Bệnh trĩ vào mùa hè: Vì sao tình trạng trở nên nghiêm trọng hơn?

Mùa hè nắng nóng, oi bức khiến nhiều người cảm thấy mệt mỏi, khó chịu, ặc biệt với những người đang mắc bệnh trĩ, mùa hè có thể trở thành “ác mộng” bởi các triệu chứng như đau rát, ngứa ngáy, sưng viêm… thường trở nên trầm trọng hơn. Vậy tại sao bệnh trĩ lại trở nên nghiêm trọng vào mùa hè và cách cải thiện hiệu quả sẽ có trong nội dung dưới đây.

Nguyên nhân bệnh trĩ trở nên nghiêm trọng vào mùa hè

Thời tiết nóng ẩm tạo điều kiện cho viêm nhiễm

Mùa hè đặc trưng bởi thời tiết nóng ẩm, cơ thể đổ mồ hôi nhiều, đặc biệt là vùng hậu môn – nơi vốn đã nhạy cảm nếu có búi trĩ. Mồ hôi kết hợp với việc mặc đồ bó sát, chất liệu kém thoáng khí sẽ làm vùng hậu môn bí bách, ẩm ướt, từ đó tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi và gây viêm nhiễm. Viêm nhiễm không chỉ khiến búi trĩ sưng to, đau rát hơn mà còn tăng nguy cơ biến chứng như viêm da, nứt kẽ hậu môn hoặc nhiễm trùng máu nếu không được xử lý kịp thời.

Chế độ ăn uống thất thường

Mùa hè là thời điểm các buổi tụ họp, ăn uống ngoài trời tăng cao. Nhiều người có xu hướng ăn đồ cay nóng, chiên rán, uống bia rượu, nước ngọt có gas và quên uống đủ nước. Thói quen này dễ dẫn đến táo bón – nguyên nhân hàng đầu khiến bệnh trĩ trở nặng. Ngược lại, một số người lạm dụng thực phẩm lạnh, ăn đồ sống hoặc không đảm bảo vệ sinh lại dễ bị tiêu chảy. Cả táo bón lẫn tiêu chảy đều khiến vùng hậu môn chịu áp lực, gây tổn thương và kích thích búi trĩ.

Ít vận động, ngồi điều hòa lâu khiến máu ứ trệ

Thời tiết nóng nực khiến nhiều người ngại vận động, chỉ thích ngồi trong phòng điều hòa, đặc biệt là dân văn phòng. Việc ngồi lâu, ít đi lại sẽ làm máu kém lưu thông, nhất là vùng chậu và hậu môn – nơi có hệ tĩnh mạch phức tạp. Máu ứ trệ tại khu vực này sẽ làm búi trĩ sưng to, gây đau rát và thậm chí chảy máu khi đi đại tiện. Ngoài ra, việc ngồi lâu cũng làm tăng áp lực lên hậu môn, khiến bệnh trĩ khó thuyên giảm.

Ngủ muộn, stress kéo dài

Mùa hè cũng là thời điểm dễ gặp rối loạn sinh hoạt như thức khuya, ngủ không đủ giấc, ăn uống thất thường… Những yếu tố này khiến hệ tiêu hóa hoạt động kém hiệu quả, gây táo bón hoặc rối loạn đại tiện, từ đó ảnh hưởng tiêu cực đến bệnh trĩ. Ngoài ra, căng thẳng và stress cũng có thể làm tăng cảm giác đau rát, sưng viêm do kích thích phản ứng viêm trong cơ thể.

Vệ sinh vùng hậu môn kém hoặc sai cách

Vào mùa hè việc vệ sinh cá nhân, đặc biệt là vùng hậu môn cần được chú ý nhiều hơn. Tuy nhiên, nhiều người lại vệ sinh không đúng cách như chà xát mạnh bằng giấy khô, sử dụng dung dịch vệ sinh chứa chất tẩy mạnh hoặc lau không khô sau khi rửa… Điều này có thể khiến vùng hậu môn bị tổn thương, viêm loét, tạo điều kiện cho bệnh trĩ nặng hơn.

Giải pháp giúp người bệnh trĩ “dễ thở” hơn vào mùa hè

Để giảm thiểu tình trạng trĩ trở nặng trong mùa hè, người bệnh nên áp dụng các biện pháp sau:

• Uống đủ nước mỗi ngày (2 – 2.5 lít), nên uống nước ấm.
• Ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi chứa chất xơ như đu đủ, chuối, rau mồng tơi, rau dền…
• Hạn chế đồ cay nóng, rượu bia và thực phẩm chiên rán.
• Duy trì thói quen đi đại tiện đúng giờ, tránh rặn mạnh, tránh ngồi lâu trong nhà vệ sinh.
• Vệ sinh vùng hậu môn nhẹ nhàng, sạch sẽ và giữ khô thoáng.
• Tăng cường vận động nhẹ nhàng như đi bộ, yoga, bơi lội để hỗ trợ lưu thông máu.
• Nếu có triệu chứng đau rát kéo dài, chảy máu hậu môn hoặc búi trĩ sa ra ngoài, hãy thăm khám bác sĩ chuyên khoa để được điều trị đúng cách.

Cùng với các giải pháp này thì người bệnh trĩ có thể chọn hỗ trợ điều trị bằng thảo dược tự nhiên. Hiện nay có bộ sản phẩm có tác dụng giúp thanh nhiệt giải độc, chỉ huyết, tăng cường sức bền thành mạch, giúp giảm nguy cơ táo bón và hỗ trợ làm giảm các triệu chứng của bệnh trĩ, táo bón gồm viên uống và gel bôi trĩ. Trong đó viên uống có chứa các thành phần thảo dược an toàn và quen thuộc như Diếp cá, Đương Quy, Rutin (hoa hòe), tinh chất nghệ dưới dạng Meriva và Magie. Trong đó Diếp cá giúp thanh nhiệt, giải độc, chống viêm, chống táo bón; Đương Quy chống thiếu máu, bổ máu, hoạt huyết cho người bị bệnh trĩ; Rutin chiết xuất hoa hòe làm bền thành mạch, giảm tính giòn và tính thấm của mao mạch, tăng khả năng chịu đựng của tĩnh mạch; tinh chất nghệ Meriva (tăng khả năng hấp thu gấp 30 lần so với nghệ thông thường) có tác dụng chống viêm, chống nhiễm trùng, làm lành nhanh các vết thương do trĩ gây ra; Magie bổ sung các khoáng chất cần thiết cho cơ thể giúp ngăn ngừa táo bón. Các thảo dược này đều giúp phòng ngừa và hỗ trợ đẩy lùi bệnh trĩ, táo bón hiệu quả vì chúng giúp tiêu diệt tận gốc những nguyên nhân gây nên bệnh trĩ, trong đó phần lớn là do táo bón.

Gel bôi trĩ thảo dược có tác dụng chăm sóc da, giúp làm mát và săn se da, góp phần ngăn ngừa viêm nhiễm. Thích hợp sử dụng với người gặp tình trạng viêm, sưng, đau, ngứa, rát, mụn nhọt, rò và nứt hậu môn, đặc biệt trong trường hợp bị trĩ, táo bón, nứt kẽ hậu môn. Gel có chứa các thành phần tự nhiên như cao Diếp cá, cao Đương quy, nghệ nano, cao trầu không, cao nhọ nồi… kết cấu dạng gel làm mát, dễ dàng thẩm thấu và rửa trôi, không gây cảm giác nhờn dính, khó chịu cho vùng hậu môn. Gel có mùi hương dịu nhẹ, tự nhiên, không gây cảm giác hăng hắc, khó chịu và có độ pH tầm trung, an toàn với làn da nhạy cảm, không chứa các thành phần gây kích ứng làn da như hương liệu, dầu khoáng, chất tạo màu,…

Bệnh trĩ vào mùa hè dễ trở nên nghiêm trọng hơn do nhiều yếu tố liên quan đến thời tiết, chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt. Việc hiểu rõ nguyên nhân và chủ động điều chỉnh lối sống là cách tốt nhất để kiểm soát bệnh và cải thiện chất lượng cuộc sống.