trên thị trường hay những viên uống thực phẩm chức năng có chứa thành phần đông trùng hạ thảo. Hiện nay, loại viên uống đông trùng hạ thảo tốt nhất là loại có chứa Cordycepin > 1.000mcg/viên. Để tránh mua phải những sản phẩm giả, kém chất lượng, bạn cần tìm đến những điểm bán uy tín, chính hãng.

Trên đây là những tác dụng tuyệt vời của đông trùng hạ thảo đối với phụ nữ. Đừng quên lưu lại nh ững điều cần lưu ý bên trên để đông trùng hạ thảo có thể phát huy hết tác dụng đối với sức khỏe và sắc đẹp của bạn.

Phần tiếp theo: Tác dụng của đông trùng hạ thảo với nam giới

    Đăng ký nhận tư vấn miễn phí - Toàn bộ thông tin Vinh Gia cam kết giữ kín.

    Điền mã xác nhận:captcha