Chị em bị viêm lộ tuyến cổ tử cung nên ăn gì?

Trang chủ Thông tin hữu ích Bệnh phụ nữ - tiết niệu Chị em bị viêm lộ tuyến cổ tử cung nên ăn gì?

Viêm lộ tuyến cổ tử cung là một dạng tổn thương lành tính có thể chữa khỏi nếu được phát hiện và điều trị sớm. Ngoài việc tuân thủ chỉ định của bác sĩ thì chế độ dinh dưỡng khoa học cũng là yếu tố hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả. Vậy viêm lộ tuyến cổ tử cung nên ăn gì? Hãy cùng tìm hiểu ở bài viết dưới đây.

1. Thế nào là viêm lộ tuyến cổ tử cung?

Trước khi giải đáp thắc mắc viêm lộ tuyến cổ tử cung nên ăn gì, chị em cần nắm được một số vấn đề cơ bản về bệnh lý này để có kiến thức trong quá trình điều trị và phòng ngừa bệnh tái phát.

Cổ tử cung là phần sau của tử cung có hình dạng như miệng cá đường kính từ 2-4cm. Nó nối tiếp âm đạo với tử cung, có thành dày màu hồng nhạt và rất chắc với một lỗ mở rất nhỏ ở trung tâm.

Ở những phụ nữ đã từng quan hệ tình dục, các tế bào bên trong cổ tử cung thường phát triển mạnh để bù đắp sự bào mòn do quan hệ tình dục hoặc quá trình sinh đẻ gây ra. Sự phát triển quá mức làm vùng tử cung bên trong lộ ra bên ngoài gọi là lộ tuyến. Về bản chất, lộ tuyến cổ tử cung là bình thường và hoàn toàn lành tính.

Tuy nhiên, do nằm phía ngoài cùng cổ tử cung nên phần lộ tuyến này rất dễ bị tổn thương và viêm nhiễm nếu như không được vệ sinh đúng cách và quan hệ tình dục thiếu an toàn. Khi phần lộ tuyến bị các tác nhân như vi khuẩn, vi-rút, ký sinh trùng, nấm tấn công, nó sẽ gây viêm lộ tuyến cổ tử cung.

2. Bệnh viêm lộ tuyến có nguy hiểm không?

Về bản chất, viêm lộ tuyến là tổn thương lành tính nhưng nếu như không điều trị sớm, kịp thời, bệnh sẽ để lại những hệ lụy rất nguy hiểm. Một số nguy cơ biến chứng thường gặp ở phụ nữ bị viêm lộ tuyến là:

2.1. Tăng nguy cơ ung thư cổ tử cung

Khi viêm lộ tuyến ở mức độ nặng (cấp độ 3), tế bào lộ tuyến sẽ xâm lấn tế bào lát bên ngoài cổ tử cung buộc tế bào lát phát triển tăng sinh đẩy lùi lại sự xâm lấn. Quá trình này sẽ gây gây ra những tổn thương ở cổ tử cung. Nếu viêm lộ tuyến không được điều trị hoặc điều trị không dứt điểm quá trình này sẽ diễn ra liên tục từ đó hình thành tế bào ác tính và tăng nguy cơ gây ung thư cổ tử cung.

2.2. Tăng nguy cơ hiếm muộn, vô sinh

Viêm lộ tuyến cổ tử cung làm thay đổi độ pH ở vùng âm đạo làm cho tinh trùng không thể sống sót trước khi gặp được trứng dẫn đến tình trạng hiếm muộn, vô sinh. Ngoài ra, viêm lộ tuyến còn khiến tăng tiết dịch âm đạo, khí hư khiến quá trình thụ thai gặp khó khăn hơn.

2.3. Tăng nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa khác

Phần lộ tuyến bị tổn thương, viêm nhiễm là điều kiện lý tưởng để các tác nhân gây bệnh xâm nhập dẫn đến các bệnh phụ khoa khác. Do vậy, những chị em bị viêm lộ tuyến cổ tử cung thường có nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa lây qua đường tình dục cao hơn những phụ nữ khỏe mạnh.

2.4. Ảnh hưởng tới khoái cảm tình dục

Phần lộ tuyến khi bị viêm nhiễm khiến vùng kín của chị em đau rát, chảy máu khi quan hệ. Điều này ảnh hưởng trực tiếp đến khoái cảm tình dục của chị em. Không những thế, tình trạng đau sau mỗi lần quan hệ sẽ gây ra tâm lý lo lắng, sợ hãi dẫn đến chị em dễ bị “lãnh cảm” với chuyện chăn gối.

2.5. Ảnh hưởng đến sinh hoạt, công việc

Viêm lộ tuyến cổ tử cung làm người bệnh mệt mỏi, bất an…dẫn đến stress ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống hàng ngày. Thêm vào đó, việc vùng kín ẩm ướt, ngứa ngáy, mùi hôi khó chịu…cũng khiến chị em tự ti trong giao tiếp với mọi người.

3. Nên ăn gì để chữa viêm lộ tuyến cổ tử cung?

Chế độ dinh dưỡng là một trong những yếu tố cần thiết để hỗ trợ điều trị bệnh viêm lộ tuyến cổ tử cung. Những thực phẩm giúp cải thiện sức đề kháng, phục hồi phần lộ tuyến bị tổn thương sau sẽ giúp chị em trả lời cho câu hỏi viêm lộ tuyến cổ tử cung nên ăn gì?

3.1. Nhóm rau củ giàu Carotenoids

Carotenoids là nguồn Vitamin A hữu ích giúp tăng cường miễn dịch, giảm viêm. Hệ miễn dịch khỏe mạnh sẽ dần đẩy lùi được tình trạng viêm nhiễm. Ngoài ra, các nghiên cứu cũng cho rằng, Carotenoids còn có tác dụng giảm nguy cơ ung thư cổ tử cung. Một số thực phẩm giàu Carotenoids chị em có thể điểm qua là: Cà rốt, cải xoăn, bí ngô, rau bina…

3.2. Nhóm thực phẩm giàu Folate

Folate là nhóm vitamin B tan trong nước có tác dụng tăng sức đề kháng cho cơ thể từ bên trong. Folate rất hữu ích trong việc ngăn ngừa nguy cơ ung thư cổ tử cung. Bên cạnh đó, Folate còn tăng quá trình chuyển hóa trao đổi chất giúp cơ thể khỏe mạnh từ đó tăng hiệu quả điều trị viêm nhiễm phần lộ tuyến. Chị em có thể bổ sung Folate từ các loại thực phẩm như: đậu phụ, ngũ cốc, nước cam, bơ, rau diếp cá, dâu tây…

3.3. Nhóm thực phẩm giàu Omega 3

Axit Omega 3 là thực phẩm giúp phát triển não bộ và cải thiện thị lực. Omega 3 còn có khả năng chống viêm giúp hỗ trợ hiệu quả cho chị em đang bị mắc viêm lộ tuyến cổ tử cung. Những thực phẩm giàu axit béo Omega 3 mà chị em có thể lựa chọn là: cá thu, cá hồi, cá ngừ… hoặc dầu cá.

3.4. Nhóm thực phẩm giàu Prebiotics

Vi khuẩn có lợi Prebiotics giúp duy trì hệ vi sinh, cân bằng độ pH “vùng chữ V” ngăn chặn sự phát triển của các vi khuẩn có hại. Khi vùng kín bị viêm nhiễm, lượng vi khuẩn Prebiotics suy giảm khiến hệ vi sinh âm đạo mất cân bằng. Do vậy, những chị em đang bị viêm lộ tuyến hoặc các bệnh phụ khoa khác có thể sử dụng các thực phẩm giàu Prebiotics như đậu nành, hành tây… để bổ sung vi khuẩn có lợi này cho cơ thể.

3.5. Sữa chua không đường

Chị em thường lựa chọn sữa chua để làm đẹp da, bổ sung canxi, hỗ trợ hệ tiêu hóa… Ngoài công dụng nêu trên thì sữa chua cũng là thực phẩm rất hữu ích cho chị em đang điều trị viêm lộ tuyến cổ tử cung. Vi khuẩn Lactobacillus có trong sữa chua giúp cân bằng hệ vi sinh âm đạo giúp ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị các vấn đề viêm nhiễm phụ khoa. Các kết quả nghiên cứu đã chỉ ra, phụ nữ sử dụng từ 2-3 hũ sữa chua mỗi ngày giúp phòng ngừa hiệu quả các bệnh viêm nhiễm vùng kín.

3.6. Tỏi

Đây là gia vị thường có trong tủ bếp của mỗi gia đình Việt Nam. Tỏi giúp tăng khả năng miễn dịch cho cơ thể, chống lại các tác nhân gây bệnh từ bên trong. Hệ miễn dịch khỏe mạnh sẽ hỗ trợ quá trình điều trị bệnh viêm lộ tuyến cổ tử cung.

Tỏi còn giúp chống viêm hiệu quả. Axit amin allicin tự nhiên có trong tỏi tươi có khả năng tiêu diệt các vi khuẩn gây bệnh, đẩy lùi các vấn đề viêm nhiễm. Với “công dụng kép” tăng cường miễn dịch và chống viêm, tỏi chính là thực phẩm mà chị em đang bị viêm lộ tuyến cổ tử cung không thể bỏ qua.

3.7. Nhóm thực phẩm giàu Vitamin C

Bệnh viêm lộ tuyến cổ tử cung thường khiến cho chị em mệt mỏi qua đó giảm sức đề kháng. Do đó, để điều trị bệnh hiệu quả thì việc tăng cường sức đề kháng ngay từ bên trong là yếu tố quan trọng. Những thực phẩm giàu Vitamin C như: cam, dưa lưới vàng, dâu tây…giúp tăng cường sức đề kháng, hạn chế sự lây nhiễm của các vi khuẩn.

Ngoài việc bổ sung các thực phẩm vừa để cập ở trên, chị em mắc viêm lộ tuyến cổ tử cung còn có thể sử dụng thêm sản phẩm chứa các kháng sinh tự nhiên chiết xuất từ các loại thảo dược như: Trinh nữ hoàng cung, khổ sâm, hoàng bá, diếp cá, dây ký ninh cùng với hoạt chất Immune Gamma để hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả hơn, giảm đáng kể triệu chứng viêm nhiễm phụ khoa, đặc biệt không gây ra tác dụng phụ khi sử dụng.

>> Xem thêm: BS. Trần Văn Hùng, Chuyên khoa II, sản phụ khoa- giảng viên đại học Y HN, Bs Phòng khám Yecxanh tư vấn cách đẩy lùi bệnh viêm lộ tuyến cổ tử cung an toàn, hiệu quả TẠI ĐÂY.

Như vậy, những thông tin ở trên đã phần nào giải đáp cho chị em thắc mắc viêm lộ tuyến cổ tử cung nên ăn gì và uống gì để bệnh nhanh chóng phục hồi.

Bài viết liên quan:

 

Mọi thắc mắc bạn đọc vui lòng liên hệ để được tư vấn và giải đáp miễn phí : 0896509509 – 19001259 hoặc Email : songkhoe@bacsituvan.vn


Theo dõi chúng tôi trên Zalo: