Lá mơ lông là một loại rau gia vị thường được dùng để ăn kèm với các món ăn. Bên cạnh đó, lá mơ lông cũng có nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe, đặc biệt là điều trị các bệnh liên quan tới tiêu hóa, viêm đại tràng và viêm họng. Bài viết dưới đây giúp bạn hiểu hơn về công dụng và cách dùng lá mơ trị viêm họng hiệu quả.
1. Vì sao có thể dùng lá mơ lông chữa viêm họng?
Lá mơ lông có tên khoa học là Paederia tomentosa, thuộc họ cà phê. Đây là loại dây leo, dễ trồng dễ mọc và thường được dùng như một loại rau ăn kèm với nhiều món ăn.
Cây chứa một tinh dầu rất hăng mùi của bisulfur carbon, alkaloid và paederin. Mơ lông dễ nhận biết với mùi hôi khó chịu, do trong thành phần hóa học chứa methyl mercaptan. Lá có vị hơi đắng, hơi mặn, mùi hôi, tính mát, có tác dụng thanh nhiệt giải độc, sát trùng.
Bên cạnh đó, lá mơ cũng được sử dụng làm vị thuốc chữa viêm họng rất tốt. Các chất có trong lá mơ giúp giảm nhanh các biểu hiện sưng, ngứa, rát họng. Đồng thời, các hoạt chất này còn giúp chữa lành vết thương và bảo vệ niêm mạc họng trước những tác động gây bệnh.
2. Cách chữa viêm họng bằng lá mơ lông
Lá mơ lông rất dễ kiếm lại an toàn, do đó, bạn có thể yên tâm dùng thường xuyên. Dưới đây là 2 cách chữa viêm họng bằng lá mơ lông mà bạn có thể tham khảo.
2.1. Sử dụng mật ong và lá mơ lông chữa viêm họng
Mật ong cũng là một vị thuốc thường dùng để trị viêm họng. Mật ong có công dụng kháng viêm, kháng khuẩn rất hiệu quả. Chính vì vậy, được coi là vị thuốc chuyên dùng chữa ho và viêm họng.
Kết hợp lá mơ cùng mật ong giúp tăng tác dụng kháng viêm, sát khuẩn, giúp bệnh nhanh khỏi hơn.
Cách thực hiện:
- Lá mơ lông mang đi rửa sạch, để ráo rồi cho vào cối giã thật nhuyễn. Sau khi giã, vắt lấy nước cốt để vào trong một cái ly nhỏ khoảng chừng 30ml.
- Cho khoảng 1 thìa mật ong vào ly nước cốt vừa thu được rồi khuấy đều. Sau đó đem bỏ vào lò vi sóng và quay khoảng 15 giây. Nếu không có lò vi sóng, bạn có thể cho vào nồi rồi hấp cách thủy.
- Đem ly nước thuốc uống từ từ cho đến hết. Lưu ý là phải nhâm nhi và nuốt từng chút một để các hoạt chất có thể thẩm thấu vào trong cổ họng.
Bạn nên sử dụng 1 lần vào lúc trước khi đi ngủ và một lần lúc sáng sớm. Bài thuốc chữa viêm họng từ lá mơ lông và mật ong khá lành tính nên có thể áp dụng cho nhiều đối tượng khác nhau.
2.2. Cách chữa viêm họng bằng lá mơ với trứng
Nếu không uống được lá mơ thì có thể áp dụng cách sau:
Nguyên liệu: 50g lá mơ lông, 1 lòng đỏ trứng gà, gia vị vừa ăn.
Cách làm:
- Lá mơ lông rửa sạch, băm nhỏ trộn đều với lòng đỏ trứng gà và gia vị.
- Dùng lá chuối để lót xuống đáy chảo rồi đổ hỗn hợp lá mơ và trứng gà lên, trải đều rồi đun lửa nhỏ. Khi chín một mặt thì lật để nướng mặt sau cho chín đều.
- Ăn món trứng gà lá mơ liên tục trong 2 đến 3 ngày sẽ giúp cải thiện triệu chứng ho, đau họng, đờm cổ,… rất hiệu quả.
3. Lưu ý khi dùng lá mơ lông trị viêm họng để bệnh nhanh khỏi
- Hiệu quả điều trị bệnh nhanh hay chóng phụ thuộc rất nhiều vào cơ địa người bệnh. Vì vậy, bạn nên kiên trì và áp dụng đúng cách dùng để bệnh nhanh khỏi hơn.
- Giữ gìn vệ sinh họng thường xuyên bằng cách đeo khẩu trang và súc miệng nước muối. Vệ sinh họng có vai trò quan trọng góp phần trị khỏi bệnh nhanh hơn.
- Kết hợp với chế độ ăn uống khoa học. Người bệnh nên ăn nhiều rau quả có chứa vitamin c, kẽm,… Nên ăn thức ăn dạng mềm, lỏng như súp, cháo, canh hầm,… Hạn chế tối đa sử dụng đá lạnh, chất kích thích hay đồ cay nóng, dầu mỡ,… bởi thực phẩm có hại này dễ gây thêm tổn thương cho họng, khiến việc điều trị gặp khó khăn.
- Nâng cao sức đề kháng để phòng trừ bệnh bằng cách tập luyện thể dục hàng ngày.
- Bảo vệ cổ họng khi thời tiết thay đổi, nhất là vào những ngày trời lạnh.
Sử dụng lá mơ lông chữa viêm họng tuy an toàn, lành tính nhưng muốn hiệu quả phải kiên trì thực hiện trong thời gian dài và chỉ phù hợp khi bị viêm họng ở thể nhẹ. Trường hợp mắc viêm họng dai dẳng nên đi khám và điều trị theo chỉ định của bác sĩ.
Bài viết liên quan:
- 20 cách chữa viêm họng bằng thuốc nam hiệu quả
- 4 cách dùng cây lược vàng chữa viêm họng đơn giản dễ thực hiện
- Mách bạn 10 cách chữa viêm họng bằng quả lê hãy áp dụng ngay
Thông tin Chuyên gia tham vấn chuyên môn
✓
Chuyên gia tại Dược phẩm Vinh Gia - Nguyên bác sĩ Bệnh viện Đa khoa Hà Thành
