Bệnh trĩ tái phát liên tục vào mùa hè – Làm sao để cải thiện dứt điểm?

Mùa hè là thời điểm thời tiết rất nắng nóng và oi bức không chỉ ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày mà còn là thời điểm khiến bệnh trĩ có nguy cơ tái phát hoặc trở nặng hơn. Nhiều người từng điều trị bệnh trĩ nhưng cứ đến hè lại phải “sống chung với lũ” vì tình trạng đau rát, chảy máu, sa búi trĩ có thể quay trở lại. Vậy nguyên nhân vì sao bệnh trĩ hay tái phát vào mùa hè và đâu là cách cải thiện dứt điểm, an toàn?

Vì sao bệnh trĩ dễ tái phát vào mùa hè?

Thời tiết mùa hè là một trong những yếu tố môi trường tác động trực tiếp đến hệ tiêu hóa và tuần hoàn, từ đó khiến bệnh trĩ dễ bùng phát hoặc trở nên nặng hơn. Các nguyên nhân khiến bệnh trĩ dễ tái phát vào mùa hè:

• Cơ thể mất nước nhanh: Nhiệt độ cao khiến cơ thể tiết nhiều mồ hôi, nếu không bổ sung đủ nước sẽ dẫn tình trạng cơ thể thiếu nước gây táo bón – nguyên nhân hàng đầu khiến bệnh trĩ tái phát.
• Chế độ ăn uống thất thường: Mùa hè nhiều người có xu hướng ăn đồ lạnh, thực phẩm cay nóng, đồ nướng, ít rau xanh, từ đó gây áp lực cho đường ruột.
• Ít vận động hơn: Thời tiết nóng bức khiến bạn dễ ngại vận động, ngồi nhiều trong môi trường máy lạnh – điều này làm tăng áp lực lên vùng hậu môn – trực tràng.
• Tăng nguy cơ viêm nhiễm hậu môn: Mồ hôi tiết ra nhiều, vùng hậu môn không được vệ sinh sạch sẽ có thể gây viêm ngứa, nhiễm trùng, khiến tình trạng bệnh trĩ nặng thêm.

Làm sao để cải thiện dứt điểm bệnh trĩ vào mùa hè?

Uống đủ nước – ngăn ngừa táo bón

Bí quyết đầu tiên để phòng tái phát bệnh trĩ là uống đủ 2 – 2.5 lít nước mỗi ngày. Ngoài nước lọc, bạn có thể dùng nước ép rau củ, nước dừa, canh rau… giúp làm mềm phân và hỗ trợ nhu động ruột.

Điều chỉnh chế độ ăn uống

• Tăng cường chất xơ từ rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt.
• Hạn chế đồ cay, nóng, chiên rán, bia rượu, cà phê.
• Ăn uống đúng giờ, không bỏ bữa sáng.

Duy trì vận động nhẹ nhàng

• Tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày, có thể chọn các bài tập như đi bộ, yoga, đạp xe.
• Tránh ngồi hoặc đứng quá lâu, nên thay đổi tư thế thường xuyên nếu làm việc văn phòng.

Giữ vệ sinh vùng hậu môn

• Vệ sinh bằng nước ấm sau khi đi đại tiện.
• Mặc quần áo thoáng mát, thấm hút mồ hôi để giảm nguy cơ viêm nhiễm.

Sử dụng sản phẩm hỗ trợ từ thảo dược

Các sản phẩm từ diếp cá, nghệ, đương quy, rutin… có thể hỗ trợ làm bền thành mạch, giảm viêm, co búi trĩ. Nên lựa chọn sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, được chuyên gia khuyến nghị và dùng theo liệu trình. Hiện nay có bộ sản phẩm thảo dược được nhiều người bệnh trĩ tin dùng nhờ công dụng giúp thanh nhiệt giải độc, chỉ huyết, tăng cường sức bền thành mạch, giúp giảm nguy cơ táo bón và hỗ trợ làm giảm các triệu chứng của bệnh trĩ, táo bón gồm viên uống và gel bôi trĩ. Trong đó viên uống có chứa các thành phần thảo dược an toàn và quen thuộc như Diếp cá, Đương Quy, Rutin (hoa hòe), tinh chất nghệ dưới dạng Meriva và Magie. Trong đó Diếp cá giúp thanh nhiệt, giải độc, chống viêm, chống táo bón; Đương Quy chống thiếu máu, bổ máu, hoạt huyết cho người bị bệnh trĩ; Rutin chiết xuất hoa hòe làm bền thành mạch, giảm tính giòn và tính thấm của mao mạch, tăng khả năng chịu đựng của tĩnh mạch; tinh chất nghệ Meriva (tăng khả năng hấp thu gấp 30 lần so với nghệ thông thường) có tác dụng chống viêm, chống nhiễm trùng, làm lành nhanh các vết thương do trĩ gây ra; Magie bổ sung các khoáng chất cần thiết cho cơ thể giúp ngăn ngừa táo bón. Các thảo dược này đều giúp phòng ngừa và hỗ trợ đẩy lùi bệnh trĩ, táo bón hiệu quả vì chúng giúp tiêu diệt tận gốc những nguyên nhân gây nên bệnh trĩ, trong đó phần lớn là do táo bón.

Gel bôi trĩ thảo dược có tác dụng chăm sóc da, giúp làm mát và săn se da, góp phần ngăn ngừa viêm nhiễm. Thích hợp sử dụng với người gặp tình trạng viêm, sưng, đau, ngứa, rát, mụn nhọt, rò và nứt hậu môn, đặc biệt trong trường hợp bị trĩ, táo bón, nứt kẽ hậu môn. Gel có chứa các thành phần tự nhiên như cao Diếp cá, cao Đương quy, nghệ nano, cao trầu không, cao nhọ nồi… kết cấu dạng gel làm mát, dễ dàng thẩm thấu và rửa trôi, không gây cảm giác nhờn dính, khó chịu cho vùng hậu môn. Gel có mùi hương dịu nhẹ, tự nhiên, không gây cảm giác hăng hắc, khó chịu và có độ pH tầm trung, an toàn với làn da nhạy cảm, không chứa các thành phần gây kích ứng làn da như hương liệu, dầu khoáng, chất tạo màu,…

Nếu thấy tình trạng trĩ không thuyên giảm sau khi đã áp dụng các cách trên thì nên đi khám chuyên khoa hậu môn – trực tràng để được chẩn đoán chính xác và can thiệp y khoa bằng thủ thuật hoặc phẫu thuật nếu cần thiết.