Thông tin hữu ích

Trang chủ Thông tin hữu ích
Bệnh mất ngủ ảnh hưởng trực tiếp đến cuộc sống của người bệnh

Những biểu hiện của chứng thiếu ngủ

Khi cơ thể khoẻ mạnh, tinh thần thoải mái thì sẽ không có biểu hiện của triệu chứng ngủ không đầy đủ. Những biểu hiện của hiện tượng ngủ không đầy đủ xuất hiện là khi cơ thể ở trong...

Các nguyên tố bên ngoài cũng có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ

Nguyên nhân dẫn đến mất ngủ

Nguyên nhân chủ yếu của bệnh mất ngủ chủ yếu là do sự mất cân bằng giữa trạng thái “hưng phấn” và “khống chế” trong tế bào vỏ não. Khi cần phải được nghỉ ngơi thì trí não vẫn tiếp...

Các yếu tố cá nhân gây ảnh hưởng đến giấc ngủ của chính bạn

Nguyên nhân gây ra hiện tượng khó ngủ

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra hiện tượng khó ngủ, mất ngủ. Mỗi nhân tố khác nhau đều có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ của con người. Theo một số nghiên cứu cho biết, những nhân tố gây...

Một số trở ngại của giấc ngủ

Những biểu hiện của trở ngại giấc ngủ

Chướng ngại của giấc ngủ là hiện tượng mặc dù vẫn thèm ngủ nhưng lại rất khó ngủ, thậm chí không ngủ được, buổi tối khi ngủ rất hay bị tỉnh giấc. Sau khi tỉnh giấc sẽ khó ngủ lại....

Tầm quan trọng của giấc ngủ đối với người cao tuổi

Giấc ngủ của người già

1. Tầm quan trọng của giấc ngủ đối với tuổi già Khi tuổi đã già, các cơ quan trong cơ thể ngày càng yếu đi ví dụ như: Sự tiêu hao năng lượng của cơ thể nhiều hơn là năng lượng...

Giấc ngủ của người bị bệnh khớp cổ

Giấc ngủ của người bệnh khớp cổ

1. Nguyên nhân của bệnh khớp cổ và cách khắc phục Nguyên nhân gây ra khớp cổ chủ yếu do các cơ quan vùng cổ xuất hiện những bệnh biến và bị tổn thương. Do đó khi chữa trị bệnh khớp...

Giấc ngủ của người bị cao huyết áp

Giấc ngủ của người bệnh cao huyết áp

Bệnh cao huyết áp rất có hại đối với sức khỏe của cơ thể. Những người bị bệnh cao huyết áp cần phải luôn luôn chú ý đến huyết áp của mình bất cứ khi nào ngay cả trong khi...

Tư thế ngủ hợp lý cho phụ nữ mang thai

Giấc ngủ của những phụ nữ đang mang thai

1. Những đặc điểm của phụ nữ đang trong thời kỳ mang thai khi ngủ Những phụ nữ đang mang thai thường có những biến đổi nhất định khi ngủ, chủ yếu bao gồm những đặc điểm sau: – Đối với...

benh tri

Điều trị bệnh trĩ ở đâu tốt

Tâm lý người bệnh trĩ rất ngại đi khám và điều trị, nhất là với phụ nữ. Chỉ đến khi xuất huyết nhiều hoặc búi trĩ sa quá mức, tiết dịch gây viêm sưng, nhiễm trùng (cấp độ 3, 4),...

ĐỐI TÁC