11 cách hạ sốt cho trẻ bị viêm họng hiệu quả nhanh

Trẻ nhỏ thường bị sốt mỗi khi họng gặp vấn đề. Điều này khiến các bậc phụ huynh vô cùng lo lắng và tìm cách để hạ sốt cho trẻ. Với 11 cách hạ sốt cho trẻ bị viêm họng hiệu quả dưới đây sẽ hướng dẫn các phụ huynh thực hiện đúng cách hơn.

1. Mách bạn cách hạ sốt cho trẻ bị viêm họng an toàn và nhanh chóng

Để có thể giúp con yêu hạ sốt khi bị viêm họng, các ông bố, bà mẹ cần hết sức bình tĩnh sau đó thực hiện một vài phương pháp giúp con cắt sốt hiệu quả như:

1.1. Làm mát cơ thể trẻ bằng nước ấm

Đây là cách thức đơn giản và bố mẹ cần thực hiện ngay khi bé bị sốt. Khi làm mát cơ thể bé bằng nước ấm sẽ giúp cơ thể bé thư giãn, loại bỏ các dị nguyên bám vào da bé. Lúc này các mẹ cần lau cho bé ở các bộ phận như cổ, nách, bẹn, khủy tay, khủy chân. Nên sử dụng nước khoảng 60 độ và tránh làm cho con bị bỏng. Da của bé còn khá non nớt nên mẹ cần thử độ nóng lên da của mình trước khi chườm cho con.

1.2. Hạ sốt bằng cách chườm khăn ấm

Ngoài việc lau nước ấm, cha mẹ cũng có thể chườm ấm cho con bằng khăn. Nên sử dụng khăn mềm thấm nước ấm và chườm lên vùng trán của bé để hạ sốt. Khi chườm sẽ giúp tăng khả năng lưu thông máu, giãn nở các lỗ chân lông từ đó giúp tản nhiệt và hạ sốt nhanh hơn.

1.3. Luôn giữ ấm cổ họng cho trẻ

Bị viêm họng sẽ gây đau rát cổ họng vì vậy việc giữ ấm vùng cổ rất quan trọng. Mẹ hãy để bé sử dụng khăn quàng cổ khi đi ra ngoài. Trong nhà, nên mặc cho bé đồ co giãn dễ thấm hút mồ hôi, thoải mái và không khiến con bị lạnh.

Tốt nhất, các vị phụ huynh nên để nhiệt độ phòng ở mức vừa phải, hạn chế sử dụng máy lạnh khi bé bị sốt viêm họng vì sẽ khiến tình trạng nặng thêm.

1.4. Mặc cho trẻ quần áo thoáng mát, rộng rãi

Trong khi bé đang sốt, cha mẹ nên mặc cho con quần áo thoáng mát, rộng rãi không nên mặc quá nhiều lớp áo. Bởi khi mặc nhiều lớp áo sẽ khiến bé toát mồ hôi làm cho cơ thể bị lạnh, lớp mồ hôi còn có thể thấm vào phổi gây viêm phổi.

1.5. Xoa bóp cơ thể trẻ bằng tinh dầu

Cha mẹ có thể lựa chọn một số loại tinh dầu tự nhiên để massage cơ thể cho bé giúp con thoải mái hơn và hạ sốt tốt hơn. Trong các loại tinh dầu thường chứa chất rubefacient mang tính nóng sẽ tạo ra hiện tượng tản nhiệt, làm đổ mồ hôi và hạ sốt ở trẻ. Tuy nhiên trong quá trình tìm mua tinh dầu, phụ huynh nên lựa chọn sản phẩm dành cho bé và sử dụng một lượng vừa đủ, nếu dùng nhiều có thể khiến bé bị nóng rát da và kích ứng, mẩn đỏ. Một số loại tinh dầu có thể sử dụng như: tinh dầu sả, tinh dầu bạc hà, tinh dầu gừng…

1.6. Cho trẻ sử dụng thuốc hạ sốt

Thuốc hạ sốt là biện pháp nhanh chóng và được nhiều phụ huynh lựa chọn sử dụng cho bé khi con sốt trên 38 độ 5. Cho trẻ uống hạ sốt paracetamol ở dạng gói, dung dịch lỏng hoặc nhét hậu môn. Thuốc hạ sốt mang lại hiệu quả cao và thời gian nhanh nhưng cha mẹ khi sử dụng cần có sự chỉ định từ các bác sĩ.

1.7. Cho trẻ uống đủ lượng nước theo tiêu chuẩn

 Khi bị sốt, cơ thể sẽ dễ dàng bị mất nước và gây khô nóng cổ họng đặc biệt là sốt do viêm họng. Lúc này cha mẹ cần bổ sung đủ nước cho bé theo nhu cầu để giúp cơ thể hạ nhiệt và chống mất nước. Khi uống nên cho con uống nước ấm, không sử dụng nước lạnh vì sẽ khiến cổ họng viêm nhiễm nặng hơn.

Ngoài ra, các mẹ cũng có thể sử dụng cho con dung dịch bù nước và điện giải để cơ thể bé không bị mất nước và hạ sốt tốt hơn.

1.8. Sử dụng giấm táo

Để giúp nhiệt độ cơ thể trẻ hạ xuống nhanh chóng và an toàn khi bị sốt do viêm họng, các phụ huynh có thể sử dụng giấm táo bằng cách: Cho một ít giấm táo vào trong lượng nước ấm theo tỷ lệ 1:2 rồi đem khăn ngâm trong khoảng vài phút, sau đó đắp lên lên vùng trán của trẻ. Cách làm này sẽ giúp hạ sốt nhanh chóng hơn lại an toàn và không gây tác dụng phụ.

1.9. Bổ sung viên uống hoặc các thực phẩm giàu vitamin C

Các thực phẩm giàu vitamin C cần được bổ sung cho bé khi bị sốt bởi vitamin C sẽ giúp nâng cao sức đề kháng, cải thiện hệ miễn dịch và hỗ trợ điều trị một số bệnh như ho, cảm cúm, viêm họng tốt hơn. Cha mẹ có thể bổ sung cho bé qua thực phẩm hàng ngày như các loại quả cam, bưởi, quýt, dâu tây… hoặc viêm uống vitamin C theo chỉ định từ các bác sĩ.

1.10. Kết hợp bổ sung canxi và vitamin D cho trẻ nhỏ

Phần lớn phụ huynh biết đến vai trò của canxi trong việc cải thiện chức năng xương khớp nhưng ít người biết đến thành phần này có tác dụng chống sự nhiễm trùng. Chính vì vậy, trong việc cải thiện cơn sốt ở trẻ nhỏ, phụ huynh không nên quên bổ sung cho trẻ các thực phẩm giàu hàm lượng canxi. Tốt hơn nên kết hợp cùng với vitamin D để trẻ giảm sốt nhanh hơn.

Một số thực phẩm chứa hàm lượng vitamin D và canxi cao, rất tốt cho sức khỏe của trẻ nhỏ như: sữa, các chế phẩm từ sữa, hạt mè, rau bina, cải bó xôi, đậu Hà Lan, rong biển,…

1.11. Hạ sốt cho trẻ bị viêm họng bằng các bài thuốc dân gian

Ngoài các biện pháp trên, các ông bố, bà mẹ cũng có thể áp dụng một số biện pháp dân gian giúp hạ sốt an toàn cho bé như:

Hạ sốt cho trẻ bằng cách uống nước lá diếp cá xay: Với biện pháp này, các mẹ chỉ cần chuẩn bị một nắm lá diếp cá sau đó đem rửa sạch. Tiếp đến, cho lá diếp cá vào máy xay sinh tố rồi xay nhuyễn cùng một thìa muối tinh và một ít nước ấm. Sau đó lọc lấy phần nước để cho bé uống sẽ hạ sốt nhanh chóng.

Hạ sốt cho trẻ bằng cây nhọ nồi: Từ xa xưa, cây nhọ nồi đã được biết đến với công dụng hạ sốt hiệu quả. Để thực hiện biện pháp này, các mẹ áp dụng như sau:

• Bước 1: Chuẩn bị một nắm lá nhọ nồi sau đó đem đi ngâm cùng với nước muối pha loãng khoảng 5 phút rồi rửa lại bằng nước sạch, sau đó vớt ra để ráo;
• Bước 2: Tiếp đến, hãy cho toàn bộ lá nhọ nồi đã được làm sạch vào trong máy xay sinh tố cùng với một ít muối tinh luyện rồi xay nhuyễn. Sau đó, chắt lọc lấy phần nước để trẻ uống;

Bố mẹ hãy cho trẻ uống thành từng ngụm nhỏ hoặc chia nhỏ thành nhiều lần uống trong ngày. Phần bã có thể đem đắp lên trán hoặc vào gan bàn chân của trẻ để tăng công dụng hạ sốt hiệu quả.

Hạ sốt cho trẻ bị viêm họng bằng chanh: Chanh ngoài là một loại quả bổ sung vitamin C dồi dào còn mang công dụng tốt khi hạ sốt. Các vị phụ huynh chỉ cần:

• Bước 1: Rửa sạch 1 quả chanh tươi, nhiều nước rồi cắt thành từng lát mỏng.
• Bước 2: Đắp từng lát chanh lên trán, khuỷu tay, khuỷu chân và dọc sống lưng của trẻ.
• Bước 3: Giữ yên khoảng 10 – 15 phút rồi lau lại người trẻ bằng khăn ấm. Có thể áp dụng mỗi ngày 3 – 4 lần để hạ sốt cho trẻ em bị viêm họng.

2. Một số lưu ý khi trẻ bị viêm họng kèm sốt cao

Bên cạnh các biện pháp hạ sốt cho bé, khi bé bị sốt cao do viêm họng các mẹ cũng nên lưu ý một số vấn đề như sau:

• Nên cho bé ăn những thức ăn lỏng, dễ nuốt. Ngoài ra, cần tăng cường cho bé ăn trái cây tươi để bổ sung vitamin và các chất cần thiết.
• Tạo cho bé không gian thoải mái, sạch sẽ tránh bụi bẩn.
• Cho bé uống đủ nước mỗi ngày, có thể uống thêm nước dừa hoặc các loại nước giàu vitamin C để tăng cường sức đề kháng.
• Kiểm tra thân nhiệt cho con thường xuyên. Không nên để bé sốt quá cao dễ gây co giật. Nếu bé sốt trên 38,5 độ cần cho bé sử dụng thuốc hạ sốt.
• Trong trường hợp trẻ không đáp ứng thuốc hạ sốt bố mẹ ngay lập tức cần đưa trẻ đến bệnh viện để được hỗ trợ kịp thời.
• Ngoài ra, khi bé sốt do viêm họng mẹ cũng có thể sử dụng xịt họng thảo dược cho bé để giúp con loại bỏ triệu chứng viêm, giảm đau vùng họng và giúp hạ sốt tốt hơn. Nên lựa chọn loại xịt họng chứa thảo dược tự nhiên như Xuyên tâm liên, hoàng liên, hoàng cầm, bách bộ, xạ can, húng chanh, cỏ ngọt, mật ong, tinh dầu bạc hà, nước tinh khiết và phụ liệu vừa đủ. Đây đều là những chất giúp giảm viêm họng, viêm amidan, thanh quản rất tốt và an toàn. Bên cạnh đó, sản phẩm cũng hỗ trợ phòng viêm nhiễm đường hô hấp do virus, vi khuẩn gây ra.

Trên đây là 11 cách hạ sốt cho trẻ bị viêm họng hiệu quả. Hy vọng bài viết này sẽ giúp các bậc phụ huynh xử lý kịp thời khi thấy bé yêu bị sốt do viêm họng gây ra. 

Bài viết liên quan: 10 mẹo chữa viêm họng cho bé không dùng kháng sinh hiệu quả