Viêm xoang gây đau đầu: Cách điều trị và phòng ngừa hiệu quả

Một trong những triệu chứng thường gặp của viêm xoang là đau đầu. Nhiều người bị viêm xoang gây đau đầu sẽ gây khó chịu và ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày. Vậy nên điều trị thế nào để cải thiện tình trạng này hiệu quả?

Cách nhận biết triệu chứng bệnh viêm xoang gây đau đầu

1. Nhận biết triệu chứng viêm xoang dẫn đến đau đầu

Khi các đường xoang ở mũi, má, trán, sau mắt bị tắc nghẽn do tăng tiết dịch làm tăng áp lực ảnh hưởng tới vùng đầu sẽ gây ra tình trạng đau đầu. Cơn đau có thể cảm nhận được ở một hoặc cả hai bên đầu phụ thuộc vào xoang bị viêm và tắc nghẽn.

Người bệnh viêm xoang gây đau đầu sẽ thấy cảm giác nặng, tức do áp lực từ xoang viêm ảnh hưởng tới dây thần kinh, vị trí đau cũng rất đa dạng. Nếu do viêm xoang trước, cơn đau đầu thường tập trung ở vùng má, trán và thái dương. Nếu do viêm xoang sau sẽ gây đau vùng đỉnh đầu, đau sau gáy và kéo dài nhiều giờ liền. Ngoài dấu hiệu điển hình này thì người bệnh viêm xoang gây đau đầu còn bị sốt, sưng mặt, chảy nhiều dịch mũi, ù tai,…

2. Điều trị viêm xoang gây đau đầu như thế nào?

2.1. Biện pháp giảm viêm xoang và nhức đầu

Rửa mũi bằng nước muối giúp cải thiện tình trạng viêm xoang nhức đầu

Thông thường để cải thiện và khắc phục viêm xoang đau đầu thì rửa mũi bằng nước muối đúng cách hay tăng độ ẩm không khí sẽ đem đến hiệu quả vì giúp giảm viêm xoang, giảm tiết dịch gây tắc xoang và giúp chất nhầy dễ dàng thoát ra ngoài hơn. Người bệnh cũng có thể áp dụng cách khác có hiệu quả tương tự như chườm khăn ấm lên mặt, xông hơi… Khi thấy dịch viêm tắc nghẽn ở mũi, xì mũi nên ấn nhẹ vào hai bên sống mũi, cơn đau lên đầu sẽ giảm bớt và chất nhầy được đẩy ra ngoài dễ hơn.

2.2. Giảm đau bằng thuốc không kê đơn

Người bệnh cũng có thể sử dụng một số thuốc giảm đau không kê đơn cho hiệu quả như paracetamol hay ibuprofen. Loại thuốc này còn làm giảm các triệu chứng của bệnh viêm xoang khó chịu khác như sốt, đau hàm,… Ngoài thuốc giảm đau dạng uống, người bệnh có thể sử dụng các loại thuốc thông mũi như pseudoephedrine hay oxymetazolin. Các triệu chứng tắc nghẹt mũi và đau nhức đầu cũng được giảm bớt sau khi dùng thuốc.

Tuy nhiên, thuốc giảm đau chỉ khắc phục triệu chứng tạm thời, nếu viêm xoang tiếp tục tái diễn mà không điều trị triệt để, cơn đau đầu sẽ ngày càng nghiêm trọng và kéo dài hơn. Do đó người bệnh nên đi khám để được bác sĩ chỉ định dùng thuốc hiệu quả nhất, tránh lạm dụng thuốc giảm đau.

2.3. Giảm đau đầu bằng thuốc kê đơn

Điều trị viêm xoang gây đau đầu bằng thuốc kê đơn

Khi tình trạng viêm xoang gây đau đầu do nhiễm trùng xoang nặng và kéo dài, việc thuốc giảm đau không kê đơn không đạt hiệu quả thì người bệnh có thể cần dùng đến các thuốc kê đơn như thuốc giúp thông mũi, thuốc kháng histamin, thuốc làm loãng dịch nhầy,… Tùy vào tình trạng bệnh mà bác sĩ sẽ chỉ định loại kháng sinh với liều lượng phù hợp để tránh biến chứng nhiễm khuẩn. Với trường hợp đau đầu do viêm xoang do dị ứng thì các thuốc kháng histamin hay corticosteroid sẽ có hiệu quả.

2.4. Điều trị thay thế

Ngoài điều trị bằng thuốc, người bệnh viêm xoang nhức đầu còn có thể giảm đau hiệu quả bằng một số phương pháp như bấm huyệt, dùng thảo dược,… Tuy nhiên nên tham khảo ý kiến bác sĩ khi điều trị với những phương pháp này, nếu điều trị không đúng cách tình trạng nhiễm trùng xoang sẽ trở nên nghiêm trọng hơn và đau đầu cũng nặng hơn.

2.5. Điều trị viêm xoang bằng phẫu thuật

Những người bệnh viêm xoang mãn tính sẽ thường xuyên bị đau đầu và cơn đau kéo dài do những bất thường về cấu trúc mũi, xoang thì bác sĩ có thể sẽ chỉ định phẫu thuật. Sau phẫu thuật, các bất thường cấu trúc mũi xoang hay khối u được loại bỏ thì việc điều trị bằng thuốc sẽ đạt hiệu quả tốt hơn.

3. Cách phòng ngừa viêm xoang dẫn đến đau đầu

Một số cách giúp phòng ngừa đau đầu viêm xoang hiệu quả

Viêm xoang là bệnh lý tai mũi họng khá phổ biến nên nhiều người dễ mắc phải và thường gặp theo mùa do dị ứng hoặc nhiễm trùng xoang do tác nhân gây bệnh là virus, vi khuẩn. Tuy nhiên người bệnh có thể phòng bệnh viêm xoang được nếu chú ý áp dụng các biện pháp dưới đây:

Có thói quen sống lành mạnh: Các thói quen tốt như tập thể dục, ăn uống khoa học, đủ chất sẽ giúp tăng cường sức đề kháng, ngăn ngừa nhiễm trùng xoang và đau đầu.
Tránh tiếp xúc với dị nguyên dị ứng, các dị nguyên thường gặp như thời tiết lạnh, phấn hoa, bụi bẩn,… bằng cách đeo khẩu trang khi ra đường, giữ ấm cơ thể khi trời trở lạnh…
Phẫu thuật là cách phòng ngừa hiệu quả nếu viêm xoang có liên quan đến khối u mũi xoang hay bất thường cấu trúc.

Với viêm xoang bị nhức đầu thì cùng với điều trị giảm đau theo chỉ dẫn của bác sĩ, người bệnh cũng có thể chọn dùng các cách điều trị hỗ trợ hiệu quả và an toàn khác như sử dụng sản phẩm xịt rửa mũi xoang và viên uống giúp tăng cường sức đề kháng, giảm nhanh các triệu chứng của bệnh viêm xoang.

Sản phẩm xịt rửa xoang mũi cho người lớn có chứa Natri clorid, natri benzoat, polysorbate, tinh dầu bạc hà, nước tinh khiết sẽ giúp vệ sinh làm sạch xoang mũi giúp ngăn ngừa và làm giảm các triệu chứng của viêm mũi dị ứng như ngạt mũi, chảy nước mũi làm thông thoáng đường thở, đào thải dịch nhầy và loại bỏ tác nhân gây viêm mũi xoang. Đồng thời hỗ trợ, làm giảm triệu chứng của viêm mũi, viêm xoang, giúp làm giảm đau đầu, nhức hốc mắt do viêm xoang và còn giúp phòng ngừa sổ mũi, ngạt mũi, viêm mũi xoang, phòng tránh các bệnh đường hô hấp.

Với trẻ em (có thể dùng được cho trẻ em từ 3 tháng tuổi trở lên) có thể dùng xịt rửa mũi có chứa Natri clorid, natri benzoat, polysorbate, tinh dầu tràm, nước tinh khiết sẽ giúp vệ sinh mũi hàng ngày giúp loại bỏ gỉ mũi, chất nhầy và loại bỏ tác nhân gây viêm mũi xoang, làm sạch và thông mũi, phòng ngừa và làm giảm sổ mũi, ngạt mũi, viêm mũi dị ứng, viêm xoang; làm ẩm, phục hồi độ ẩm tự nhiên của niêm mạc mũi giúp làm giảm tình trạng khô mũi, giảm kích ứng đặc biệt trong thời tiết hanh khô, phòng điều hòa. Và giúp phòng ngừa sổ mũi, ngạt mũi, viêm mũi xoang, phòng tránh các bệnh đường hô hấp.

Để hỗ trợ tăng sức đề kháng, hỗ trợ giảm các biểu hiện sốt, ho, đờm và tạo lá chắn virus, vi khuẩn phát triển gây bệnh viêm mũi, viêm xoang, viêm họng mãn tính thì người bệnh có thể chọn sản phẩm viên uống chứa 100% thảo mộc là Xuyên tâm liên, Thanh hao hoa vàng, Đinh hương, Hoa hòe, Sài hồ, Cam thảo, Đông trùng hạ thảo, Diếp cá, Gừng, Mã đề, Hoàng cầm. Đồng thời sản phẩm sẽ hỗ trợ giảm nguy cơ mắc cúm thông thường, viêm họng, viêm phế quản ở người có sức đề kháng kém.

Viêm xoang gây đau đầu sẽ gây khó chịu vì những cơn đau nhức kéo dài, dai dẳng và sẽ ảnh hưởng đến chất lượng sống của người bệnh. Do đó hãy đi khám để được điều trị đúng cách và cải thiện nhanh tình trạng này.